เป็นการยากที่จะนึกถึงของขวัญที่เป็นเอกลักษณ์สำหรับเพื่อนครอบครัวและเพื่อนร่วมงาน แต่ก็มีไอเดียที่ดีมากมายสำหรับผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกาย ไม่ว่าจะเป็นการวิ่งกีฬาหรือชีวิตที่มีสุขภาพดีคุณจะพบกับความคิดของขวัญที่ยอดเยี่ยมสำหรับคนที่ใช้งานในชีวิตของคุณ
1 - หูฟังบลูทู ธ JayBird Freedom
ฉันมีเงินมากแค่ไหนที่พยายามหาหูฟังที่สมบูรณ์แบบสำหรับการออกกำลังกาย? อันที่จริงฉันไม่อยากรู้คำตอบสำหรับคำถามนี้ หากคุณมีเพื่อนหรือคนที่คุณรักที่ต้องการหาหูฟังไร้สายที่ใช้งานได้จริงพวกเขาอาจทำเคล็ดลับได้ มีราคาแพงประมาณ 120 เหรียญ แต่มีน้ำหนักเบาและมีตัวควบคุมหูฟังเพื่อให้สามารถรับสายเรียกซ้อนหรือหยุดเพลงชั่วคราวและปรับระดับเสียงได้ พวกเขาทำงานร่วมกับ iPods และ iPhone ส่วนใหญ่และเป็นของขวัญวันหยุดที่ยอดเยี่ยมสำหรับนักออกกำลังกายที่รักดนตรี
มากกว่า
2 - ตัวติดตามกิจกรรม Fitbit Flex
สำหรับนักกีฬาบางคนไม่มีอะไรที่น่าพอใจมากกว่าการมีอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ประเภทใดที่บอกเราว่าเราน่าทึ่งแค่ไหนหลังจากวันที่มีกิจกรรมและการออกกำลังกาย Fitbit Flex ช่วยให้เราสามารถติดตามการเคลื่อนไหวของเราได้หลายวิธี - ขั้นตอนต่างๆบันไดปีนขึ้นบันไดเดินหลายไมล์เป็นต้นซึ่งเป็นของขวัญที่สมบูรณ์แบบสำหรับนักออกกำลังกายที่กระตือรือร้นโดยเฉพาะผู้ที่ชอบความเรียบง่ายในแกดเจ็ตของตน นี่เป็นเรื่องง่ายที่จะใช้แมวของฉันอาจจะทำ ... ถ้าเขาตัดสินใจที่จะทำมากกว่านอน 23 ชั่วโมงต่อวัน
มากกว่า
3 - การตรวจวัดอัตราการเต้นของหัวใจขั้วโลก
4 - การฝึกอบรมระงับ TRX
หากคุณมีเพื่อนหรือครอบครัวที่มีกำลังออกกำลังกายและรักสิ่งใหม่ลองพิจารณาระบบ Suspension ของ TRX ดูเหมือนจะเป็นอุปกรณ์ทรมานแบบใดแบบหนึ่ง แต่เป็นเครือข่ายสายที่ช่วยให้นักออกกำลังกายของคุณใช้น้ำหนักตัวของตัวเองเพื่อการออกกำลังกายที่หลากหลาย สิ่งที่ดีเกี่ยวกับมันคือมันพกพาเพื่อให้เขาสามารถใช้มันกับเขาบนท้องถนนและจะช่วยให้ความหลากหลายของตัวเลือก เขาสามารถเปลี่ยนตำแหน่งเพื่อเพิ่มแรงจูงใจในการย้ายหรือเพื่อให้ง่ายขึ้น แพคเกจพื้นฐานมาพร้อมกับทุกสิ่งทุกอย่าง - สายรัดยึดเหนี่ยวและความหลากหลายของวิดีโอ ผมขอแนะนำแพคเกจที่มีประตูยึดซึ่งรวมถึงการเดินทางที่เป็นมิตรมากขึ้น
มากกว่า
5 - ถุงเท้าโยคะ
นี้อาจดูเหมือนของขวัญแปลกและคุณอาจสงสัย - ทำไมคนจะต้องถุงเท้าในช่วงโยคะ? ไม่ใช่ทุกคน แต่นี่ไม่ใช่ถุงเท้าธรรมดา มีการก่อสร้างห้านิ้วช่วยให้เท้าของคุณมีอิสระในการเคลื่อนไหวและมีกรรไกรอยู่ที่ด้านล่างเพื่อไม่ให้ลื่นไถลและเลื่อนไปมาระหว่างสุนัขที่ตกต่ำเหล่านี้ พวกเขายังให้ความอบอุ่นและการป้องกันคุณลักษณะที่ดีเมื่อสภาพอากาศที่หนาวเย็นและเท้าของคุณเป็นโรคเรื้อรังเย็น
