ตัวเลือกของคุณรวมถึงน้ำผลไม้ 100% และเครื่องดื่มผลไม้
น้ำผลไม้ซึ่งเห็นได้จากผลไม้ไม่ใช่ธัญพืชควรเป็นกลูเตน มีข้อยกเว้นผลิตภัณฑ์ที่ทำจากน้ำผลไม้ 100% ควรปลอดภัยสำหรับพวกเราต่อไปนี้ตามอาหารตังฟรีเพลิดเพลินไปกับ
อย่างไรก็ตามคำถามนี้จะยุ่งยากกว่าเมื่อคุณเริ่มพิจารณา "เครื่องดื่มน้ำผลไม้" ซึ่งโดยปกติจะมีเพียงร้อยละขนาดเล็กของน้ำผลไม้ที่แท้จริงซึ่งรวมอยู่ในรายการส่วนผสมที่เพิ่มขึ้นอีกด้วย
ผลิตภัณฑ์ "เครื่องดื่มผลไม้" เหล่านี้ได้รับการประมวลผลมากขึ้น (ซึ่งจะเพิ่มความเสี่ยงใน การปนเปื้อนของกลูเตน ) และบางครั้งอาจรวมถึงส่วนผสมที่มีกลูเทนเช่น ข้าวบาร์เลย์ ซึ่งใช้เป็นสารให้ความหวานเป็นครั้งคราว
ดังนั้นแม้ว่าเครื่องดื่มผลไม้ส่วนใหญ่จะปลอดภัย แต่คุณต้องระมัดระวังในการเลือกเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของผลไม้
โปรดทราบว่าน้ำส้มสายชูบรรจุขวดเป็นตังฟรีแม้ว่าจะมีส่วนผสมเพิ่มเช่นแคลเซียมและวิตามินดี
รายการน้ำดื่มบรรจุขวดแบบปราศจากกลูเตน
นี่คือรายการของผลิตภัณฑ์น้ำผลไม้ที่มีอยู่ทั่วไปในสหรัฐอเมริกาพร้อมกับว่าพวกเขากำลังพิจารณาว่าปราศจากกลูเตนหรือไม่:
- คาปรีซัน น้ำผลไม้และน้ำผลไม้เหล่านี้มุ่งเน้นไปที่เด็ก ๆ มาจาก บริษัท ในเครือ Kraft คราฟท์ไม่ได้ติดฉลากผลิตภัณฑ์จำนวนมากปราศจากกลูเตน แต่มีนโยบายที่ระบุไว้เสมอว่าควรเรียกหาแหล่งกลูเตนใด ๆ บนฉลาก ดังนั้นโปรดตรวจสอบฉลากของผลิตภัณฑ์ Capri Sun ใด ๆ ที่คุณกำลังพิจารณาซื้อเพื่อตรวจสอบว่ามีส่วนผสมของตังหรือไม่ อย่างไรก็ตามโปรดจำไว้ว่าการปนเปื้อนในโรงงานเนื่องจาก สิ่งอำนวยความสะดวกหรืออุปกรณ์ที่ใช้ร่วมกัน อาจเป็นปัญหากับผลิตภัณฑ์ Kraft หากคุณไวต่อ gluten ตามรอยคุณอาจต้องการใช้ความระมัดระวัง
- เวลาน้ำมะนาว Country Time เป็นอีก บริษัท ย่อยของ Kraft ดังนั้นโปรดตรวจสอบฉลากผลิตภัณฑ์ Country Time เพื่อดูว่ามีการใช้ส่วนผสมของตังหรือไม่ ข้อควรระวังเดียวกันนี้ใช้กับความเสี่ยงของการปนเป cross cross อนข้ามตัง
- โด Dole ทำน้ำผลไม้กระป๋องและแช่เย็นจำนวนมากรวมทั้งน้ำผลไม้แช่แข็ง ตามที่ บริษัท ไม่มีน้ำผลไม้ที่มีตัง
- FUZE เครื่องดื่มเหล่านี้เป็นผลไม้ที่มีวิตามินเป็นของ Coca-Cola Co. พวกเขาได้รับการพิจารณาว่าปราศจากกลูเตนก่อนหน้านี้ แต่ไม่ปรากฏในรายการปราศจากกลูเตนของ Coca-Cola อีกต่อไป
- IZZE IZZE ทำให้น้ำประกายน้ำเสริมและโซดาประกาย ตามที่ บริษัท กล่าวว่า "ในขณะที่ บริษัท ของเราไม่ได้เรียกร้องฉลากตังฟรี แต่ไม่มีส่วนผสมใดในผลิตภัณฑ์ของเรามาจากธัญพืชหรือแป้งที่เชื่อมโยงกับ malabsorption syndrome ที่เกี่ยวข้องกับความไวของ gluten"
- Kool Aid Kool Aid เป็นอีกหนึ่ง บริษัท ย่อยของ Kraft ดังนั้นโปรดตรวจสอบฉลากของเครื่องดื่มและเครื่องดื่มสีรุ้งเหล่านี้เพื่อดูว่าส่วนผสมของตังถูกนำมาใช้เพื่อทำให้พวกเขาและคำนึงถึงความเสี่ยงที่อาจเกิดจากการปนเปื้อนข้าม
- น้ำ Lakewood บริษัท ผลิตน้ำผลไม้อินทรีย์ 100% และบรรจุขวดในโรงงานที่ปราศจากกลูเตน พวกเขายังไม่มีเคซีนและปราศจากสิ่งมีชีวิตดัดแปลงพันธุกรรม
