ติดตามขั้นตอนและระยะทางด้วย iPod ของคุณ
iPod nano มีแอปพลิเคชัน pedometer ไม่เหมือน ชุดอุปกรณ์กีฬาของ Nike + iPod pedometer เครื่องวัดระยะทางนี้มีให้ในตัวและไม่ใช้เซนเซอร์แยกต่างหาก เหมาะสำหรับการบันทึกขั้นตอนรวมทุกวันรวมทั้งเดินและวิ่งออกกำลังกาย
คุณสามารถดูขั้นตอนประจำวันจากหน้าจอต่างๆบน iPod nano รวมทั้งอัปโหลดไปยังเว็บไซต์ Nikeplus.com ฟรีและแบ่งปันกับเพื่อนผ่าน Facebook
เครื่องวัดระยะทางนับขั้นตอนและคำนวณแคลอรี่และในช่วงเวลาของยุคนาโนรุ่นที่ 7 จะประมาณระยะทาง (บวกความเร็วหากคุณติดตามการออกกำลังกายในโหมดการวิ่ง) เครื่องวัดระยะทางจะแม่นยำเมื่อพกพาในกระเป๋า
แอปเปิ้ลได้ยกเลิก iPod nano โดยมีรุ่นที่เจ็ดเป็นรุ่นสุดท้าย
ฟังก์ชั่นการทำงานของ iPod Pedometer
iPod nano รุ่นที่ 7 เมนู Fitness อยู่บนหน้าจอหลักเพื่อความสะดวก สำหรับรุ่นเก่าให้ค้นหาในเมนูพิเศษ หากต้องการตั้งเครื่องนับก้าวเครื่องผู้ใช้จะไปที่เมนูพิเศษ คุณสามารถตั้งค่าฟังก์ชั่นต่อไปนี้:
- Manual vs. Always On: นี่เป็นฟังก์ชั่นสำหรับ iPod nano รุ่นเก่ากว่า เปลี่ยนค่านี้เป็นเปิดเสมอหากคุณต้องการติดตาม ขั้นตอนรายวันทั้งหมด หรือคุณสามารถเลือกด้วยตนเองหากคุณจะติดตามการออกกำลังกายมากกว่าการทำตามขั้นตอนรายวันทั้งหมด เมื่อใช้งาน nano รุ่นที่ 7 คุณสามารถติดตามการออกกำลังกายเฉพาะได้โดยใช้โหมดเรียกใช้
- เป้าหมายการออกกำลังกาย: ตั้งค่าเป้าหมายขั้นตอนรายวันรวมของคุณเลือกจากรายการหรือการตั้งค่าของคุณเอง
- น้ำหนัก: ตั้งค่าน้ำหนักของคุณเพื่อให้ได้ประมาณแคลอรี่ที่ถูกเผา
- อัตราการเต้นหัวใจ : ไอพอดนาโนรุ่นที่ 7 มีบลูทู ธ และคุณสามารถจับคู่ได้ด้วยเซ็นเซอร์วัด อัตราการเต้นหัวใจ ANT +
ใช้ Pedometer
ฟังก์ชั่นเหล่านี้ได้เปลี่ยนไปเมื่อใช้ iPod nano รุ่นที่ 7
หากต้องการติดตามขั้นตอนรายวันทั้งหมดเลือกเดินเพื่อเริ่มการนับ
ถ้าคุณต้องการติดตามการออกกำลังกายที่เฉพาะเจาะจงคุณต้องใช้ฟังก์ชันเรียกใช้ไม่ว่าคุณจะกำลังติดตามการเดินหรือวิ่ง ขออภัยขั้นตอน "Run" ของคุณจะไม่ถูกนับรวมใน ขั้นตอนการเดินประจำวัน ของคุณ
เมื่อคุณเริ่ม pedometer แล้วจะแสดงขั้นตอนเวลาและแคลอรี่ คุณสามารถคลิกผ่านทางปุ่มเมนูเพื่อใช้ฟังก์ชั่นอื่น ๆ ของ iPod nano เช่นฟังเพลงบันทึกวิดีโอใช้ฟังก์ชันนาฬิกาจับเวลาหรือจูนวิทยุ FM
ขั้นตอนทั้งหมดสามารถมองเห็นได้จากหน้าจอต่างๆใน iPod เช่นเมนูหลักเพื่อให้คุณสามารถดูได้โดยไม่ต้องกลับไปที่ฟังก์ชัน Pedometer หากต้องการหยุดการบันทึกขั้นตอนของคุณให้กลับไปที่เมนู Fitness และหยุดการทำงาน iPod จะจัดเก็บเซสชันของคุณเพื่อให้คุณสามารถตรวจสอบได้ในภายหลังและจะอัปโหลดไปยังเว็บไซต์ Nikeplus.com เมื่อคุณเข้าชม iTunes
ความถูกต้องของเครื่องวัดระยะทาง iPod nano
