แรงบันดาลใจจากผู้เขียนที่ขายดีที่สุดและตำนานการแข่งรถ
George Sheehan เป็นแพทย์นักกีฬาและผู้เขียนหนังสือขายดีจาก New York Times เรื่อง "Running & Being: The Total Experience" ในช่วงหลายปีที่ผ่านมาเขาเสียชีวิตในปีพ. ศ. 2536 เมื่ออายุได้ 75 ปีซีแฮนจะเขียนหนังสือเกี่ยวกับการ วิ่งแข่ง 12 เล่มซึ่งยังคงสร้างแรงบันดาลใจให้กับเราในวันนี้
นี่คือคำพูดที่น่าทึ่งที่สุดของ Sheehan จากหนังสือการสัมภาษณ์และการดำรงตำแหน่งเป็นผู้สนับสนุนนิตยสาร Runner's World:
George Sheehan กับแรงจูงใจ
- "มันยากมากในการเริ่มต้นที่จะเข้าใจว่าความคิดทั้งหมดไม่ได้เป็นที่จะต้องเอาชนะนักวิ่งคนอื่น ๆ ในที่สุดคุณก็รู้ว่าการแข่งขันขัดกับเสียงเล็ก ๆ น้อย ๆ ภายในตัวคุณที่ต้องการให้คุณเลิกเล่น"
- "สิ่งที่สำคัญที่สุดที่ฉันได้เรียนรู้จากการวิ่งคือมีนักวิ่งเพียงคนเดียวในการแข่งขันนี้และนั่นก็คือฉัน"
- "คุณเคยรู้สึกแย่ลงหลังจากวิ่งไหม"
George Sheehan กับสิ่งที่จะเป็นนักวิ่ง
- "ความแตกต่างระหว่าง jogger กับ runner คือช่องว่างที่ว่างเปล่า"
- ความต้องการที่จะได้รับการทดสอบความจำเป็นที่จะต้องเสี่ยงและเป็นโอกาสอันดับหนึ่ง
- "ฟิตเนสคือขั้นตอนที่คุณผ่านไประหว่างทางเพื่อเป็นนักแข่งรถ"
- "นักวิ่งที่แท้จริงคือคนที่โชคดีมากเขาได้พบบางสิ่งบางอย่างในตัวเขาที่สมบูรณ์แบบเท่านั้น"
- "รู้ว่าคุณเป็นหนึ่งเดียวกับสิ่งที่คุณกำลังทำเพื่อให้รู้ว่าคุณเป็นนักกีฬาที่สมบูรณ์เริ่มต้นด้วยการเชื่อว่าคุณเป็นนักวิ่ง"
จอร์จชีเนนเรื่อง Performance
- "ชอบวิ่งมากที่สุดฉันมักจะต้องการที่จะทำดีกว่าฉันอย่างต่อเนื่องหลังจากที่ตัวเอง กินมากเกินไป และ การฝึกอบรมน้อยเกินไป ฉันรู้ว่าฉันชั่งน้ำหนักไม่กี่ปอนด์น้อยและได้รับการฝึกฝนไม่กี่ชั่วโมงมากขึ้นเวลาของฉันจะดีขึ้น แต่ฉันพบ รางวัลไม่คุ้มค่าความพยายามมากฉันถูกบังคับจึงจะทำดีที่สุดกับสิ่งที่ฉันมีฉันต้องได้รับความเร็วและระยะทางของฉันจากการใช้งานที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดของร่างกายของฉัน.
- "เหงื่อทำความสะอาดจากภายในมันมาจากสถานที่อาบน้ำไม่เคยจะมาถึง."
- "เพื่อไม่ให้ผุพังจะเป็นผู้ชนะนักกีฬาต้องยอมรับความเจ็บปวดไม่เพียง แต่ยอมรับ แต่มองหามันอาศัยอยู่กับมันเรียนรู้ที่จะไม่กลัวมัน"
George Sheehan เรื่อง Marathons
- "ทุกเผ่าพันธุ์ไม่มีเวทีที่ดีสำหรับความกล้าหาญมากกว่าการ วิ่งมาราธอน "
- "เราที่วิ่งมาราธอนแตกต่างจากผู้ที่เพิ่งศึกษาเราเราจะออกมีประสบสิ่งที่พวกเขากำลังพยายามที่จะใส่ลงในคำเรารู้ว่าสิ่งที่พวกเขาเป็นเพียงการพยายามที่จะรู้ว่าพวกเขากำลังมองหาความเชื่อในขณะที่เรามีอยู่แล้วเชื่อว่าปัญหาของเรา คือในการแสดงความจริงทั้งหมดของประสบการณ์ที่ความรู้ที่ความเชื่อ "
- "เพลงของการวิ่งมาราธอนเป็นความเครียดอันทรงพลังหนึ่งในบรรดาเพลงแห่งความรุ่งโรจน์ขอให้เราละทิ้งความสุขสั่งสอนกายเพื่อค้นหาความกล้าหาญในการต่ออายุความศรัทธาและกลายเป็นคนของตัวเองอย่างสมบูรณ์และสมบูรณ์"
- "สำหรับนักวิ่งทุกคนที่เดินทางไปทั่วโลกที่วิ่งมาราธอนมีคนนับพันที่วิ่งหนีไปได้ยินเสียงใบไม้และฟัง ฝน และมองไปที่วันที่มันเป็นเรื่องง่ายเหมือนกับนกที่กำลังบินอยู่"
George Sheehan เมื่อเชื่อในตัวเอง
- "จะไม่มีวันไหนที่เราจะไม่ต้องทุ่มเทความมีระเบียบวินัยพลังงานและความรู้สึกว่าเราสามารถเปลี่ยนแปลงสิ่งต่างๆให้ดีขึ้นได้"
- "บนท้องถนนมีการออกกำลังกายและการค้นพบตัวเองและคนที่เราถูกกำหนดให้เป็น"
- "ความสำเร็จอยู่ในความกล้าหาญและความอดทนและเหนือสิ่งอื่นใดความปรารถนาที่จะกลายเป็นคนที่คุณเป็น"