เหงื่อแตกในความสะดวกสบายของบ้านของคุณ
หากทำงานที่บ้านมีความเร็วมากขึ้นคุณอาจต้องการคิดเกี่ยวกับการซื้อชิ้นส่วนอุปกรณ์หัวใจเช่นเครื่องรูปไข่เพื่อเพิ่ม อุปกรณ์การออกกำลังกายที่บ้าน ของคุณ มี ประโยชน์มากมายในการใช้เทรนเนอร์รูปไข่ ซึ่งเป็นวิธีที่ดีในการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอในขณะที่ยังส่งผลกระทบต่อหัวเข่าสะโพกและด้านหลังต่ำ คล้ายกับเครื่องขั้นตอนและจักรยานแบบ all-in-one หรือการออกกำลังกายเช่นการเล่นสกีข้ามประเทศรูปวงรีให้การออกกำลังกายโดยรวมที่ไม่เพียง แต่ช่วยให้ขาทำงานได้ดีเท่านั้น แต่ยังให้เสียงแขนและแกน
Ellipticals เป็นชิ้นใหญ่ของเครื่องจักรดังนั้นคุณอาจคิดว่าพวกเขาอยู่นอกช่วงราคาหรือข้อ จำกัด ของพื้นที่ แต่มีหลายรุ่นที่มีราคาไม่แพงและกะทัดรัดรวมทั้งเครื่องระดับไฮเอนด์ที่เทียบเท่ากับสิ่งที่คุณจะใช้ที่ ยิม. จากหนูที่ออกกำลังกายไปจนถึงผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวนี่เป็นรูปไข่ที่ดีที่สุดสำหรับคุณ
นี่อาจเป็นรายการที่มีมูลค่าสูงสุดในรายการของเรา แต่ถ้าคุณกำลังมองหาประสบการณ์การออกกำลังกายแบบสบาย ๆ ที่บ้านของคุณ Precor EFX 222 เป็นเพียงตั๋วเท่านั้น ด้วยการซื้อนี้คุณจะได้นั่งที่มีเสถียรภาพมากและมีประสิทธิภาพเพื่อให้คุณได้ผลลัพธ์ที่คุณปรารถนา เครื่องมีสามระดับที่แตกต่างกันเพื่อให้คุณสามารถฝึกทุกส่วนของร่างกายของคุณในขณะที่ยังท้าทายตัวเอง มีอะไรมากกว่าที่คุณได้เคลื่อนย้ายมือจับไว้เพื่อให้คุณออกกำลังกายเต็มรูปแบบ นอกจากนี้คุณยังจะได้สัมผัสจอแสดงผลแบบสัมผัสที่สามารถช่วยให้คุณเลื่อนไปรอบ ๆ ได้อย่างราบรื่นและตรวจสอบความคืบหน้าของคุณ
ผู้ชมชอบการนั่งเงียบและนุ่มนวลนี้กับลูกค้าคนหนึ่งที่รักขาตั้งเพื่อเก็บหนังสือไว้เพื่อช่วยให้พวกเขาทำงานได้หลายอย่าง คุณสามารถสั่งซื้อได้ด้วยการติดตั้งโดยผู้เชี่ยวชาญหรือวางไว้ด้วยกันโดยที่คาดว่าจะใช้เวลาประมาณสี่ชั่วโมง
คุณไม่จำเป็นต้องเบิกเปลือกเหรียญใหญ่เพื่อให้ได้ออกกำลังกายอย่างมีประสิทธิภาพ Exerpeutic 260 Air Elliptical จะทำให้คุณเหงื่อออกด้วยราคาไม่แพงไม่เกิน $ 200 ด้วยเครื่องนี้คุณจะได้รับการออกกำลังกายเต็มรูปแบบกับแขนที่เคลื่อนที่และคุณสามารถเปลี่ยนความต้านทานด้วยสายโทรศัพท์ มีหน้าจอ LCD เพื่อติดตามเวลาและระยะทาง แต่ไม่ได้ตรวจวัดอัตราการเต้นของหัวใจ เมื่อคุณทำเสร็จสิ้นการทำงานออกคุณสามารถม้วนเครื่องออกไปสำหรับการจัดเก็บง่าย
ผู้ตรวจทานชอบความรู้สึกนี้ แต่บางคนทราบว่าไม่เหมาะสำหรับผู้สูงอายุหรือคนที่มีน้ำหนักเกินกว่า 220 ปอนด์ ใช้เวลาประมาณ 1 ชั่วโมงในการรวบรวม
สำหรับบางคนเครื่องระดับไฮเอนด์อาจมีราคาแพงเกินไป แต่คุณอาจต้องการก้าวขึ้นจากการเลือกงบประมาณที่ดีที่สุดนั่นคือเมื่อ ProForm Endurance เหมาะสำหรับคุณ ด้วยการซื้อนี้คุณจะได้รับความสะดวกสบายในการขับขี่ด้วยคุณสมบัติด้านเทคโนโลยีที่ทันสมัยเช่นแอพพลิเคชันการออกกำลังกาย 18 ชิ้นเพื่อความสนุกสนานและความท้าทายที่เป็นกิจวัตร นอกจากนี้ iFit ยังเปิดใช้บริการฝึกอบรมส่วนบุคคล (สำหรับค่าใช้จ่ายเพิ่มเติม) และยังมีเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจ EKG นอกจากนี้คุณยังจะได้รับความยาว 19 ก้าว 18 ระดับความต้านทานและมุมลาดห้ามุมที่แตกต่างกันทำให้เป็นแพคเกจที่สมบูรณ์แบบ นอกจากนี้ยังสามารถถือ£ 300 ดังนั้นสำหรับคนที่มีขนาดใหญ่กรอบรูปไข่นี้เป็นตัวเลือกที่ดี!
