สาเหตุและแนวทางแก้ไขจากอาหารถึงกางเกงสู่รองเท้า
ขาคันเมื่อคุณเดินหรือออกกำลังกายเป็นอาการที่สามารถขับรถคุณบ้าและรบกวนการออกกำลังกายของคุณ ผู้เดินบางคนบ่นว่าเมื่อพวกเขาเดินขาของพวกเขากลายเป็นคันที่พวกเขาก็ต้องหยุด บางครั้งการเดินและการวิ่งจ๊อกกิ้งเป็นเพียงการออกกำลังกายที่ก่อให้เกิดอาการเช่นนี้พวกเขาปรับตัวได้ดีกับการออกกำลังกายและกีฬามากมาย มีอาการที่แตกต่างกันและปัญหาที่เกี่ยวข้องกับปัญหาที่น่ารำคาญนี้
อาการของขาคัน
คนที่มีอาการนี้รายงานอาการคันบวมหรือลมพิษที่ขาแขนลำตัวหรือคอในระหว่างหรือหลังการออกกำลังกาย บางคนถึงแม้จะเห็นอาการเหล่านี้ลุกลามไปสู่ปฏิกิริยา anaphylactic ซึ่งอาจรวมถึงการส่งผ่านออกไปหมดสติหรือปิดทางเดินลมหายใจ เมื่อเกิดเหตุการณ์นี้จะเป็นเหตุฉุกเฉินทางการแพทย์ที่คุกคามถึงชีวิต
อาการวิงเวียนศีรษะของอาการ Cholinergic (Itching)
ลมพิษ Cholinergic ถูกเรียกโดยการเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิของร่างกายในระหว่างการออกกำลังกาย ก่อให้เกิดอาการคัน, อาการบวมและลมพิษที่บางคนได้รับ ผู้ที่มีอาการนี้อาจพบปฏิกิริยาเช่นเดียวกันในอ่างน้ำร้อนหรือซาวน่า พวกเขาอาจทราบว่าพวกเขามีแนวโน้มที่จะได้รับอาการคันและลมพิษในวันที่อากาศร้อน นี้ไม่ค่อยนำไปสู่ anaphylaxis ซึ่งเป็นที่คุกคามชีวิตลดลงในความดันโลหิตที่อาจถึงแก่ชีวิตในอาการแพ้ที่สำคัญ แต่ควรปรึกษากับแพทย์เพื่อดูสิ่งที่เธอแนะนำและเพื่อดูว่าการรักษาโดยยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์หรือยาตามใบสั่งแพทย์ใด ๆ อาจช่วยได้
การรักษาอาการลมพิษ cholinergic อาจรวมถึง:
- ระคายเคือง
- หลีกเลี่ยงการออกกำลังกายในวันที่อบอุ่นหรือชื้น
- ลดความเข้มของการออกกำลังกายของคุณ
- หยุดการออกกำลังกายที่สัญญาณแรกของการล้าง, ผิวหนังคันหรือลมพิษ
การสูดดมการออกกำลังกายที่ชักนำให้เกิดการออกกำลังกาย
การเกิด anaphylaxis ที่เกิดจากการออกกำลังกายเป็นปฏิกิริยาภูมิแพ้ที่คุกคามถึงชีวิตซึ่งมักพบได้เมื่อผู้ที่ออกกำลังกายหลังรับประทานอาหารบางชนิดหรือใช้ยาที่แพ้
หอย, ข้าวสาลี, เฮเซลนัท, องุ่น, ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (เช่น ibuprofen), ยาปฏิชีวนะ, ยาเย็นที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์และผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสมุนไพรสามารถเป็นตัวร้ายได้
อาการของการโจมตีคือความเมื่อยล้าความอบอุ่นอาการคันและความแดงของผิวหนัง เหล่านี้อาจตามมาด้วยลมพิษที่ใหญ่ล่มสลายและหมดสติ คนที่มีปฏิกิริยาอาจมีอาการบวมที่คอหายใจลำบากทำให้หายใจไม่ออกคลื่นไส้อาเจียน บ่อยครั้งการโจมตีครั้งนี้เป็นกรณีฉุกเฉินทางการแพทย์ แต่ถึงแม้คุณจะมีอาการอ่อนวัยคุณควรพบแพทย์ของคุณโดยเร็วที่สุดเพื่อตรวจสอบและแนะนำเพิ่มเติม
การรักษาด้วยการ anaphylaxis ที่เกิดจากการออกกำลังกายอาจรวมถึง:
- การทำงานร่วมกับแพทย์ของคุณเพื่อพัฒนาแผนการปฏิบัติงานด้านภูมิแพ้ที่ครอบคลุม
- การดำเนินการและการใช้ชุดอะดรีนาลีนที่ฉีดด้วยตนเอง
- หลีกเลี่ยงการเรียกอาหารหรือยาในวันก่อนและวันของช่วงการออกกำลังกายของคุณ
- สวมสร้อยข้อมือการแจ้งเตือนแพทย์ที่อธิบายสภาพของคุณและสิ่งที่คุณไวต่อ
- เดินกับคนที่รู้จักเกี่ยวกับสภาพของคุณและเตรียมพร้อมที่จะขอความช่วยเหลือฉุกเฉิน
ดาวน์ซินโดรมกางเกง
กางเกงขายาวบางคู่ทำให้ขาของคุณรู้สึกคันแสบและระคายเคืองโดยเฉพาะที่ต้นขาหรือไม่?
