คุณอาจได้รับแรงบันดาลใจในการเดินเล่น Camino de Santiago ในสเปนโดยอาจเป็นหนังสือและภาพยนตร์เช่น The Way เมื่อคุณมีเวลาในการเดินทางคุณ ต้องเริ่มต้นการวางแผน ต้องมีการตัดสินใจเกี่ยวกับเส้นทางระยะทางการฝึกอบรมที่พักและอื่น ๆ
1 - เส้นทางใด
ไม่มีใคร Camino มีหลายเส้นทางผ่านยุโรปสเปนและโปรตุเกสไปถึง Santiago de Compostela ทางตะวันตกเฉียงเหนือของสเปนในเขตกาลิเซีย ภายในเส้นทางมีสถานที่เริ่มต้นมากมาย Camino ที่สั้นที่สุดที่คุณสามารถเดินและได้รับใบรับรอง Compostela คือ 62 ไมล์ (100 กิโลเมตร)
- Camino Frances - เส้นทางฝรั่งเศส : เส้นทาง นี้เป็นเส้นทางยอดนิยมจาก Saint Jean Pied de Port ด้านฝรั่งเศสของ Pyrenees เส้นทางนี้ยังคงดำเนินต่อไป 790 กิโลเมตร (500 ไมล์) ผ่าน Pamplona และ Leon ไปยัง Santiago de Compostela เส้นทางที่เป็นทางการที่สั้นที่สุดจะเริ่มขึ้นใน Sarria และคุณจะอยู่ห่างจากตัวเมืองประมาณ 116 กิโลเมตร เส้นทางนี้มีการทำเครื่องหมายและสนับสนุนเป็นอย่างดีและเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับ Camino ครั้งแรกของคุณ
- Camino Portugues-The Portuguese Way : นี่เป็นอีกหนึ่งเส้นทางที่ได้รับความนิยมและเป็นที่ชื่นชอบของ Camino ที่สอง จากปอร์โตใช้เวลาประมาณ 141 ไมล์หรือ 227 กิโลเมตร เส้นทางที่สั้นที่สุดจาก Tui อยู่ที่ 110 กิโลเมตร
- El Camino Norte- ทางเหนือ : เส้นทางนี้ไปตามชายฝั่งทางตอนเหนือของประเทศสเปนถูกนำมาใช้ในสมัยก่อนเพื่อหลีกเลี่ยงอิทธิพลมัวร์ที่อยู่ไกลออกไปทางใต้ มีระยะทาง 825 กิโลเมตรที่ชายแดนฝรั่งเศสใน Irun ผ่าน San Sebastian, Bilbao, Santander และ Oviedo ตอนนี้วอล์คเกอร์เลือกที่นี่เพราะมีผู้คนแออัดน้อยและมีทิวทัศน์ที่หลากหลายแม้ว่าจะน้อยกว่าที่ทำเครื่องหมายไว้ แต่ก็ยังไม่ค่อยมีต้นซาก albergues ในตอนตะวันออก
- มีเส้นทางอื่น ๆ อีกมากมาย คุณสามารถหาคำแนะนำในการเดินเส้นทางต่างๆของ Camino de Santiago ได้ทางออนไลน์
2 - ไกลแค่ไหน?