มากกว่า
6 - Lifeline USA Jungle Gym XT
โรงยิมป่ามีความคล้ายคลึงกับ TRX ที่ผมกล่าวมาข้างต้น แต่ราคาถูกกว่าเล็กน้อยและมีคุณสมบัติที่แตกต่างกัน เหมือน TRX เป็นเครื่องฝึกการระงับการออกกำลังกายที่ช่วยให้คุณสามารถใช้น้ำหนักตัวของคุณเองเพื่อสร้างความแข็งแรงและทำงานในรูปแบบต่างๆได้ นี่เป็นแนวคิดที่ดีสำหรับนักเดินทางหรือคนที่ชอบลองสิ่งที่แตกต่างและบ้าคลั่งเล็กน้อย
มากกว่า
7 - FitBelt
ฉันรัก, รัก, รักสิ่งนี้ มันเหมือนแพ็ค Fanny แต่ไม่เป็น Dorky คุณสามารถเก็บทุกสิ่งทุกอย่างไว้ในโทรศัพท์ได้มาก - โทรศัพท์ iPod ID ของคุณขนมขบเคี้ยวเล็กน้อยเงินสิ่งที่คุณอาจต้องใช้ในระยะยาว มีหลายขนาดและสีสันและเหมาะสำหรับนักวิ่งหรือนักเดินในชีวิตของคุณ
มากกว่า
8 - แพคเกจ FitBALL Pressure Points
ฉันได้รับนี้ในรายการของขวัญของฉันสำหรับช่วงสามปีที่ผ่านมาเพราะมันได้ยืนการทดสอบของเวลา ใช่การใช้ลูกยางสองใบและกลิ้งไปรอบ ๆ กับส่วนต่างๆของร่างกายอาจดูเหมือนเป็นเรื่องแปลกที่จะทำ แต่คุณต้องทำเพียงครั้งเดียวก่อนที่คุณจะได้สัมผัสกับการผ่อนคลายกล้ามเนื้อตึงและตึงเครียดทันที แพคเกจ FitBALL Pressure Points เป็นของขวัญที่ดีสำหรับผู้ที่เครียดในชีวิตของคุณ แผ่นดีวีดีและโปสเตอร์ที่รวมอยู่จะแสดงจุดความดันทั้งหมดในร่างกายของคุณและวิธีใช้ลูกยางในแต่ละจุดดันเพื่อลดความเครียดและความเจ็บปวด ฉันเป็นประจำให้ของขวัญเหล่านี้เป็นของขวัญให้กับลูกค้าฝึกอบรมส่วนบุคคลของฉันและพวกเขาก็รัก
มากกว่า
9 - กล้ามเนื้อมัด - นวดโรลเลอร์
นี้ดูโง่เล็กน้อยให้คนติดเป็นของขวัญ อย่างไรก็ตามสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่มีประโยชน์นี้เป็นเครื่องมือนวดที่ยอดเยี่ยมการออกกำลังกายและนักกีฬาบางคนมักชื่นชม นี้สามารถใช้กับทุกกล้ามเนื้อสำคัญในการนวดผ่อนคลายความตึงเครียดและความเครียดและเพื่อส่งเสริมการรักษา นี่เป็นความคิดที่ดีสำหรับนักกีฬา Stuffer หรืออาจจะสำหรับเพื่อนร่วมงานหรือเจ้านายที่กำลังออกกำลังกาย
มากกว่า
ชุดอุปกรณ์หัวเทียน Trigger Point
ฉันซื้อชุดนี้ในขณะที่กลับมาที่การประชุมการออกกำลังกายและไม่ได้หยุดใช้ตั้งแต่ ในขณะที่มีการวางตลาดสำหรับนักวิ่งที่มีปัญหาข้อเข่าหรือนักวิ่งพยายามหลีกเลี่ยงปัญหาเกี่ยวกับหัวเข่าฉันพบชุดนี้เหมาะสำหรับทุกคนแม้ไม่ใช่นักวิ่งออกกำลังกาย มันมาพร้อมกับความหลากหลายของการนวดและเครื่องมือจุดความดันที่ช่วยให้คุณเข้าถึงจุดใด ๆ ในร่างกายและมีหนังสือที่แสดงให้คุณเห็นความหลากหลายของการออกกำลังกายการนวดที่จะทำสำหรับทั้งร่างกาย
มากกว่า