นี้จะเห็นได้บ่อยขึ้นเมื่อกางเกงที่ทำจากผ้าอื่นที่ไม่ใช่ผ้าฝ้าย สาเหตุที่คิดว่าเป็นผ้าเสร็จสิ้นหรือฟอร์มาลดีไฮด์ที่ยังคงอยู่ในผ้า แต่การทดสอบในห้องปฏิบัติการไม่สามารถทนได้ ยังคงมีบางคนมีขาคันที่สวมใส่กางเกงยีนส์ฝ้ายธรรมดา ๆ 100% พบแพทย์เพื่อหาสาเหตุอื่น ๆ ที่ทำให้เกิดอาการคัน
โซลูชันสำหรับอาการคันคันอาจรวมถึง:
- สวมกางเกงยีนส์สีน้ำเงินที่ไม่ได้ออกแบบมาก่อนซักแล้วเท่านั้น
- เปลี่ยนไปใส่กระโปรง
- ยาป้องกันอาการคันที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์
การแพ้รองเท้าและถุงเท้า
ถ้าขาของคุณดูดี แต่คุณมีอาการคันบนข้อเท้าและเท้าคุณอาจแพ้รองเท้าและถุงเท้าของคุณ
การแพ้ถุงเท้าน่าจะคล้ายกับกางเกงคัน - คุณอาจจะทำปฏิกิริยากับผ้าถุงเท้า แต่ อาการแพ้รองเท้า สามารถมาจากกาวที่หลากหลายสีย้อมและตัวแทนฟอกหนังหนัง คุณอาจจำเป็นต้องได้รับการทดสอบโรคภูมิแพ้เหล่านี้และหารองเท้าที่ไม่ได้ทำด้วยสารเคมีเหล่านี้
คำจาก
การออกกำลังกายอาการแพ้เป็น เรื่องแปลก ๆ ที่เกิดขึ้นกับร่างกายของคุณ แต่ก็ยังคงเป็นสิ่งสำคัญที่จะได้รับการออกกำลังกายที่ดีต่อสุขภาพ พบแพทย์ของคุณและหาแนวทางแก้ไขเพื่อที่คุณจะไม่พลาด
> แหล่งที่มา:
> Kanani A, Schellenberg R, Warrington R. Urticaria และ Angioedema โรคภูมิแพ้หืดและภูมิคุ้มกันทางคลินิก 2011 (7) (Suppl 1): S9 ดอย: 10.1186 / 1710-1492-7-S1-S9
Kounis N, Kounis G, Soufras G. การชักนำการออกกำลังกายด้วยการชักนำให้เกิดภาวะลมพิษ, Cholinergic Urticaria และ Kounis Syndrome วารสารเภสัชวิทยาและเภสัชเคมี 2016; 7 (1): 48 ดอย: 10.4103 / 0976-500x.179355
> Pravettoni V, Incorvaia C. การวินิจฉัยการชักนำให้เกิดการชักนำให้ออกกำลังกาย: ปัจจุบัน Insigh ts วารสารโรคหืดและโรคภูมิแพ้ 2016; Volume 9: 191-198 ดอย: 10.2147 / jaa.s109105
> สมาชิกสภาผู้แทนราษฎร Sheehan โรคผิวหนังอักเสบจากเท้า, แพทย์ผิวหนัง, ปีที่ 20 - ฉบับที่ 11 - พฤศจิกายน 2012