เพิ่มกล้ามเนื้อลดน้ำหนักและอื่น ๆ ด้วยตัวเลือกที่มีคุณค่าทางโภชนาการเหล่านี้
ผงโปรตีนไม่ได้เป็นเพียงนักกีฬามืออาชีพหรือคนที่ดูยากที่สุดในห้องยกน้ำหนักที่โรงยิมท้องถิ่นของคุณ ทุกคนทั่วโลกกำลังเริ่มให้บริการในเครื่องดื่มโปรดของพวกเขาเพื่อเพิ่มพลังงานและความแข็งแรงท่ามกลางผลประโยชน์อื่น ๆ ก่อนที่คุณจะเริ่มตักอาหารคุณจำเป็นต้องตรวจสอบว่าผงโปรตีนชนิดใดดีที่สุดสำหรับคุณ และถ้าคุณกำลังตามวิถีชีวิตมังสวิรัตหรืออาหารการเลือกไม่ชัดเจน ปัญหาที่สำคัญสำหรับหมิ่นประมาทคือการขาดโปรตีนและทำให้คุณและครอบครัวของคุณแข็งแรงและมีสุขภาพดีเป็นสิ่งสำคัญ
ไม่ว่าคุณจะมุ่งเน้นไปที่การเพิ่มกล้ามเนื้อการสูญเสียน้ำหนักหรือเพียงแค่พยายามหาวิธีที่มีรสชาติเพื่อเพิ่มโปรตีนลงในแผนมื้ออาหารของคุณดูผลลัพธ์ด้วยผงแป้งด้านล่าง ผงดังต่อไปนี้ให้ความสำคัญกับเกือบทุกคนมังสวิรัติจากผู้แพ้ถั่วเหลืองกับผู้สูงอายุและเด็ก ด้านล่างนี้พบรายการผลิตภัณฑ์ล่าสุดที่ได้รับการตรวจทานสูงสุดในตลาดวันนี้เพื่อหาผงโปรตีนมังสวิรัติที่คุณควรทดสอบและหวังว่าจะได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ
ผงแร่มังสวิรัติบางชนิดใช้ทดแทนรสชาติและเนื้อสัมผัสในวัตถุประสงค์อื่น ๆ ขอบคุณ Nuzest ผู้ที่มองหาอาหารเสริมฟรีเสริมเพื่อการวางแผนการรับประทานอาหารและการออกกำลังกายของพวกเขามีคำตอบ ผงโปรตีนถั่วลันเตาของยุโรปนี้มีคุณสมบัติในการรองรับการเจริญเติบโตซ่อมแซมความแข็งแรงความสมดุลและความสมดุล
และในขณะที่ไม่มีสารเติมแต่ง Nuzest ไม่หวงโปรตีน การให้บริการแต่ละครั้งจะเต็มไปด้วยโปรตีน 25 กรัม แยกโปรตีนถั่วลันเตาผงโกโก้วานิลลาถั่วสารสกัดจากผลไม้และสารสกัดจากโกโก้เป็นส่วนผสม 5 อย่างในตักทุกชิ้น ไม่เพียงแค่นั้น แต่รายการส่วนผสมยังให้กรดอะมิโนที่จำเป็นทั้งหมด 9 ชนิด
Nuzest สัญญาว่าจะเหมาะกับทุกคนรวมทั้งผู้สูงอายุและเด็ก เลือกรสธรรมชาติช็อกโกแลตหรือแพ็คหลากหลาย ทุกอย่างตั้งแต่ขนาดตัวอย่างไปจนถึงแพคเกจขนาดใหญ่มีอยู่ใน Amazon แล้ว
Yuve เป็นลูกศิษย์ของนักเต้น Lola Sherunkova และผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพที่มีชื่อเสียง Davide Gariboldi คู่นี้ต้องการสร้างความสมดุลระหว่างรสชาติและสุขภาพและพบว่ามีเพียงโปรตีนฟรุตเจ รสช็อกโกแลตของพวกเขามีอยู่ในแต่ละแพ็คหรืออ่างและรสชาติที่ได้รับรางวัลของตัวเองพูด ในปีพ. ศ. 2558 ได้รับการยอมรับว่าเป็น "ผงโปรตีนที่ชื่นชอบ" ที่ Vegnews Magazine's Veggie Awards