ชาวยุโรปหลายคนเดิน Camino ในระยะต่างๆโดยใช้เวลาสองถึงสามสัปดาห์ในแต่ละปีเพื่อเดินเล่นกลุ่มก่อนที่จะจบ แต่ชาวอเมริกันและชาวยุโรปที่ไม่ใช่ชาวยุโรปมักต้องการใช้ประโยชน์จากตั๋วเครื่องบินมากที่สุดและเดินเท้า 500 ไมล์จาก St. Jean Pied de Port ในประเทศฝรั่งเศสบน Camino Frances ซึ่งเดินทาง 35 วันหรือมากกว่า
คุณอาจตัดสินใจว่า Camino ที่สั้นและง่ายกว่านี้เป็นสิ่งที่ดีที่สุดเนื่องจากมีปัจจัยหลายอย่างเช่นเวลาที่คุณสามารถใช้จ่ายจากบ้านจำนวนวันที่คุณต้องการเดินและสภาพร่างกายของคุณได้ บางคนต้องการความท้าทายในกีฬาขณะที่คนอื่น ๆ ต้องการลิ้มลองวันง่ายๆที่ใช้ในการเดินในชนบทโดยไม่ต้องเครียดระยะทางหรือเวลา เส้นทาง Camino Frances ที่สั้นลงจาก Sarria เป็นจุดเริ่มต้นที่ได้รับความนิยมมากที่สุดโดยมีผู้แสวงบุญกว่า 25 เปอร์เซ็นต์เมื่อเทียบกับ 15 เปอร์เซ็นต์ที่เริ่มต้นจากชายแดนฝรั่งเศสตามข้อมูลอย่างเป็นทางการของ Camino ใช้เวลาเพียงหนึ่งสัปดาห์หรือน้อยกว่าจึงจะเสร็จสมบูรณ์
การตัดสินใจของคุณสามารถมาในขณะที่คุณ ฝึกฝนการเดินหลายวัน และตัดสินใจว่าคุณจะเหมาะกับร่างกายจิตใจและจิตวิญญาณอย่างไร คุณอาจตัดสินใจที่จะเดินจาก St. Jean Pied de Port, Leon, Sarria หรือจุดใด ๆ ระหว่าง หลายคนเดินไปยังกลุ่มแรกจากเซนต์จอห์นเหนือเทือกเขา Pyrenees จากนั้นใช้รถไฟข้าม Meseta และเดินต่อไปยังซันติอาโก
นี่คือความยาวโดยทั่วไปของเวลาที่จำเป็นในการเดินระยะทางที่แตกต่างกันไป Camino Frances สมมติว่าคุณเดินประมาณ 12 ถึง 17 ไมล์ในแต่ละวัน:
- St. Jean พญานาค: ห้าสัปดาห์
- Pamplona หรือLogroño: สี่สัปดาห์
- Burgos: สามสัปดาห์
- Leon หรือ Ponferrada: สองสัปดาห์
- Sarria: หนึ่งสัปดาห์
วันไหนในแต่ละวัน?
ระยะทางเดินแบบดั้งเดิมของ Camino อยู่ที่ 20 กิโลเมตร (12 ถึง 13 ไมล์) หรือมากกว่า ในบางขาของการเดินทางคุณไม่มีทางเลือกเนื่องจากที่พักอยู่ห่างกัน แต่ความสนใจใน Camino ได้ส่งผลให้เกิดที่อยู่อาศัยมากขึ้นที่โรงแรม albergues ดั้งเดิม (pilgrim hostels) หรือโรงแรมขนาดเล็ก
คุณอาจตัดสินใจที่จะเดินระยะทางสั้น ๆ ในแต่ละวัน มีเส้นทางเดิน "ง่าย" แม้ว่าจะไม่สามารถทำได้สำหรับทุกขั้นตอน ถ้าคุณอยู่ที่ albergues คุณมีความเสี่ยงที่จะไม่สามารถที่จะหยุดที่คุณต้องการเพราะมี "ไม่มีห้องพักที่โรงแรม." หากคุณพักอยู่ที่โรงแรมขนาดเล็กคุณอาจสามารถจองกำหนดการเดินทางดังกล่าวได้
ในขณะที่ไม่เหมาะก็ยังสามารถใช้รถแท็กซี่พร้อม Camino เพื่อขนส่งคุณไปพักคืนและจากนั้นกลับในตอนเช้าเพื่อที่คุณสิ้นสุดวันเดินก่อนหน้านี้ หากคุณพบว่าตัวเองไม่สามารถเดินทางไปยังเมืองถัดไปได้คุณอาจจะสามารถเรียกแท็กซี่จากร้านกาแฟ / บาร์บนเส้นทางได้
