มีแรงจูงใจให้ทำงานโดยการทำงานร่วมกับผู้อื่น
หากคุณมักจะดำเนินการด้วยตัวเองคุณจะพลาด ประโยชน์ที่ได้รับจากการทำงานเป็นกลุ่ม เช่นแรงจูงใจที่ดีขึ้นและประสิทธิภาพที่ดีขึ้น นี่คือวิธีที่คุณสามารถลองค้นหาเพื่อนที่กำลังทำงานได้
1 - ค้นหาสโมสรที่ทำงานในท้องถิ่น
เข้าชม Club Runners Road ของอเมริกาเพื่อหาสโมสรที่ใกล้เคียงที่สุดกับคุณ เว็บไซต์ของสโมสรที่ดำเนินกิจการหลายแห่งมีฟอรัมหรือฐานข้อมูลซึ่งสมาชิกสามารถโพสต์คำขอสำหรับเพื่อนที่กำลังทำงานได้ คุณสามารถสแกนผ่านโพสต์และดูว่าใครบางคนตรงกับจังหวะและกำหนดเวลาของคุณหรือไม่ นอกจากนี้คุณยังสามารถไปที่กลุ่มของพวกเขาเพื่อหานักวิ่งตามจังหวะของคุณ
2 - ตรวจสอบกับร้านค้าที่ทำงานอยู่ในพื้นที่ของคุณ
หลายคนมีการฝึกอบรมแบบกลุ่มโดยปกติจะฟรีซึ่งจะเริ่มต้นและสิ้นสุดที่ร้าน แม้ว่าพนักงานจะไม่ได้เป็นผู้ดำเนินการทำงานพนักงานเป็นส่วนหนึ่งของชุมชนที่ทำงานอยู่และอาจแนะนำกลุ่มนักวิ่งท้องถิ่นให้กับคุณ พวกเขาอาจมีการโพสต์ข้อความจากกระดานข่าวจากบุคคลที่กำลังมองหาผู้ที่กำลังทำงานอยู่
ดูเพิ่มเติม: วิธีค้นหาร้านค้าที่ทำงานอยู่ในท้องถิ่น
3 - ถามที่ห้องออกกำลังกายหรือสโมสรสุขภาพของคุณ
ห้องออกกำลังกายบางแห่งมีสโมสรหรือลงชื่อสมัครใช้เพื่อใช้พาร์ทเนอร์ ตรวจสอบกระดานข่าวของตนสำหรับการแจ้งหรือลงชื่อสมัครใช้เพื่อดำเนินการชมรมหรือผู้ร่วมงาน ถ้าห้องออกกำลังกายของคุณไม่ได้เสนออะไรแบบนี้ให้ถามว่าตกลงหรือไม่ถ้าคุณโพสต์โน้ตว่าคุณกำลังมองหาเพื่อนที่กำลังทำงานอยู่ เนื่องจากผู้ชมเป็นคนใจดีเหมือนตัวคุณเองคุณอาจพบใครบางคน
4 - ค้นหาโปรแกรมการฝึกอบรมกลุ่มการกุศล
องค์กรที่ไม่หวังผลกำไรจำนวนมากเสนอการสอนและครอบคลุมค่าใช้จ่ายในการแข่งขันเพื่อแลกกับความพยายามในการระดมทุนของคุณ คุณจะพบกับนักวิ่งคนอื่น ๆ จำนวนมากและหวังว่าจะได้พบกับระดับการออกกำลังกายและการฝึกซ้อมของคุณเล็กน้อย โครงการที่ใหญ่ที่สุดในหลายพื้นที่ทั่วประเทศ ได้แก่ ทีมโรคมะเร็งเม็ดเลือดขาวและโรคมะเร็งต่อมน้ำเหลืองในการฝึกอบรมและการวินิจฉัยโรคมะเร็งของสังคมอเมริกัน
5 - ค้นหากลุ่มที่กำลังทำงานเพื่อความสนใจของคุณ
ถ้าคุณเป็นแม่ให้ลองดูที่ MOMMYrun.com กลุ่มเดิน / วิ่งฟรีสำหรับคุณแม่ทุกวัยและทุกช่วงวัย (และเด็ก) เพื่อหาข้อมูลเกี่ยวกับการวิ่งที่จัดไว้ในพื้นที่ของคุณ ถ้าคุณต้องการใช้วิธีการ วิ่ง / เดิน ให้ดูกลุ่มการฝึกอบรมของ Jeff Galloway
6 - ลงทะเบียนสำหรับการแข่งขันบนถนนในท้องถิ่น
หลายเชื้อชาติมีการฝึกอบรมกลุ่มฟรีให้กับผู้เข้าร่วมที่ลงทะเบียน หากคุณกำลังฝึกอบรมสำหรับการแข่งขันที่เฉพาะเจาะจงให้ตรวจสอบเว็บไซต์การแข่งขันเพื่อดูว่ามีการฝึกอบรมที่จัดขึ้นตามกำหนดไว้หรือไม่ แม้ว่าพวกเขาจะไม่มีการฝึกอบรมที่จัดขึ้นคุณอาจพบกับเพื่อนใหม่ ๆ ที่ทำงานในระหว่างหรือหลังการแข่งขัน
ข้อมูลเพิ่มเติม: วิธีค้นหาการแข่งรถในท้องถิ่น
7 - ออกเดทฟิตเนสเว็บไซต์หาคู่
หากคุณกำลังมองหาพันธมิตรที่กำลังทำงานและยังเป็นไปได้การเชื่อมต่อโรแมนติกลงทะเบียนกับเว็บไซต์หาคู่สำหรับคนโสดที่รักการทำงานเช่น RunningSingles.com หรือ FitnessSingles.com คุณสามารถเรียกดูโปรไฟล์ของนักวิ่งในพื้นที่ของคุณและเลือกผู้ที่คุณต้องการพบ
ดูเพิ่มเติม: วิธีหารักด้วยการวิ่ง
8 - อาสาสมัครในการแข่งขันทางถนน
การบริจาคเวลาของคุณในการแข่งรถเป็นวิธียอดเยี่ยมในการพบปะผู้คนในชุมชนที่ทำงานในพื้นที่ของคุณ ขณะที่คุณกำลังนั่งอยู่ที่โต๊ะลงทะเบียนหรือมอบถ้วยน้ำคุณน่าจะได้พบกับนักวิ่งคนอื่น ๆ ที่อาจกำลังมองหาเพื่อนที่กำลังทำงาน
ดูเพิ่มเติมได้ที่: 5 วิธีในการเป็นนักวิ่งทางสังคมมากขึ้น
9 - รับสมัครนักวิ่งในที่ทำงาน
ถามรอบในที่ทำงานและดูว่ามีความสนใจในการทำงานก่อนทำงานในช่วงกลางวันหรือหลังเลิกงาน ดูว่าเพื่อนร่วมงานคนใดของคุณสนใจในการฝึกอบรมร่วมกันสำหรับการแข่งขันในท้องถิ่นหรือไม่