หนึ่งการให้บริการมี 15 กรัมของโปรตีนและสัญญาว่าจะเพิ่มพลังงานของคุณและช่วยให้คุณเตะความหิวกระหาย แบรนด์นี้ได้รับการยอมรับจาก PETA ว่าเป็นอาหารทดแทนที่มีคุณค่าทางโภชนาการและอร่อยเนื่องจากมีการรวม superfoods เช่น goji berry, acai, chia seeds และคะน้ารวมทั้งส่วนผสมอื่น ๆ เมล็ดพันธุ์ Chia ทั้งหมดอยู่ในแต่ละชุดดังนั้นคุณจึงได้รับการผสมเล็กน้อยกับเครื่องดื่มรสชาติอร่อย เพียงเพิ่มน้ำนมหรือน้ำผลไม้และเพลิดเพลินกับขนมขบเคี้ยวหรืออาหารที่เป็นมังสวิรัติต่อไปของคุณ
โปรตีน 21 กรัมในอาหารแต่ละชนิดได้มาจากการผสมผสานระหว่างโปรตีนจากถั่วอินทรีย์โปรตีนจากข้าวกล้องอินทรีย์และเมล็ดพันธุ์ Chia ทั้งสามรสชาติที่มีให้สำหรับผงนี้ ได้แก่ ช็อกโกแลตเนยถั่วลิสงวานิลลาถั่วและคุกกี้แอนด์ครีม นอกจากนี้ยังมีเส้นใย 5 กรัม, คาร์โบไฮเดรตสุทธิ 5 กรัมและน้ำตาล 1 กรัมต่อมื้อ
Orgain ขอแนะนำให้ทำเป็นโปรตีนเขย่าโดยการผสม 2 ช้อนโต๊ะกับอัลมอนด์หรือกะทิและกล้วยแช่แข็ง ผู้ที่สร้างสมูทตี้ของตัวเองด้วยผงแป้งยังคงคลั่งไคล้เนื่องจากผลิตภัณฑ์มีความคิดเห็นระดับ 5 ดาวกว่า 5,700 แห่งเกี่ยวกับวิธีช่วยผู้คนในการลดน้ำหนักและเพิ่มระดับพลังงานในการออกกำลังกาย
ผลิตภัณฑ์นี้เหมาะสำหรับผู้ที่อดทนต่อกลูเตนและสามารถใช้ได้ในสามรสชาติ: ผลไม้เล็ก ๆ วานิลลาและช็อกโกแลต มีส่วนผสมโปรตีนบรรจุหลายชนิดรวมทั้งโปรตีนถั่วโปรตีนจากข้าวกล้องและโปรตีนป่าน ทั้งหมดรวมกัน 20 กรัมของโปรตีนให้กับการให้บริการของผงแต่ละ และคุณจะแน่ใจได้ว่าคุณจะได้รับประโยชน์จากผักเป็นสูตร Vega นอกจากนี้ยังมีผงผักโขมผงคะน้าอินทรีย์และผักชนิดหนึ่ง
Vega ไม่หยุดที่การผสมและการผสมเพื่อให้เครื่องดื่มที่คุณชื่นชอบใหม่ แบรนด์นี้ยังกระตุ้นให้ลูกค้าใส่ผงโปรตีนในสูตรขนมอบเพื่อลดปริมาณแป้งที่ต้องการ ในขณะที่มังสวิรัติปราศจากกลูเตนและได้รับการรับรองผู้ที่เป็นโรคแพ้ถั่วลิสงนมถั่วเหลืองไข่และถั่วต้นไม้ควรระมัดระวังในเรื่องของสารปนเปื้อนที่อาจเกิดขึ้น
หากคุณกำลังเผชิญกับอาการแพ้ถั่วเหลืองหรือแพ้ให้ติดกับตัวเลือกอินทรีย์นี้จาก Garden of Life ช็อกโกแลตวานิลลาหวานเบา ๆ และวานิลลาชาเป็นตัวเลือกที่มีรสชาติและผงมีให้เลือก 3 ขนาด นอกจากนี้ยังมีการผสมผสานกัน 6 ส่วนผสม ได้แก่ โปรตีนอินทรีย์ดิบอินทรีย์ใยอาหารอินทรีย์ผลไม้ดิบอินทรีย์และผักผักปลอดสารพิษดิบและโปรไบโอติกและเอนไซม์