3 - การฝึกอบรม
คุณจำเป็นต้องฝึกการเดินแบบ Camino ของคุณด้วยวิธีการเฉพาะ คุณจะต้องสร้างระยะของการเดินนานของคุณสำหรับสัปดาห์ นี้เตรียมไม่เพียง แต่กล้ามเนื้อและการควบคุมแบบแอโรบิคของคุณ แต่ยัง toughens เท้าของคุณเพื่อให้คุณมีความทนทานต่อแผล คุณควรฝึกให้เนินเขาด้วยเช่นกันเนื่องจากเส้นทาง Camino ทั้งหมดมีเนินเขาที่คงที่ขึ้นและลง คุณต้องฝึกใส่เกียร์และเสื้อผ้า Camino ของคุณเพื่อให้คุณรู้ว่ามันทำงานได้ดีเพียงใด คุณควรอนุญาตให้มีการฝึกอบรมสามถึงหกเดือนก่อน Camino ของคุณ
4 - ห้องพัก
Camino Frances กำลังคับคั่งในแต่ละปี ถ้าคุณวางแผนที่จะอยู่ใน albergues คุณอาจไม่สามารถรักษาความปลอดภัยเตียงได้ง่ายๆโดยการมาถึงในเมืองถัดไปหรือหมู่บ้านเล็ก ๆ ปัจจุบันคุณสามารถโทรไปจองห้องพักหรือพื้นที่ได้ในวันเดียวกัน
อีกทางเลือกหนึ่งคือการจองโรงแรมเล็ก ๆ ตามทางแทนที่จะใช้โอกาสในการรักษาความปลอดภัยของซุ้มอัลเบอร์เกอร์ Albergues มีห้องพักแบบกลุ่มและคุณจะได้รับมอบหมายให้เป็นสองชั้นโดยที่ไม่สามารถเลือกได้ มีการใช้ห้องอาบน้ำห้องสุขาอาหารและเครื่องซักผ้า คุณจะเพลิดเพลินไปกับความสนิทสนมกันอย่างรวดเร็วและทำความรู้จักกับเพื่อน ๆ และสร้าง "ครอบครัว Camino" หลายคนบอกว่านี่คือความทรงจำที่ดีที่สุดที่พวกเขาเดินผ่านไป Camino
อย่างไรก็ตามมีตัวเลือกอื่น ๆ หากคุณไม่ต้องการแชร์ห้องนอนกับคนอื่น ๆ อีกหลายคน ห้องชุดหลายแห่งมีห้องส่วนตัวที่คุณสามารถติดต่อได้ล่วงหน้า โรงแรมขนาดเล็กยังมีอยู่ในหลายขั้นตอนและสามารถจองได้ นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้ บริษัท เช่น Camino วิธีการจองห้องพักโรงแรมขนาดเล็กของคุณตลอดการเดินทางของคุณ ข้อเสียในเรื่องนี้คือค่าใช้จ่ายมากขึ้นและคุณถูกล็อคในการเดินทางไปยังจุดหมายปลายทางของคุณในแต่ละวัน คุณอาจไม่พบปะกับผู้แสวงบุญอีกหลายคนในระหว่างนี้
5 - การโอนกระเป๋าเดินทาง
ในขณะที่ผู้แสวงบุญแบบดั้งเดิม พกติดตัวทุกสิ่งทุกอย่างไว้ที่ด้านหลัง คุณสามารถใช้บริการรับส่งกระเป๋าเดินทางเพื่อเคลื่อนย้ายกระเป๋าของคุณเพื่อให้คุณสามารถเดินได้เพียงแค่ใส่ชุดรับแขกขนาดเล็ก นี้สามารถใช้ได้ที่ albergues เช่นเดียวกับโรงแรมขนาดเล็กตามเส้นทางมากที่สุด แม้แต่ผู้แสวงบุญที่แข็งกระด้างก็ใช้มันหากประสบกับอาการปวดเมื่อยหรือได้รับบาดเจ็บเล็กน้อย เมื่อใช้ Camino Ways และ บริษัท ที่คล้ายกันเพื่อจองห้องพักของคุณก็มักจะรวมอยู่ด้วย
6 - เดี่ยวหรือไม่
