Bowflex ออกแบบ TreadClimber เพื่อให้คุณออกกำลังกายหัวใจที่ดีที่เดินและมีผลกระทบต่ำ ในความเป็นจริงสโลแกนเครื่องหมายการค้าของพวกเขาคือ " Just Walk" TreadClimber แตกต่างจากเครื่องคาร์ดิโออื่น ๆ ได้อย่างไร?
ความแตกต่าง Cardio TreadClimber
Bowflex TreadClimber ประกอบการกระทำของลู่วิ่ง, รูปไข่และ stepper สิ่งที่คุณทำคือเดินและเดิน
แยกยางเคลื่อนไหวที่ความเร็วในการเดินและตอบสนองต่อแต่ละขั้นตอนด้วยการเคลื่อนไหวขึ้น / ลง ผลที่ได้ก็คล้ายคลึงกับการเดินบนผืนทรายคุณจะได้รับการออกกำลังกายที่มีผลกระทบต่ำซึ่งจะเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจของคุณไปที่ เขตออกกำลังกายระดับปานกลางถึงแข็งแรง แต่คุณกำลังเดินด้วยความเร็วที่ต่ำกว่าอย่างแปลกใจขณะออกกำลังกายด้วยหัวใจ การกระทำนี้ยังช่วยให้คุณได้ออกกำลังกายเป็นหลักโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณเดิน โดยไม่ต้องจับคอนโซลหรือราว
ใครควรใช้ Bowflex TreadClimber?
Treadclimber เป็นที่ดีสำหรับพวกเราที่เพียงต้องการเดินและผู้ที่ต้องการออกกำลังกายที่มีผลกระทบต่ำ หากคุณมีโรคข้ออักเสบสะโพกหรือข้อเข่าการออกแบบผลกระทบต่ำจะดีกว่าทางลัดแบบดั้งเดิมหรือเดินออกไปข้างนอก ความเร็วต่ำและผลกระทบไม่ได้หมายความว่าอัตราการเต้นของหัวใจต่ำ TreadClimber จะช่วยให้หัวใจสูบของคุณลดลงได้ มันง่ายมากที่จะใช้โดยไม่ต้องมีภาวะแทรกซ้อนที่ไม่จำเป็น Treadclimber ยังใช้พื้นที่น้อยกว่าเครื่องลู่วิ่งแบบดั้งเดิม
คุณลักษณะของ Bowflex TreadClimber TC200
Bowflex ได้ผลิตโมเดล TreadClimber เป็นเวลาหลายปีและพวกเขาเป็นรายการโปรดใน Reader's Choice Awards ของเราสำหรับ treadmills TC200 เป็นแบบที่ปรับปรุงแล้ว
โฟร์โปรไฟล์ผู้ใช้: ปรับแต่งการออกกำลังกายด้วยการตั้งค่าโปรไฟล์ผู้ใช้ ข้อมูลนี้จะให้ข้อมูลการเผาผลาญแคลอรี่ที่ถูกต้องที่สุดและข้อมูลอัตราการเต้นของหัวใจ
คุณสามารถตั้งค่าโปรไฟล์สำหรับผู้ใช้อื่นได้สี่คน
การกระแทกแบบกระแทกต่ำ : ก่อนอื่นให้ตั้งการกระแทกของเหยียบ แต่ละดอกมีการปรับตัวเองดังนั้นหากคุณต้องการการกระแทกด้านใดด้านหนึ่งหรืออีกด้านหนึ่งคุณสามารถทำได้ การเคลื่อนไหวขึ้น / ลงสำหรับการเหยียบจะช่วยลดผลกระทบและเพิ่มความพยายามมากขึ้นในแต่ละขั้นตอน ไม่มีการปรับเอียงแม้ว่าโดยการเปลี่ยนการกระแทกคุณจะเปลี่ยนที่ขึ้น
โปรแกรมการออกกำลังกาย: เลือกจากห้าโปรแกรมการออกกำลังกาย คุณสามารถเลือกเดินเพียงหรือออกกำลังกายแคลอรี่เป้าหมายการออกกำลังกายตามเป้าหมายเวลาหรือการออกกำลังกายช่วงเวลา ด้วยการออกกำลังกายช่วงเวลาคุณจะได้รับความหมายว่าจะเพิ่มความเร็วหรือลดความเร็วลง แต่จะไม่ทำเพื่อคุณ นี่เป็นคุณลักษณะด้านความปลอดภัยดังนั้นเครื่องจะไม่ทำอะไรที่คุณไม่คาดหวัง
