สำหรับการออกกำลังกายพิลาทิสแบบครบวงจรให้มองไม่เกินชุดนี้
หมายเหตุของบรรณาธิการ: แพคเกจ DVD Winsor Pilates DVD นี้ไม่จำหน่ายเป็นชุดอีกต่อไปแล้วแต่ยังคงมีรายการสำหรับซื้อแยกต่างหาก
หากคุณกำลังมองหาแพ็กเกจ DVD ที่สามารถทำให้อัตราการเต้นของหัวใจขึ้นและให้การออกกำลังกายที่ดีทุกอย่าง Winsor Pilates Super Sculpting ควรทำเคล็ดลับ ชุดประกอบด้วย Mat Workout Kit, Bun & Sculpting ต้นขา, การเขียนพื้นฐานเบื้องต้นสูงสุด, วงกลมแขน 20 นาทีและการออกกำลังกายเพื่อเร่งการเผาผลาญไขมันและตำราการเผาผลาญไขมันและการวางแผนการออกกำลังกาย
ความหลากหลายของการออกกำลังกายรวมอยู่ในชุดนี้เช่นเดียวกับเครื่องมือพิลาทิสและการ วางแผน การออกกำลังกายจะทำให้คุณได้รับการเพิ่มที่คุณต้องเริ่มต้นออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนัก
เกี่ยวกับ Winsor พิลาทิสซุปเปอร์ Sculpting DVD Set
ลักษณะ
- เร่งการออกกำลังกายการเผาผลาญไขมัน: การออกกำลังกาย แอโรบิกที่คุ้นเคยเป็นประจำซึ่งมีเพลงที่ดีและง่ายต่อการปฏิบัติตาม
- การออกกำลังกายแบบวนเวียน 20 นาที: การออกกำลังกาย พิลาทิสทำได้ดีกว่าด้วยวงกลม - เหมาะสำหรับกล้ามเนื้อ
- แวดวงการประดิษฐ์ขั้นสูง: การออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยมโดยใช้วิธีการประดิษฐ์ต่างๆในการใช้วงกลมรูปแกะสลัก
- ระเบิด Sculpting 10 นาที: ทุกอย่างที่นี่เล็กน้อย ถ้าคุณมีเวลาแค่ 10 นาทีเท่านั้นนี่จะเป็นประโยชน์สำหรับคุณ
- ตำราการเผาผลาญไขมันและนักวางแผนการออกกำลังกาย: สูตรอร่อยที่ดูดีมีสมุดบันทึกการออกกำลังกายที่ดี 30 วันที่ด้านหลัง
ข้อดี
- Mari Winsor สร้างบรรยากาศที่สนุกสนานและเชิญชวน
- ให้คำมั่นสัญญาว่าจะเป็นแบบการเผาผลาญไขมันที่ออกกำลังกาย
- คุณได้รับเงินเป็นจำนวนมากสำหรับการลงทุนของคุณ
- วิธีการที่หลากหลายทำให้โปรแกรมน่าสนใจ
- การออกกำลังกายแบบวงกลมเหมาะอย่างยิ่งกับการปรับสีของกล้ามเนื้อ
จุดด้อย
- ผู้เริ่มต้นอาจไม่ได้รับคิวบาลาสและคำแนะนำ
- ความสนใจที่ไม่สม่ำเสมอในการปรับเปลี่ยน
วินโดวส์พิลาทิสรีวิวแกะสลักดีวีดีสุดยอด
สิ่งที่ฉันชอบที่สุดเกี่ยวกับดีวีดี Winsor Pilates คือว่าพวกเขามีอารมณ์ดี Instructor ของ Pilates Mari Winsor เป็นที่รู้จักว่าเป็นหนึ่งในผู้ฝึกสอนที่ดีที่สุดของดาวฤกษ์ฮอลลีวูด
เธอดูเป็นมิตรและสามารถเข้าถึงได้จากวิดีโอเช่นเดียวกับรูปแบบของเธอ ที่จริงแล้วฉันพบว่าเรื่องนี้เป็นจริงเมื่อ ฉันได้พบกับ Mari และเข้าชั้นเรียนจากเธอ
ฉันมักจะพบว่าเมื่อฉันลอง Winsor Pilates DVD ฉันคิดกับตัวเองว่า "ฉันสามารถพอดีกับกลุ่มนี้ฉันสามารถทำวิดีโอนี้เป็นประจำได้" และไม่ใช่ว่าส่วนใหญ่ของสิ่งที่ทำให้วิดีโอออกกำลังกายที่ดี?
อย่าลืมว่าการออกกำลังกายบางส่วนเหล่านี้เป็นพิลาทิสที่ได้ รับแรงบันดาลใจ มากกว่าการใช้พิลาทิสแบบเดิม ด้วยเหตุนี้ฉันไม่จำเป็นต้องแนะนำให้ผู้เริ่มต้นมองไปที่เรื่องนี้สำหรับการสอนพิลาทิสที่เกิดขึ้นจริง Mari Winsor รู้แน่นอนเรื่องพิลาทิสของเธอ เฉพาะรายละเอียดที่ไม่เน้นที่นี่ อย่างไรก็ตามคุณสามารถนำความรู้พิลาทิสของคุณไปใช้กับกิจวัตรประจำวันนี้และมีการออกกำลังกายที่สนุกและท้าทาย