ในแต่ละมื้อมีโปรตีน 20 กรัมวิตามินและแร่ธาตุ 21 ชนิดและอาหารเลิศรสจำนวน 44 ชนิด นอกจากนี้โปรไบโอติกและเอนไซม์ยังมีส่วนช่วยในการย่อยอาหารที่เหมาะสม ผู้ตอบแบบสอบถามกว่า 4,000 คนร้องเพลงสรรเสริญ Garden of Life โดยอ้างว่ารสชาติอร่อยและช่วยให้ระบบย่อยอาหารของพวกเขาสามารถติดตามได้
การออกกำลังกายยกหนักของคุณอาจได้รับประโยชน์จากอาหารเสริมเพื่อช่วยเพิ่มโทนเสียงและความหมายให้กับร่างกายของคุณหรือไม่? ผงโปรตีนจากกล้ามเนื้อเช่นเดียวกับ Kaged Muscle นี้เหมาะสำหรับการทำอาหารว่างสำหรับการกู้คืนการออกกำลังกายหลังการออกกำลังกาย glutamine ในแต่ละมื้อช่วยสร้างการสังเคราะห์โปรตีน ผงโปรตีนนี้ยังก่อให้เกิดการต่อสู้กับความเหนื่อยล้าดังนั้นคุณจึงสามารถใช้เวลาออกกำลังกายได้มากขึ้นและใช้เวลาในการบรรเทากล้ามเนื้อน้อยลง
นี่เป็นอาหารเสริมและควรใช้ร่วมกับผงโปรตีนมังสวิรัติอื่นหรือในเครื่องดื่มที่คุณเลือก ผู้ตรวจทานของ Amazon ให้เครดิตกับผงเพื่อช่วยในการกู้คืนกล้ามเนื้อและเพื่อป้องกันไม่ให้พวกเขารู้สึกหิว ผงมีให้เลือกสองขนาด 300 กรัมและ 500 กรัม
พูดสวัสดีกับแหล่งโปรตีนโดยไม่เกี่ยวข้องกับสารเติมแต่ง ผงโปรตีนจากโรงงานของ Aloha ใช้โปรตีนถั่วโปรตีนเมล็ดป่านและเมล็ดฟักทองอินทรีย์ แทนของสารให้ความหวานเทียมเช่นหญ้าหวานแบรนด์เพิ่มรสชาติให้กับสูตรที่มีน้ำตาลมะพร้าว คุณจะไม่พบแลคโตสรสเทียมหรือสีดังนั้นขอแนะนำสำหรับมังสวิรัติ vegans celiacs และผู้ที่ทานอาหาร Paleo
โดยการเพิ่มสองช้อนกับ 12 ออนซ์ ของเหลวคุณจะได้รับโอเมก้า 3 กรัมโปรตีน 18 กรัมและร้อยละ 25 ของอาหารที่คุณแนะนำเป็นประจำทุกวันเกี่ยวกับธาตุเหล็กและแมกนีเซียม ผลิตภัณฑ์มี 4 รสชาติคือกล้วยผลไม้ผสมวานิลลาและช็อกโกแลต
การเปลี่ยนแปลงของผงโปรตีนจาก Garden of Life เป็นตัวเลือกการเปลี่ยนอาหารที่มุ่งเน้นผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก มันสัญญาว่าจะเผาผลาญไขมันตอบสนองความหิวและช่วยให้คุณต่อสู้กับความกระหาย มีโปรตีนมากกว่า (28 กรัม) มากกว่าผงการ์เดียมแห่งชีวิตอื่นที่กล่าวถึงในบทสรุปนี้ผลิตภัณฑ์นี้ยังมีเส้นใยและส่วนประกอบ "เครื่องเผาผลาญไขมัน" สามชนิด ได้แก่ สารสกัดจากเมล็ดกาแฟสีเขียวโครเมี่ยมและอบเชยออร์แกนิก
นอกจากนี้ยังมีน้ำตาลน้อยกว่าหนึ่งกรัมในแต่ละมื้อตัดแคลอรี่ที่อาจลอบโดยไม่สูญเสียรสชาติ ผงมีอยู่ในช็อกโกแลตกาแฟดั้งเดิมและวานิลลา บทวิจารณ์สินค้าระดับห้าดาวกว่า 1,000 ชิ้นแสดงให้เห็นว่าผลิตภัณฑ์นี้ได้ให้ความช่วยเหลือลูกค้าในการบรรลุเป้าหมายการลดน้ำหนักของตนเอง