อัลฟาฟา (Medicago sativa) เป็นพืชพื้นเมืองในภูมิภาคเมดิเตอร์เรเนียน แต่ปลูกกันอย่างแพร่หลายในที่อื่น มีชื่อเสียงเป็นอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ อัลฟาฟาประกอบด้วยคลอโรฟิลโปรตีนแร่ธาตุเบต้าแคโรทีน วิตามินบี และ วิตามินซี อีและเค
อัลฟัลฟามีประวัติอันยาวนานในการใช้เป็นยาพื้นบ้านในยุโรปจีนและอินเดียไม่ย่อยโรคข้ออักเสบปัญหากระเพาะปัสสาวะคอเลสเตอรอลสูงโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้และโรคไข้เหลืองและประจำเดือนผิดปกติ
แหล่งที่มา
Alfalfa เป็นอาหารที่ดีที่สุด กะหล่ำดิบ สามารถพบได้ในส่วนผลิตผลของร้านขายของชำและร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพ
นอกจากนี้ยังมีในรูปแบบแคปซูลผงแท็บเล็ตและของเหลว อาหารเสริมจำนวนมากเหล่านี้ทำจากใบหญ้าฝายแห้งและ / หรือเมล็ด
การใช้ประโยชน์
ในการแพทย์ทางเลือกหญ้าชนิตมักมีการแนะนำสำหรับเงื่อนไขต่อไปนี้:
- โรคภูมิแพ้
- โรคเบาหวาน
- อาการหมดประจำเดือน (เช่นไฟกระพริบ)
- คอเลสเตอรอลสูง
คำเตือน
พืชงูสวัดโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมล็ดมีกรดอะมิโนที่เรียกว่า L-canavanine การบริโภคส่วนเกินของ L-canavanine อาจทำให้จำนวนเม็ดเลือดผิดปกติการขยายตัวของม้ามหรือการกลับเป็นซ้ำของโรคที่ใช้งานได้ในผู้ป่วยโรคลูปัส การปล่อยเมล็ดให้มีอุณหภูมิสูงมากอาจทำให้เกิดปัญหานี้ได้ แต่ยังไม่ได้รับการยืนยัน
คนที่เป็นโรคลูปัสหรือประวัติครอบครัวของ lupus ควรหลีกเลี่ยงหญ้าชนิตในรูปแบบใด ๆ
หญิงที่ตั้งครรภ์หรือให้การพยาบาลเด็กเล็กหรือผู้ที่เป็นมะเร็งที่ไวต่อฮอร์โมนเอสโตรเจนควรหลีกเลี่ยงหญ้าชนิตเนื่องจากผลกระทบของ estrogenic เป็นไปได้
อัลฟาฟามีปริมาณโพแทสเซียมสูง คนที่มีภาวะไตเสื่อมเรื้อรัง hypoaldosteronism หรือผู้ที่ใช้ยาที่มีการปรับเปลี่ยนโพแทสเซียมควรหลีกเลี่ยงหญ้าชนิตเพื่อหลีกเลี่ยงความเสี่ยงต่อภาวะ hyperkalemia ที่อาจเป็นอันตรายต่อชีวิต (โพแทสเซียมมากเกินไปในเลือด)
ผู้ประกอบโรคศิลปะบางคนแนะนำว่าคนที่มีภูมิคุ้มกันบกพร่องควรหลีกเลี่ยงกะหล่ำเนื่องจากความเสี่ยงต่อการเป็นโรคอาหารเป็นพิษ
อัลฟัลฟาอาจลดประสิทธิภาพของยาบางชนิดเช่น warfarin (Coumadin) เนื่องจากหญ้าชนิตมีวิตามิน K. ไม่ควรใช้ Alfalfa กับ prednisone
สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไม่ได้รับการทดสอบเพื่อความปลอดภัยและผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเป็นส่วนใหญ่ไม่ได้รับการควบคุม ในบางกรณีผลิตภัณฑ์อาจให้ปริมาณที่แตกต่างจากจำนวนที่ระบุสำหรับสมุนไพรแต่ละชนิด ในกรณีอื่น ๆ ผลิตภัณฑ์อาจปนเป contamin contamin อนสารอื่นเชนโลหะ นอกจากนี้ความปลอดภัยของอาหารเสริมในสตรีตั้งครรภ์มารดาแม่เด็กและผู้ที่มีภาวะทางการแพทย์หรือผู้ที่ใช้ยายังไม่ได้รับการจัดตั้งขึ้น
การใช้ Alfalfa for Health
เนื่องจากการขาดการวิจัยจึงเร็วเกินไปที่จะแนะนำให้หญ้าแฝดเพื่อรักษาสภาพใด ๆ สิ่งสำคัญที่ควรทราบก็คือการรักษาสภาพตนเองและหลีกเลี่ยงหรือล่าช้าในการดูแลมาตรฐานอาจมีผลกระทบร้ายแรง หากคุณกำลังพิจารณาการใช้หญ้าชนิตเพื่อสุขภาพใด ๆ ให้ตรวจสอบก่อนปรึกษาแพทย์ของคุณก่อน
> แหล่งที่มา:
> Colodny LR, Montgomery A, Houston M. บทบาทของ Esterin ที่ทำจากอัลฟัลฟา Saponins ในการลดคอเลสเตอรอล J Am Nutraceutical รศ. (2001) 3: 6-15
> De Leo V, Lanzetta D, Cazzavacca R, et al. การรักษาอาการหมดประจำเดือนของ Neurovegetative ด้วยตัวแทน Phytotherapeutic Minerva Ginecol (1998) 50: 207-211
> Hollander-Rodriguez JC, Calvert JF Jr. ภาวะน้ำตาลในเลือดสูง. แพทย์ Am Fam (2006) 73 (2): 283-90
> Kurzer MS, Xu X. โภชนาการ Phytoestrogens Annu Rev Nutr. (1997) 17: 353-381
> Malinow MR, McLaughlin P, คัสติญิโอเนเมล็ด C. Alfalfa: ผลต่อคอเลสเตอรอลคอเลสเตอรอล ประสบการณ์ (1980) 36: 562-564
> Molgaard J, von Schenck H, Olsson AG เมล็ดอัลฟาฟ่าลดคอเลสเตอรอลที่มีความหนาแน่นต่ำและความเข้มข้นของ Apolipoprotein B ในผู้ป่วยที่มีภาวะอิเลคโตรไลโตโปรตีนในเลือดสูงชนิดที่ 2 หลอดเลือด (1987) 65: 173-179
> Shemesh M, Lindrer > HR, Ayalon N. ความสัมพันธ์ของตัวรับรังไข่กระต่ายในกระต่ายสำหรับ Phyto-Oestrogens และการใช้ใน Radioassay สำหรับผูกมัดโปรตีนที่สามารถแข่งขันได้สำหรับ Plasma Coumestrol J Reprod Fertil (1972) 29: 1-9
Disclaimer: ข้อมูลที่มีอยู่ในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อการศึกษาเท่านั้นและไม่ได้ใช้แทนคำแนะนำการวินิจฉัยหรือการรักษาโดยแพทย์ที่ได้รับอนุญาต ไม่ได้มีไว้เพื่อให้ครอบคลุมถึงข้อควรระวังที่เป็นไปได้ทั้งหมดปฏิสัมพันธ์ระหว่างยาสถานการณ์หรืออาการไม่พึงประสงค์ คุณควรขอรับการดูแลทางการแพทย์โดยด่วนเพื่อหาปัญหาด้านสุขภาพและปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ยาแผนโบราณหรือทำการเปลี่ยนสูตรอาหารของคุณ