ผู้แสวงบุญหลายคนจะแนะนำให้เดินไปตามลำพังของ Camino เหตุผลคือทุกคนจะต้องมีจังหวะที่แตกต่างกันได้รับบาดเจ็บหรือต้องการพักผ่อนหรือพักผ่อนในแต่ละช่วงเวลา หลายคนที่เริ่มต้นด้วยกันพบว่าพวกเขาต้องแยกตัวออก โดยทั่วไปแล้ว ผู้หญิงปลอดภัยในการเดินคนเดียวอยู่ ห่างไกลปลอดภัยกว่าการทำเช่นนั้นในเมืองหรือบนเส้นทางในสหรัฐอเมริกานอกจากนี้ยังมีความเสี่ยงที่ต่ำมากในการก่ออาชญากรรมส่วนบุคคลใน Camino ผู้แสวงบุญทุกคนมองหากันและกันและ ให้ความช่วยเหลือ ทุกคนจะไปในลักษณะเดียวกันและมองคนอื่น ๆ ทั้งหมดในครอบครัวจิตวิญญาณของพวกเขา
คุณสามารถเข้าร่วมกลุ่มที่ไป Camino ร่วมกันซึ่งรวมถึงกลุ่มที่แนะนำ แต่โดยปกติแล้วจะไม่จำเป็นเนื่องจากเส้นทางถูกทำเครื่องหมายและทำแผนที่อย่างถูกต้องโดยมีคาเฟ่ / บาร์บ่อยๆสำหรับดื่มส่วนใหญ่
7 - แบบดั้งเดิมกับ Tourogrino เมื่อ Camino de Santiago
ผู้เดินบน Camino de Santiago กล่าวว่า "เดิน Camino ของคุณเอง" แต่คุณยังคงได้ยินเสียงคำแถลงความไม่พอใจหรือดูถูกผู้ที่ไม่เดินตามแบบดั้งเดิมในแบบที่เป็นไปได้ การโพสต์บนโซเชียลมีเดียสามารถแสดงความรังเกียจสำหรับผู้ที่ไม่ได้เริ่มต้นที่ชายแดนฝรั่งเศสข้ามเทือกเขา Pyrenees เดินประมาณ 20 กิโลเมตรหรือมากกว่าต่อวันพกพาแพ็ค 20 ปอนด์และนอนในหอพักที่ซากุระ
ความคิดเห็นเหล่านี้มักถูกโต้แย้งอย่างรวดเร็วโดยเตือนทุกคนว่าผู้แสวงบุญแต่ละคนมีความท้าทายเป้าหมายและความต้องการของตนเอง Camino ไม่เพียง แต่สำหรับนักกีฬาที่แข็งแกร่งและแข็งแรงและแม้กระทั่งผู้เดินเหล่านั้นก็สามารถพบตัวเองได้รับบาดเจ็บและเหนื่อยล้า Camino เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเดินแบบครุ่นคิด ความจริงที่ว่าเส้นทางที่สั้นกว่านี้เป็นรายการที่ได้รับความนิยมมากที่สุดที่ทุกคนไม่ต้องการเดินเป็นเดือน ๆ ใหญ่ ๆ
ทุกข์กับ Savoring
ประเพณีคาทอลิกพูดถึงความทุกข์ทรมานการไถ่ถอน แต่คุณไม่จำเป็นต้องหาทางที่จะทนทุกข์ทรมาน การพินาศด้วยตัวเองไม่ได้อยู่ในยุคสมัย Camino สามารถโทรหาคุณทางจิตวิญญาณเพื่อเดินไปตามเส้นทางที่ผู้แสวงบุญดำเนินการมานานกว่า 1000 ปีตามที่พวกเขาต้องการการให้อภัยและมีชีวิตใหม่
คุณจะได้รับรายล้อมไปด้วยผู้แสวงบุญในวันนี้ที่กำลังเดินด้วยเหตุผลของตัวเองการผจญภัยความท้าทายทางกายภาพการทำความสะอาดจิตวิญญาณการรักษาอารมณ์ ความทุกข์อาจเป็นส่วนหนึ่งของสิ่งที่คุณแสวงหา แต่นั่นเป็นทางเลือกของคุณ คุณอาจต้องการพลังงานบวกเพื่อใช้เวลามองเห็นสิ่งที่อยู่รอบตัวคุณและเชื่อมต่อกับคนที่คุณพบ คุณอาจต้องการเน้นที่ประสบการณ์ของคุณมากกว่าการทรมาน คุณอาจตระหนักว่าลักษณะการแข่งขันของคุณอาจครอบงำหากคุณรู้สึกว่าคุณต้องรีบวิ่งตามเส้นทางเพื่อเอาชนะคนอื่น ๆ ไปสู่ซากุระถัดไป
