เมื่อเดินเป็นเวลาสองชั่วโมงหรือมากกว่าคุณต้องมีขนมขบเคี้ยวเพื่อเติมพลังงาน แถบพลังงานเป็นอีกวิธีหนึ่งที่จะช่วยเพิ่ม แต่ dieters ระวังบาร์ขนาดเต็มสามารถมีเกือบเท่าไขมันและแคลอรี่เป็นลูกอมบาร์ คุณได้รับประโยชน์จากความสะดวกสบายของขนมขบเคี้ยวที่บรรจุเพื่อใช้แทนที่จะทำให้การ ผสมเส้นทาง ของคุณเอง พวกเขามักจะเสริมวิตามินและความสมดุลของคาร์โบไฮเดรตโปรตีนและไขมัน
1 - มินิบาร์ Clif
ฉันชอบมินิบาร์ Clif ด้วยเหตุผลหลายประการ ประการแรกพวกเขาลิ้มรสดี ประการที่สองพวกเขามีความสอดคล้องที่ดีที่สุดสำหรับการเคี้ยวง่าย แต่พวกเขาไม่พังแม้หลังจากชั่วโมงของการกระแทกรอบกระเป๋าหรือแพ็คของคุณ พวกเขาจะทำกับส่วนใหญ่อินทรีย์ธรรมชาติส่วนผสมอาหารทั้ง คุณไม่จำเป็นต้องมีพจนานุกรมเพื่อถอดรหัสสิ่งที่อยู่ในนั้น ขนาดมินิเหมาะสำหรับการเดินออกกำลังกาย ฉันมักจะไม่ต้องการขนาดเต็ม Clif บาร์เป็นขนมขบเคี้ยวเดินและก่อนหน้านี้ฉันจะตัดพวกเขาออกเป็นส่วนเล็ก ๆ ด้วยขนาดที่เล็ก Clif ทำแบบนั้นสำหรับฉัน
มากกว่า
2 - Clif ZBar
Clif ZBar ควรจะเป็นแถบพลังงานอินทรีย์สำหรับเด็ก แต่ฉันคิดว่ามันเหมาะกับฉัน มันอร่อยมากกับความสม่ำเสมอที่ไม่เน่าเปื่อยที่ยังง่ายต่อการเคี้ยวในระหว่างการเดินทาง ไม่มีไขมันทรานส์ไม่มีน้ำเชื่อมข้าวโพดฟรักโทสสูงและไม่มีน้ำมันเติมไฮโดรเจน แต่ละบาร์มีแคลอรี่เพียง 120 แคลอรี่และเต็มไปด้วยวิตามิน
มากกว่า
3 - Larabar
สองคำ รสชาติพาย ตกลงเกินกว่าความจริงที่ว่ารสชาติเหล่านี้คลั่งไคล้พวกเขายังตอบสนองความโปรไฟล์ของฉันสำหรับขนมขบเคี้ยวเดินที่ดี ส่วนใหญ่รสชาติ Larabar ไม่มีสารเคลือบที่จะละลายและทำให้เป็นระเบียบเมื่อคุณนำพวกเขาออกจากแพ็คร้อนของคุณที่จะมีอาหารว่างพลังงานในขณะที่เดิน พวกเขายังมีเนื้อที่ง่ายต่อการกัดและเคี้ยว แต่ยังไม่สลายและทำให้เป็นระเบียบ ฉันขอขอบคุณรายการส่วนผสมสั้น ๆ ของอาหารทั้งดิบ คุณไม่จำเป็นต้องเรียนเคมีเพื่อทำความเข้าใจกับสิ่งที่คุณกิน สำหรับคนที่มีความไวต่ออาหารพวกเขาไม่ได้มีตังถั่วเหลืองหรือนม
มากกว่า
4 - ยอดคงเหลือทอง
มากกว่า
5 - Balance Bare Nutrition Energy Bar
ชุดการผสมผสานของ Balance นั้นมีส่วนผสมของรสหวานและเค็มที่น่าพอใจเป็นอย่างยิ่งเมื่อคุณออกไปเดินเล่นที่ยาวนาน โปรไฟล์พลังงานมีแคลอรี่ 200 แคลอรี่แต่ละอันมี 7 กรัมไขมัน 15 กรัมและโปรตีน 5 กรัม นอกจากนี้ยังมีวิตามินและแร่ธาตุ 23 ชนิดซึ่งส่วนใหญ่จะให้ความต้องการขั้นต่ำ 25% ต่อวัน แต่แถบเหล่านี้ไม่ได้เปลือยเปล่า ด้านล่างจะจุ่มลงในผิวเคลือบเพื่อให้มีความเสี่ยงที่จะเกิดการล่มสลายของชุดหรือนิ้วเหนียวของคุณ
มากกว่า
6 - บาร์ Clif
Clif Bars นำเสนอส่วนผสมจากธรรมชาติทั้งหมดของพวกเขาและพวกเขาส่วนใหญ่พึ่งพาโปรตีนจากถั่วเหลือง โดยทั่วไปมีแคลอรี่ 220-250 แคลอรี่จำนวนมาก carbos โปรตีนที่อุดมสมบูรณ์และไขมันประมาณ 6 กรัมและวิตามินและแร่ธาตุอื่น ๆ อีกมากมาย ฉันชอบพวกเขาเพราะพวกเขาอร่อยพวกเขาจะง่ายต่อการกัดและเคี้ยวและพวกเขาไม่ได้สลายหรือละลายในชุดของคุณ ฉันมักจะไปสำหรับมินิรุ่นเป็นแถบเต็มมีมากกว่าที่ฉันต้องการในครั้งเดียว
มากกว่า
7 - PowerBar เก็บเกี่ยวบาร์พลังงานเมล็ดพืชทั้งหมด
มากกว่า
8 - บาร์ Clif Luna
มากกว่า
9 - บาร์พลังงาน Honey Stinger
มากกว่า