ประเภทของพิลาทิสและครูที่มีอิทธิพลในปัจจุบัน

5 ชื่อในโลกพิลาทิส

วิธีการพิลาทิสเป็นระบบการออกกำลังกายที่กำลังเติบโตและมีการเปลี่ยนแปลงในอัตราที่รวดเร็ว เนื่องจากความนิยมของพิลาทิสเพิ่มมากขึ้นดังนั้นจำนวนครูที่เพิ่มข้อมูลเชิงลึกของตัวเองถึงความร่ำรวยของงาน โจเซฟพิลาเทส ต่อไปนี้เป็นรายละเอียดโดยย่อของครูสอนพิลาเทสที่มีอิทธิพลมากที่สุดในปัจจุบัน

Moira Merrithew และ Stott Pilates

Moira Merrithew เป็นนักเต้นมืออาชีพเมื่อได้รับบาดเจ็บทำให้เธอต้องศึกษาวิธีพิลาทิสกับพี่เลี้ยง Pilates Romana Kryzanawska

หลังจากสองปีของการทำงานร่วมกับ Kryzanawska Merrithew และสามีของเธอ Lindsay G. Merrithew ร่วมก่อตั้ง Stott Pilates ในปี 1988 พวกเขาได้รวมทีมแพทย์เวชศาสตร์การกีฬาและผู้เชี่ยวชาญด้านการออกกำลังกายเพื่อช่วยให้พวกเขารวมหลักการการเรียนรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายและการฟื้นฟูสมรรถภาพกระดูกสันหลังเข้าด้วยกัน โปรแกรม Stott Pilates จากในประเทศแคนาดาสโต๊ตพิลาทิสเป็นหนึ่งในผู้นำในพิลาเทสร่วมสมัย

คุณสามารถหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับข้อเสนอของพวกเขาได้ที่เว็บไซต์ Merrithew-Stott Pilates เหล่านี้รวมถึงการฝึกอบรมผู้ฝึกอบรมเหตุการณ์ symposiums อุปกรณ์แผ่นดีวีดีเสื่อและอุปกรณ์เสริม

Mari Winsor และ Winsor Pilates

ด้วยแคมเปญโฆษณาที่ประสบความสำเร็จอย่างมาก Winsor Pilates เป็นหนึ่งในชื่อที่รู้จักกันดีในพิลาเทส Mari Winsor ได้พัฒนารูปแบบการออกกำลังกายที่เรียกว่า "sequencing แบบไดนามิก" ซึ่งจะหมายถึงการแกะสลักร่างกายที่มีความเข้มต่ำและการออกกำลังกายที่ต้องเผาผลาญแคลอรี่ นักเต้นผู้สอนผู้แต่งและผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล Mari Winsor มีสตูดิโอพิลาเทส 2 แห่งในพื้นที่ลอสแอนเจลิสและเป็นที่รู้จักสำหรับลูกค้าที่มีชื่อเสียงมากมายของเธอ

วิดีโอเช่น แผ่น DVD " Winsor Pilates Super Sculpting" ยังคงได้รับความนิยมอย่างต่อเนื่อง

Rael Isacowitz และ Rael Pilates

Rael Isacowitz เป็นที่รู้จักอย่างกว้างขวางในฐานะผู้นำระดับนานาชาติด้าน "แนวทางร่วมสมัยและทันสมัยสำหรับผลงานของโยเซฟพิลาทิส" Isacowitz เป็นผู้เขียนหนังสือ "Pilates" ซึ่งเป็นคู่มือที่สมบูรณ์แบบสำหรับการทำเสื่อและการออกกำลังกายของอุปกรณ์

ปล่อยให้เป็นอิสระในปี 2006 หนังสือของ Isakowitz ได้รับการพิจารณาว่าเป็นคลาสสิกแล้วและได้รับการรับรองเป็นบทฝึกอบรมโดยโปรแกรมผู้สอนของพิลาเท้น

คุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมในการสัมภาษณ์ในเชิงลึกกับ Rael Isacowitz เธอได้ศึกษาปรัชญาวิทยาศาสตร์วิทยาศาสตร์และความรักของพิลาทิสการทำงานของเธอในฐานะหนึ่งในอาจารย์ผู้สอนในโครงการให้คำปรึกษาเรื่อง Pilates Pilates และวิธีที่เธอพัฒนาอุปกรณ์ Avalon

Bob Liekens และ Power Pilates

Bob Liekens อดีตนักเต้นคนอื่นเคยศึกษามาหลายปีแล้วกับ Pilates Elda Romana Kryzanowska ครูที่เป็นที่รู้จักในฐานะ "ครูครู" Liekens ได้อุทิศอาชีพการสอนให้กับคำสอนแบบดั้งเดิมของโจเซฟพิลาทิส ปัจจุบันเขาเป็นผู้อำนวยการฝ่ายการศึกษาของ Pilates เพาเวอร์สตูดิโอของเขามุ่งเน้นไปที่การออกกำลังกายพิลาทิสแบบคลาสสิกโดยเน้นความปลอดภัย

งานของ Ron Fletcher และ Fletcher

Ron Fletcher เป็นหนึ่งในนักเรียนเดิมของ Joseph Pilates เขายังเป็นนักเต้นใน บริษัท เต้นรำมาร์ธาเกรแฮม เขาได้ศึกษาอย่างกว้างขวางกับคลาร่าพิลาทิสและเดินหน้าพัฒนารูปแบบพิลาทิสเฟลทเชอร์ของเขาเอง การขยายลมหายใจที่โยเซฟพิลาทิสให้การสนับสนุนเฟลทเชอร์ได้พัฒนารูปแบบการหายใจที่มีโครงสร้างซึ่งเขาเรียกว่าการหายใจที่กระทบกระเทือน Fletcher Towel Work และ Fletcher Floor Work ยังเป็นเอกลักษณ์ของระบบงานของเฟลทเชอร์ด้วย