คุณสามารถทำตามขั้นตอนเพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะไม่ทำให้เกิดความทุกข์กับผู้เดินซึ่งกำลังดำเนินการในระยะยาวหรือมีพลังมากขึ้น พวกเขามักจะไม่พอใจมากที่สุดเพราะผู้ที่เริ่มต้นใน Sarria กำลังนอนเตียงอยู่ใน albergues และผู้ที่เดินโดยไม่มีแพ็คอาจได้รับ albergue ก่อนหน้านี้เพื่อขัดขวางเตียงที่หายากในช่วงหลายเดือนที่แออัดมากที่สุด
โดยการเข้าพักที่โรงแรมขนาดเล็กมากกว่าที่ albergues คุณจะไม่เอาเตียงออกไปจากคนที่อยู่ในการผลักดันล่าสุดของการเดินทางที่ยาวนานของพวกเขา ที่ทำให้ Camino ของคุณแข่งขันได้น้อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
ถ้าคุณพลาดความทุกข์ทรมานอย่างแท้จริงคุณสามารถเดินทางไปกับ Camino ในอีกหลายปีข้างหน้าได้
เป็น "Tourogrino"
ซิลเวียนีลเซ่นเดินแบบ Camino สี่ครั้งตามแบบเดิม ๆ "ทำอัลเบอร์เคสเป้สะพายหลังเดินทุกๆนิ้วโดยไม่ต้องโกง" ตอนนี้เธอบอกว่าเธอจ่ายเงินกลับเป็น "tourogrino" เธอเป็นผู้นำกลุ่มเล็ก ๆ ใน Camino กับ AmaWalkers Camino คำพูดของเธออาจทำให้ความรู้สึกผิดพลาดเกี่ยวกับการเลือกเส้นทางนั้นได้
- "ฉันเป็นคนใจดีที่สร้างความแตกต่างให้กับเศรษฐกิจสเปน
- "ฉันอยู่ในห้องส่วนตัวใน albergues เงินบำนาญและ Casa ชนบทซึ่งจะช่วยให้อุตสาหกรรมการต้อนรับที่จัดตั้งขึ้น (และใบ bunks ฟรีสำหรับผู้แสวงบุญใหม่)
- "ฉันส่งกระเป๋าเป้สะพายหลังของฉันไปข้างหน้าถ้าฉันต้องการ (ดังนั้นการสนับสนุน บริษัท โอนท้องถิ่น)
- "ฉันหยุดทานอาหารกลางวันถ้าฉันต้องการเพราะฉันไม่จำเป็นต้องเข้าร่วมการวิ่งเล่นเตียง (ช่วยธุรกิจร้านอาหาร)
- "ฉันไปเที่ยวชมสถานที่น่าสนใจในท้องถิ่นเพราะฉันมีเวลามากพอที่จะทำเช่นนั้นซึ่งสนับสนุนอุตสาหกรรมการท่องเที่ยวในท้องถิ่น
- "ตอนนี้ผมภูมิใจที่ได้กล่าวว่าผมได้ปลดเกษียณเพื่อหาทางออกสำหรับผู้แสวงบุญครั้งแรกที่ต้องการประสบการณ์ที่ยากลำบากคุณต้องทนทุกข์ทรมานจากประสบการณ์จริงและผมจ่ายเงิน กลับโดยการเป็น tourogrino Viva El Camino! "
หนังสือ: "คู่มือการอยู่รอดของ Camino de Santiago ในแคว้นกาลิเซีย " โดย Jeffery Barrera ISBN 9781502356192
หนังสือเล่มนี้ครอบคลุมขั้นตอนของกาลิเซียของ Camino de Santiago ในรายละเอียดสำหรับผู้ที่ต้องการลิ้มรส มีการเขียนโดยท้องถิ่น ซึ่งรวมถึงประเพณีของชาว Camino ศุลกากรท้องถิ่นในปัจจุบันและสถานที่น่าสนใจที่อยู่ติดกับ Camino