- นาทีแม่บ้าน Minute Maid ซึ่งประกอบด้วยน้ำผลไม้ 100% รวมทั้งเครื่องดื่มน้ำมะนาวและน้ำผลไม้หลายชนิดทำโดย บริษัท Coca-Cola ตามรายชื่อที่ปราศจากกลูเต็กของ Coke ผลิตภัณฑ์น้ำผลไม้ 100% Minute Maid ทุกชนิดปราศจากกลูเตน นาทีมะนาวน้ำมะนาวน้ำมะนาวอ่อนทับทิมบลูเบอร์รี่ทับทิมน้ำมะนาวชารสทับทิมและน้ำพริกในรสสีส้มเชอร์รี่และองุ่นทั้งหมดจะได้รับการพิจารณาว่าปราศจากกลูเตนต่ำกว่า 20 ppm ในสหรัฐอเมริกา
- สเปรย์มหาสมุทร โอเชียนสเปรย์ซึ่งทำให้ ซอสแครนเบอร์รี่ที่ปราศจากกลูเตน ยังช่วยสร้างเครื่องดื่มรสผลไม้รสเปรี้ยวและแครนเบอร์รี่ได้หลากหลาย ตามคำถามที่ถามบ่อยของ Ocean Spray Ocean Spray ได้สอบถามซัพพลายเออร์ส่วนผสมและระบุว่าเครื่องดื่มและซอสที่ปราศจากกลูเตน (บางส่วนของผลิตภัณฑ์อื่น ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง Craisins ที่ทำจากช็อกโกแลตจะมีกลูเตน) อย่างไรก็ตามคำแถลงการณ์ Ocean Spray เพิ่ม "ถ้าคุณมีความไวต่อภาวะ ตึงเครียดในอาหารอย่าง มากเราขอแนะนำให้คุณปรึกษาแพทย์ของคุณเพื่อรับคำแนะนำของเขา"
- เพียงแค่สีส้ม น้ำผลไม้บริสุทธิ์จาก Simply Orange (บริษัท ย่อยอื่นของ Coca-Cola) ถือเป็นกลูเตนฟรีในสหรัฐฯเช่นเดียวกับน้ำส้มสายชูที่มีแคลเซียมเพียงอย่างเดียวกับน้ำส้มสายชูส้มตำส้มตำส้มโอเพียงส้มตำส้มโอ น้ำมะนาว, Limeade เพียงและน้ำมะนาวเพียงกับราสเบอร์รี่
- Sunkist Sunkist ทำโดยกลุ่มดร. พริกไทย Snapple ทำให้เครื่องดื่มอัดลมที่บางคนจะพิจารณาโซดาในขณะที่คนอื่น ๆ จะพิจารณาเจาะผลไม้ มีเก้ารสชาติของโซดาและสี่รสชาติเพิ่มเติมของน้ำมะนาว ได้แก่ Fruit Punch, Sparking Limeade, Sparkling Lemonade และ Sunkist ของโซดาสีส้มเดิม ตามข้อมูลของ บริษัท มีทั้งหมดไม่เกินร้อยละ 20 ต่อล้าน ดร. พริกไทยสแน็ปเปิลทำให้ผลิตภัณฑ์ที่ประกอบด้วยกลูเตนเพียงอย่างเดียวคือผลิตภัณฑ์จากนายและนางทีของ Horseradish Bloody Mary Mix
- Tropicana Tropicana บอกฉันด้วยอีเมลว่าผลิตภัณฑ์ทั้งหมดของ บริษัท "รวมทั้ง Trop 50 นั้นเป็นผลิตภัณฑ์ที่ปราศจากกลูเตน"
- V8 เป็นที่รู้จักกันในชื่อของ บริษัท น้ำผักโขมมะเขือเทศตรา V8 ทำโดย บริษัท Campbell Soup V8 ทำน้ำผลไม้ที่แตกต่างกันจำนวนมากรวมทั้งน้ำผลไม้บริสุทธิ์และผสม บริษัท ระบุว่าไม่มีผลิตภัณฑ์ใดที่มีกลูเตน น้ำผลไม้สีเขียวของมันมีผักโขม (ไม่ใช่หญ้าข้าวสาลีซึ่งมักพบได้ในผลิตภัณฑ์ประเภทนี้)
- น้ำผลไม้ของเวลช์ บริษัท ที่ทำจากองุ่นนี้เป็นผู้ผลิตน้ำผลไม้ 100% ผลไม้กระป๋องน้ำอัดลมและน้ำค็อกเทลผสม ตามคำชี้แจงของ Gluten Welch ซึ่งเป็นเพียงผลิตภัณฑ์ของ Welch ที่มี Gluten (ในรูปของข้าวสาลี) คือ Welch's Filled Licorice ซึ่งไม่ใช่น้ำผลไม้
คำจาก
ดังที่คุณเห็นผู้ที่ปฏิบัติตามอาหารปลอด gluten เนื่องจากมีโรค celiac หรือความไวของ gluten ที่ไม่ใช่ celiac มีหลากหลายทางเลือกในการทำน้ำผลไม้และน้ำผลไม้
โปรดจำไว้ว่ารายการนี้ใช้เฉพาะกับผลิตภัณฑ์ที่ซื้อในสหรัฐฯเท่านั้น (และมักใช้) ใช้สูตรต่างๆและสิ่งอำนวยความสะดวกต่างๆในการผลิตผลิตภัณฑ์ในประเทศอื่น ๆ เมื่อสงสัยเกี่ยวกับสถานะตังของผลิตภัณฑ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งในประเทศนอกสหรัฐฯโปรดติดต่อผู้ผลิตโดยตรง
> ที่มา:
มูลนิธิโรค Celiac ฉันควรกินอะไร ข้อเท็จจริง.