iPod nano (พกพาในกระเป๋า) เปรียบเทียบกับ pedometer แบบสะโพก Omron ทั้งสองขั้นตอนรายวันทั้งหมดและเดินออกกำลังกายที่เฉพาะเจาะจงถูกติดตาม ผลรวมเปรียบเทียบได้ภายใน 5 เปอร์เซ็นต์ซึ่งเป็นจำนวนความสมเหตุสมผลสำหรับผลรวมขั้นตอน
การดูภาพรวมและกราฟแท่งของเครื่องนับของ iPod
คุณสามารถดูขั้นตอนที่นับในเซสชันปัจจุบันใน nano ยุคที่ 7 ได้โดยเลือก Fitness จากเมนูหลักของ iPod nano ของคุณ
หากต้องการดูจำนวนรวมปัจจุบันเวลาและระยะทางที่ผ่านไปให้เลือกเดิน หากต้องการดูกราฟและบทวิจารณ์เพิ่มเติมให้กวาดนิ้วไปทางซ้าย ในรุ่นเก่าคุณจะใช้หน้าจอมาตรวัดระยะทาง
อัปโหลดข้อมูลของคุณไปที่ Nikeplus.com
iTunes มีสิทธิ์เข้าถึงเว็บไซต์ Nikeplus.com ฟรี เมื่อ iPod nano ของคุณเสียบเข้ากับคอมพิวเตอร์และ iTunes แล้วให้เลือกส่งในกล่องโต้ตอบเพื่ออัปโหลดเซสชันของคุณโดยอัตโนมัติไปยังเว็บไซต์ Nikeplus.com เครื่องตรวจเดินเท้าจะอัปโหลดข้อมูลปัจจุบันและติดตามความท้าทายหลายรูปแบบ หน้าจอแสดงค่าเฉลี่ยรายวันค่าเฉลี่ยรายวันของชุมชนวันที่ดีที่สุดของคุณรวมทั้งหมดสำหรับขั้นตอนในสัปดาห์และทุกครั้ง
หน้าจอ Nikeplus มีปุ่ม Facebook สะดวกในการโพสต์ความท้าทายทั้งหมดลงในหน้า Facebook เพื่อคุยโวกับเพื่อนของคุณ
ชุดกีฬา Nike + iPod
คุณสามารถใช้ ชุดอุปกรณ์กีฬา Nike + iPod กับ iPod nano รุ่นที่ห้าและรุ่นที่ใหม่กว่า คุณสามารถบันทึกความเร็วและระยะห่างด้วยการใช้ชุดส่งสัญญาณและรองเท้า อย่างไรก็ตามชุดอุปกรณ์กีฬาจะไม่บันทึกขั้นตอนต่างๆดังนั้นหากคุณต้องการติดตามขั้นตอนด้วยเช่นกันให้ใช้ฟังก์ชันเครื่องตรวจวัดความเท่าเทียม
นาฬิกาจับเวลา
ถ้าคุณต้องการให้เวลาทำงานฟังก์ชั่นจับเวลาของ iPod nano ใช้งานง่ายและจัดเก็บข้อมูลตามช่วงเวลา ใน nano ยุคที่เจ็ดให้กวาดนิ้วไปทางซ้ายเพื่อเข้าสู่ฟังก์ชันนาฬิกาสำหรับนาฬิกาจับเวลาและตัวจับเวลา ใน nanos ก่อนหน้านี้คุณสามารถค้นหาได้จากเมนู Extras กดปุ่ม Play / Pause เพื่อเริ่มจับเวลา หากต้องการบันทึกเวลาตักให้กดปุ่มตรงกลาง เวลาสำหรับรอบสองครั้งล่าสุดปรากฏอยู่เหนือเวลาที่ผ่านไปทั้งหมด
เมื่อใช้นาฬิกาจับเวลาคุณสามารถใช้เมนูเพื่อคลิ๊กและใช้งานฟังก์ชั่นอื่นได้ แต่ในการบันทึกรอบคุณจะต้องกลับไปที่ Stopwatch หากต้องการหยุดเวลาโดยรวมให้กดปุ่มเล่น / หยุดชั่วคราวอีกครั้ง หากต้องการกลับสู่เซสชันเดียวกันให้กดเล่น / หยุดชั่วคราวอีกครั้ง หากต้องการสิ้นสุดเซสชันให้กด Menu และเลือก New Timer
ดูบันทึกเซสชันตามวันที่โดยมีเวลาตักสำหรับแต่ละรอบเวลารวมเวลาลัดที่สั้นที่สุดยาวและเฉลี่ย คุณสามารถลบบันทึกโดยการกดปุ่มกลางเมื่อดูบันทึกประจำวันและเลือกลบบันทึก ฟังก์ชั่นนาฬิกาจับเวลามีประโยชน์สำหรับผู้ที่ต้องการเวลารอบของพวกเขาและคิดออกความเร็วของพวกเขา