รายการซอสบาร์บีคิวตังฟรี

สี่แบรนด์ซอสบาร์บีคิวตังฟรีบวกหลายที่ควรหลีกเลี่ยง

ซอสบาร์บีคิวอาจไม่เหมือนผลิตภัณฑ์อาหารที่มีอยู่โดยเนื้อแท้รวมทั้งกลูเตนและเป็นความจริงที่หลายซอสในตลาดมีการพิจารณาว่าเป็น gluten-free อย่างไรก็ตามไม่เก็บซอสบาร์บีคิวทุกแห่งที่เก็บไว้ได้ปลอดภัยเมื่อคุณมีโรค celiac หรือความไวของตับจาก celiac ที่ไม่ใช่ celiac

ที่นี่ห้าแบรนด์ซอสบาร์บีคิวที่ถือว่าเป็นตังฟรี:

ในแบรนด์อื่น ๆ คุณอาจพบส่วนผสมเช่นเบียร์ที่ทำจากข้าวบาร์เลย์ซอสถั่วเหลืองหรือแม้แต่ Bourbon (ซึ่งบางส่วนของเราทำปฏิกิริยา) ในความเป็นจริงเหล่านี้เป็นเรื่องปกติมากขึ้นในซอสบาร์บีคิวที่ซื้อมามากกว่าที่คุณอาจจินตนาการ นอกจากนี้ซอสหลายชนิดยังมีน้ำส้มสายชูที่ได้จากธัญพืชตัง นี่ไม่ใช่ปัญหาสำหรับพวกเราทุกคน แต่ส่วนน้อยของผู้ที่อยู่ในชุมชนตังฟรีจะทำปฏิกิริยากับน้ำส้มสายชูที่ใช้ธัญพืชในกลูเตน (เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้ที่นี่: น้ำส้มสายชูจริงๆหรือเปล่า ) ?

ซอสบาร์บีคิวจำนวนมากมีส่วนผสมของควันธรรมชาติและแป้งข้าวบาร์เลย์มอลต์สามารถนำมาผลิตเป็นส่วนผสมได้ เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาที่อาจเกิดขึ้นกับเครื่องควันบุหรี่ตามธรรมชาติผมขอแนะนำให้คุณติดกับซอสบาร์บีคิวในเตาย่างที่ได้รับการยืนยันอย่างชัดเจนว่าเป็นตังฟรีจากผู้ผลิต

ดังนั้นถ้าฉันไม่มีกลูเตนซอสบาร์บีคิวใดที่ฉันควรซื้อ?

ไม่ว่าคุณจะต้องการปรุงซี่โครงที่ดีบางชิ้นหรือบาร์บีคิวไก่บางตัวบนตะแกรงมีทางเลือกที่ดีมากมาย นี่คือรายการของซอสบาร์บีคิวที่เป็นที่นิยมและสิ่งที่ผู้ผลิตของพวกเขาได้กล่าวเกี่ยวกับส่วนผสมและสถานะตังฟรีของพวกเขา:

คำจาก

ที่คุณสามารถดูได้จากรายการด้านบนคุณไม่สามารถคว้าเพียงแค่ซอสบาร์บีคิวใด ๆ ก็ได้และถือว่าเป็นของตังฟรี อย่างไรก็ตามแบรนด์ต่างๆเช่น Sweet Baby Ray's และ Bone Suckin 'Sauce มีจำหน่ายแล้วในร้านขายของชำส่วนใหญ่ดังนั้นคุณจึงไม่จำเป็นต้องไปหิว (หรือกินซี่โครงและเนื้อไก่เปล่า)

แน่นอนคุณมีตัวเลือกในการผสมซอสบาร์บีคิวของคุณเอง (ซึ่งจะช่วยให้คุณสามารถควบคุมส่วนผสมทั้งหมดได้) แต่ถ้าคุณต้องการความสะดวกของซอสที่จัดเก็บซื้อคุณควรจะสามารถหาหนึ่งสวยได้อย่างง่ายดาย

> ที่มา:

มูลนิธิโรค Celiac ฉันควรกินอะไร ข้อเท็จจริง.