ถ้าคุณอยู่ในรูปไข่ทุกวันคุณอาจพบว่าตัวเองเบื่อกับงานประจำเดียวกัน ด้วย Schwinn 470 Elliptical คุณจะสามารถผสมผสานความต้านทานคอมพิวเตอร์ได้ถึง 25 ระดับโปรแกรมที่แตกต่างกัน 29 โปรแกรมและการตั้งค่าผู้ใช้ 4 แบบสำหรับสมาชิกในครอบครัวแต่ละคน นอกจากนี้ยังมีพอร์ตชาร์จ USB เพื่อให้คุณสามารถชาร์จโทรศัพท์ในขณะที่คุณเหงื่อออกลำโพงเพื่อให้คุณได้ฟังเพลงโปรดและพัดลมเพื่อช่วยให้คุณเย็นสบาย ดีที่สุดคือเปิดใช้งานเทคโนโลยี Bluetooth เพื่อให้คุณสามารถถ่ายโอนข้อมูลระหว่างอุปกรณ์ของคุณได้อย่างราบรื่นโดยช่วยให้คุณสามารถติดตามเป้าหมายของคุณได้อย่างต่อเนื่อง
หากคุณอยู่ในตลาดสำหรับบางสิ่งบางอย่างที่มีขนาดกะทัดรัดกว่าเทรนเนอร์รูปไข่ทั่วไป EFITMENT ได้ทำเครื่องเล็ก ๆ ไว้สำหรับคุณ รุ่นนี้เหมาะกับพื้นที่ จำกัด และยังพกพาไปรอบ ๆ บ้านของคุณเมื่อใดก็ตามที่การออกกำลังกายนัดหยุดงาน ด้วยขนาดที่เล็กคุณจะยังคงทำงานกับเหงื่อที่มีระดับความต้านทานแม่เหล็กแปดระดับ นอกจากนี้ยังมีจอภาพชีพจรเพื่อให้คุณทราบว่าร่างกายของคุณทำงานได้ดีเพียงใดซึ่งจะช่วยให้คุณติดตามผลลัพธ์ได้ง่ายขึ้น หน้าจอ LCD ยังสามารถวัดทุกสิ่งที่คุณต้องการได้เช่นเวลาความเร็วระยะทางและอื่น ๆ อีกมากมาย
แอสเซมบลีเป็นเรื่องง่ายตามการตรวจทาน แต่พวกเขาทราบว่าความรู้สึกนั้นเริ่มมีขึ้นมาบ้างเนื่องจากมีก้าวที่สั้นกว่ารูปวงรีของห้องออกกำลังกายที่คุณอาจคุ้นเคยมากขึ้น แต่ในราคาที่ต่ำกว่า 300 เหรียญเป็นตัวเลือกที่มีขนาดกะทัดรัด
แม้ว่าจะมีลักษณะเป็นรูปไข่รูปไข่มาตรฐาน แต่ก็มีลักษณะคล้ายคลึงกัน แต่เหมาะกับผู้ที่มีความคล่องตัว จำกัด ต้องการออกกำลังกายที่โต๊ะทำงานหรือกำลังมองหาเครื่องขนาดเล็กราคาไม่แพง ใช้เพียงแค่วางเท้าของคุณลงในเหยียบเท้าและ "เรียกใช้" เท้าของคุณไปมาด้วยการเคลื่อนไหวที่คล้ายกันของรูปไข่ คุณสามารถทำแบบนี้ได้ทั้งนั่งหรือยืนไม่ว่าคุณจะชอบอะไร! การออกกำลังกายนี้มีการออกกำลังกายที่มีแรงกระแทกน้อยมากดังนั้นจึงเหมาะสำหรับทุกคนที่มีปัญหาหลังหรือข้อเข่า
มาในที่น้อยกว่า $ 100, รุ่นนี้ใช้พื้นที่น้อยและมีจุดมุ่งหมายสำหรับผู้ที่มองหาบางอย่างง่ายในข้อต่อ ผู้ที่ชื่นชอบการใช้งานในที่ทำงานและผู้สูงอายุพบว่าน้ำหนักของตัวเองลดลงขณะนั่งและใช้เครื่องนี้
รับการเคลื่อนไหวเหมือนกันข้างนอกขณะที่คุณทำภายในด้วยจักรยานรูปวงรีนี้ที่มีการออกกำลังกายของคุณไปตามถนน ซื้ออัจฉริยะสำหรับผู้ที่ชอบทำงาน แต่ต้องใช้เตาแคลอรี่ซึ่งเป็นผลกระทบน้อยลงต่อข้อต่อ จักรยานนี้มาพร้อมกับป้ายราคาสูง แต่ถูกใช้โดยนักกีฬาโอลิมปิกเพื่อให้คุณรู้ว่าเป็นการออกกำลังกายที่ดี ด้วยวิธีนี้คุณสามารถเข้าสู่ระบบได้ 20 ไมล์ต่อวันโดยไม่ต้องแบกรับภาระหนักในการวิ่งบนทางเท้าและอาจทำให้คุณสามารถจับความเร็วได้ถึง 23 ไมล์ต่อชั่วโมงบนพื้นราบ
ผู้ตรวจทานกล่าวว่านี่เป็นเครื่องที่ยอดเยี่ยมสำหรับนักวิ่งที่ได้รับบาดเจ็บและมีรายงานว่ามีอาการเจ็บกล้ามเนื้อไม่เจ็บข้อซึ่งเป็นข้อดีหลักในหนังสือของเรา