ความเร็ว: ขณะนี้คุณปรับความเร็วด้วยปุ่มเพื่อเพิ่มใน 0.1 mph หรือเพิ่มขึ้น 0.5 mph ซึ่งจะช่วยให้คุณสามารถปรับความเร็วได้ คุณจะพบว่าคุณกำลังใส่ความพยายามอย่างมากที่ความเร็วค่อนข้างต่ำ ปกติแล้วเราเดินด้วยความเร็ว 3.5 ไมล์ต่อชั่วโมงและรู้สึกออกกำลังกายที่ 2.5 ไมล์ต่อชั่วโมงที่ TreadClimber ความเร็วสามารถปรับได้จาก 0.5 ไมล์ต่อชั่วโมงถึง 4.5 ไมล์ต่อชั่วโมงดังนั้นคุณจะเห็นได้ว่าไม่จำเป็นต้องวิ่งนี่คือตัวสำหรับเดิน
อัตราการเต้นของหัวใจ: คุณสามารถตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจและ ดูว่าคุณอยู่ในโซนใด โดยใช้การจับจังหวะการเต้นของหัวใจหรือสายคล้องคอของหัวใจ แถบไฟสว่างขึ้นในสีต่างๆเพื่อแสดงให้คุณเห็นว่าคุณอยู่ในโซนใด
จอแสดงผลการเผาผลาญแคลอรี่และการสร้างแรงบันดาลใจ: ในขณะที่คุณออกกำลังกายจุดเล็ก ๆ ของใบจะสะสมอยู่บนจอแสดงผลโดยแต่ละอันจะ แสดงว่ามีแคลอรี่ไหม้ มันน่าหลงใหลที่เห็นพวกเขาสร้างการออกแบบและฉันคิดว่ามันสร้างแรงบันดาลใจมาก ในขณะที่คุณออกกำลังกายคุณยังได้รับถ้วยรางวัลสำหรับการเริ่มต้นการออกกำลังกายเพื่อบรรลุเป้าหมายสำคัญและบรรลุเป้าหมาย
TreadClimber App และการเชื่อมต่อบลูทู ธ : ใช้แอป TreadClimber ฟรีเพื่อติดตามการออกกำลังกายของคุณ
หลังจากออกกำลังกายให้ซิงค์ข้อมูลกับแอปพลิเคชัน จะติดตามผู้ใช้ที่แตกต่างกันสี่คน สามารถแบ่งปันการออกกำลังกายของคุณกับ MyFitnessPal, Apple Health Kit และ Google Fit
การออกแบบสมาร์ทกับแท่นวางแท็บเล็ต, พอร์ต USB: ส่วนบนของคอนโซลออกแบบมาเพื่อยึดแท็บเล็ตหรือโทรศัพท์มือถือของคุณไว้อย่างปลอดภัยและเสียบเข้ากับพอร์ต USB คุณสามารถเชื่อมต่อและดูวิดีโอของคุณเองและฟังเพลงของคุณเองขณะทำงานออก นอกจากนี้ยังมีที่วางเครื่องดื่มที่ดีในแต่ละด้านของคอนโซลเพื่อให้คุณสามารถพัก hydrated
TreadClimber TC200 ได้รับการจัดอันดับสำหรับผู้ใช้งานถึง 300 ปอนด์ ใช้พื้นที่น้อยกว่าเครื่องลู่วิ่งมากที่สุด แต่ไม่พับเก็บ
ด้านล่างบรรทัดบน TreadClimber TC200
เราชอบ เดินเล่นกลางแจ้ง แต่เราชื่นชมการออกกำลังกายที่เราได้รับกับ TreadClimber TC200 ที่เดินได้ดี ที่ความเร็วต่ำกว่าเราก็สามารถเพลิดเพลินไปกับการเดินเล่น แต่การขึ้นไปยังสิ่งที่ยังคงเป็นกลางแจ้งที่มีความเร็วต่ำทำให้เกิดการออกกำลังกายที่อัตราการเต้นของหัวใจสูงขึ้น สามีของฉันชอบการออกกำลังกายผลกระทบต่ำที่เขาได้ซึ่งเป็นที่ดีมากสำหรับโรคข้ออักเสบสะโพกของเขา
ตอนแรกเราสงสัยว่าเราจะพลาดการออกกำลังกายแบบแฟนซีทุกประเภทหรือไม่ แต่ตรงไปตรงมาเป็นเรื่องที่เยี่ยมมากที่ Just on Walk และ Just Walk เราให้ความบันเทิง กับ iPads ในขณะที่เดิน หลังจากใช้เวลาสองถึงสามสัปดาห์ในการใช้ชุดตรวจสอบ TreadClimber และหลีกเลี่ยงการเดินในสภาพอากาศหนาวเย็นหนาวจัดและหนาวจัดเราซื้อมา คุณลักษณะการขายที่ดีคือสั้นกว่าเครื่องลู่วิ่งมากที่สุดจึงเหมาะกับพื้นที่สำนักงานของเรา
ดู Treadclimber ที่ Bowflex.com
การเปิดเผยข้อมูล: ตัวอย่างจากผู้ผลิต