คู่มือการคำนวณค่าดัชนีมวลกายของเด็ก

ดัชนีมวลกายของเด็ก (BMI) เป็นเครื่องมือสำคัญที่ใช้ในการพิจารณาว่าบุตรของคุณมีน้ำหนักตัวมากเกิน น้ำหนัก หรือมีน้ำหนักที่แข็งแรงหรือไม่ American Academy of Pediatrics แนะนำให้ใช้ BMI เป็นประจำในเด็กทุกคนเมื่ออายุได้ถึงสองขวบ

BMI คำนวณโดยใช้ความสูงและน้ำหนักของเด็กโดยใช้สูตรง่ายๆ มันไม่ได้วัดไขมันในร่างกาย แต่เป็นจำนวนเนื้อเยื่อ (กล้ามเนื้อไขมันและกระดูก) ในเด็ก ค่านี้จะถูกนำมาใช้เพื่อจัดหมวดหมู่เด็กให้มีน้ำหนักไม่มากน้ำหนักตัวมากเกินหรือเป็นโรคอ้วน

มันค่อนข้างง่ายที่จะตีความผลในผู้ใหญ่เป็นค่าดัชนีมวลกายระหว่าง 25 ถึง 30 ถือว่ามีน้ำหนักเกินและ BMI จาก 30 หรือสูงกว่าถือว่าเป็นโรคอ้วน

มันเป็นบิตซับซ้อนมากขึ้นกับเด็กตั้งแต่คุณยังต้องพิจารณาอายุของเด็กและเพศเพื่อกำหนดช่วงเปอร์เซ็นต์ที่เขาหรือเธออาจตกอยู่ภายใน เปอร์เซ็นต์เปอร์เซ็นต์ของค่าดัชนีมวลกายจะใช้เพื่อจัดหมวดหมู่น้ำหนักของเด็กตามค่าเฉลี่ยที่พบในกลุ่มนั้น

ได้รับการคำนวณที่เหมาะสม

การ คำนวณค่า BMI ที่ ถูกต้องจะทำให้คุณได้รับความสูงและการวัดน้ำหนักที่ถูกต้อง โดย:

• ถอดรองเท้าเด็กนอกเสื้อผ้าและเครื่องประดับสำหรับเด็กออก
• เพื่อให้ได้ความสูงที่ถูกต้องให้เด็กยืนพร้อมกับเท้าของเขาหรือเธอไว้ด้วยกันบนพื้นที่ไม่มีร่องกับศีรษะไหล่หลังก้นและส้นเท้าวางกับพื้นผิวเรียบ
• เพื่อให้ได้น้ำหนักที่ถูกต้องให้ใช้เครื่องชั่งดิจิตอลที่วางอยู่ในระดับพื้นที่ไม่ปูพรมและให้เด็กวางเท้าทั้งสองข้างไว้ที่กึ่งกลางของเครื่องชั่งโดยไม่ต้องเคลื่อนที่ หลีกเลี่ยงระดับห้องน้ำที่สปริงโหลด

การคำนวณค่าดัชนีมวลกายในเด็ก

สูตรมาตรฐาน ในการคำนวณค่าดัชนีมวลกายของเด็กคือ น้ำหนัก / (สูง x สูง) x 703 ในการคำนวณนี้คุณจะต้อง:

1. วัดน้ำหนักของเด็ก (เป็นปอนด์)
2. วัดความสูงของเด็ก (นิ้ว)
3. คำนวณค่าดัชนีมวลกายโดยการหารน้ำหนักโดยความสูงยกกำลังสองและคูณค่าทั้งหมดด้วยตัวแปลงค่าเป็น 703

สูตรเมตริก ในการคำนวณค่าดัชนีมวลกายของเด็กคือน้ำหนัก / (ความสูง x สูง) ในการคำนวณนี้คุณจะต้อง:

1. วัดน้ำหนักของเด็ก (เป็นกิโลกรัม)
2. วัดความสูงของเด็ก (เป็นเมตร)
3. คำนวณค่าดัชนีมวลกายโดยการหารน้ำหนักโดยความสูงยกกำลังสอง

ร้อยละ BMI สำหรับเด็ก

เปอร์เซ็นต์ของค่า BMI ช่วยให้เราจัดหมวดหมู่ BMI เด็กขึ้นอยู่กับเด็กชายหรือเด็กหญิงคนอื่น ๆ ในกลุ่มอายุของเขาได้ ในการกำหนดเปอร์เซ็นต์ที่ถูกต้องคุณจะต้อง:

1. ค้นหาอายุและเพศที่เหมาะสมสำหรับบุตรหลานของคุณในแผนภูมิ BMI
2. วางบิลค่า BMI ของเด็กไว้ในแผนภูมิ

หมวดหมู่น้ำหนักสำหรับเด็ก

เมื่อคุณได้กำหนดค่าดัชนีมวลกายและเปอร์เซ็นต์ของบุตรแล้วคุณจะเห็นตำแหน่งที่เขาหรือตกอยู่ในช่วงที่คาดไว้ ประเภทน้ำหนักมีดังต่อไปนี้:

• น้ำหนักไม่เกิน ถูกแบ่งประเภทเป็น BMI น้อยกว่าเปอร์เซ็นต์ที่ 5
• น้ำหนักปกติ ถูกจัดอยู่ในประเภทที่มีดัชนีมวลกายตั้งแต่ร้อยละ 5 ถึงต่ำกว่าร้อยละ 85
• น้ำหนักเกิน ถูกจัดอยู่ในประเภท BMI สูงกว่าร้อยละ 85 ถึงต่ำกว่าร้อยละ 95
• โรคอ้วน แบ่งเป็น BMI มากกว่าหรือเท่ากับร้อยละ 95