เดินเข้าไปในชั้นเรียนโยคะของโยคะส่วนใหญ่แล้วคุณจะเห็นผ้าขนหนู Yogitoes สีสันสดใสประดับประดาเสื่อรอบห้อง ผ้าขนหนูเหล่านี้ซึ่งหมายถึงชั้นบนเสื่อโยคะมาตรฐานเป็นที่นิยมโดยเฉพาะกับผู้ที่ปฏิบัติ Ashtanga และ โยคะร้อน แต่สิ่งที่เป็นประโยชน์พวกเขาสามารถนำเสนอการปฏิบัติของคุณ?
ลดการลื่นไถล
เมื่อคุณเริ่มสร้างความร้อนในช่วงโยคะเหงื่ออาจเริ่มไหล
ฝ่ามือและฝ่าเท้าของคุณสามารถขับเหงื่อได้ซึ่งอาจทำให้คุณสูญเสียการยึดเกาะของคุณได้ ใน การปฏิบัติที่ร้อน เหงื่อออกจากร่างกายของคุณอาจเริ่มหยดลงบนเสื่อของคุณเปลี่ยนเป็นระเบียบลื่น เมื่อมือและเท้าของคุณเริ่มลื่นไถลคุณจะสูญเสียความสมบูรณ์ของท่าทางของคุณและปล่อยให้ตัวเองเปิดกว้างสำหรับโอกาสที่จะได้รับบาดเจ็บ
หากคุณมี ปัญหาเรื่องลื่นไถลเรื้อรัง ผ้า Skidless จะให้พื้นผิวที่เรียบกว่าเสื่อโยคะโดยการดูดซับเหงื่อ ซิลิโคน nubs ครอบคลุมด้านล่างของผ้า, ยึดติดกับเสื่อของคุณ ซึ่งแตกต่างจากพรม Ashtanga ดั้งเดิมที่ใช้เพื่อป้องกันการลื่นไถล Skidless ไม่ต้อง wetted ลงก่อนชั้น Skidless ยังเป็นจำนวนมากน้อยกว่าพรมมากที่สุด
อย่างไรก็ตามตั้งแต่ Yogitoes แรกมาในตลาดหลายเสื่อดูดซับได้กลายเป็นใช้ได้ แผ่น รองพื้น Liforme และ แผ่นรองลาย ของ Lululemon ช่วยลดความจำเป็นในการใช้ผ้าขนหนูพิเศษสำหรับบางคน
การถนอมเสื่อ
การปฏิบัติบางอย่าง (Ashtanga เช่นที่มีการเคลื่อนไหวอยู่ตลอดเวลาและข้างหลังอย่างต่อเนื่อง) เป็นเรื่องยากสำหรับเสื่อและการหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ที่ทำให้มือและเท้าของคุณหยุดนิ่ง Skidless ทำหน้าที่เป็นตัวป้องกันแผ่นรองช่วยเพิ่มอายุการใช้งานของเสื่อและลดของเสียและค่าใช้จ่ายที่สร้างขึ้นโดย การซื้อเสื่อใหม่ เป็นประจำ
แม้ว่า Skidless จะมีราคาแพงเพียงประมาณ 50 เหรียญ แต่ก็จะคุ้มค่าหากคุณเปลี่ยนเสื่อบ่อยๆหลายครั้งต่อปี ผ้าเช็ดทำความสะอาดแบบแผ่นทำด้วยวัสดุรีไซเคิลรวมถึงขวดพลาสติกทำให้พวกเขามีความรับผิดชอบทางด้านนิเวศวิทยามากขึ้นกว่าเสื่อบางชนิดแม้ว่าจะขึ้นอยู่กับชนิดของเสื่อที่คุณมีอยู่
สุขภาพ
การพกพา Skidless ของคุณเองเป็นวิธีที่ดีในการสร้างอุปสรรคระหว่างคุณกับพรมทำความสะอาดที่น่าสงสัย มันพับขึ้นได้ขนาดเล็กและเบากว่า เสื่อโยคะ เฉลี่ย ทำความสะอาดได้ง่ายกว่าเพราะคุณสามารถโยนมันลงในเครื่องซักผ้าได้
ผลพวง
ผ้าเช็ดตัวเสื่อไม่จำเป็นสำหรับทุกคน แต่จะเพิ่มประสบการณ์การปฏิบัติสำหรับบางคน หากคุณเพิ่งเริ่มฝึกโยคะอย่าคิดว่าคุณจะต้องได้รับการฝึกโยคะจนกว่าคุณจะพบว่าการสูญเสียกำลังเป็นปัญหาสำหรับคุณหรือไม่ ถ้าคุณเป็นเสื้อที่หนักที่ต่อสู้กับเสื่อลื่น Yogitoes ลื่นไถลอาจเป็นคำตอบ อย่างไรก็ตามการถือกำเนิดของเสื่อดูดซับมากขึ้น (ดูด้านบน) มีทางเลือก ทุกสิ่งทุกอย่างมาจากพื้นผิวการปฏิบัติที่คุณชอบ