ใช้วิดีโอเหล่านี้เพื่อเพิ่มการออกกำลังกายลู่วิ่งของคุณ
เพิ่มประสิทธิภาพการออกกำลังกายลู่วิ่งด้วยวิดีโอและแอปสำหรับออกกำลังกายลู่วิ่ง ลู่วิ่งกำลังได้รับอย่างชาญฉลาดและชาญฉลาดดังนั้นให้ตรวจสอบคอนโซลเครื่องลู่วิ่งเพื่อออกกำลังกายในตัว ลู่วิ่งที่ปรับปรุงแล้ว อาจมีการเชื่อมต่อ Wi-Fi และเข้าถึงไลบรารีของวิดีโอออกกำลังกาย แต่ถ้าคุณใช้ลู่วิ่งในโรงเรียนเก่าคุณอาจต้องใช้แท็บเล็ตหรือโทรทัศน์เพื่อดูวิดีโอ แหล่งข้อมูลวิดีโอโปรดเหล่านี้สามารถนำคุณไปสู่การ ออกกำลังกาย ด้วยการฝึกแบบ ลู่วิ่ง หรือวิดีโออาจพาคุณไปชมวิวเสมือนจริงในสถานที่งดงามทั่วโลก คุณสามารถใช้วิดีโอเหล่านี้เพื่อ เอาชนะความเบื่อหน่าย treadmill
ใช้แอ็พพลิเคชัน BitGym กับแท็บเล็ตหรือสมาร์ทโฟนของคุณสำหรับทัวร์ชมวิวแบบโต้ตอบบนเครื่องลู่วิ่งออกกำลังกายเครื่องออกกำลังกายรูปไข่หรือเครื่องคาร์ดิโออื่น ๆ ประกอบด้วยทัวร์ชมวิวที่สวยงามกว่า 50 แห่ง ตรวจพบความเร็วของคุณเพื่อให้การเดินทางของคุณช้าลงและเพิ่มความเร็วในขณะที่คุณทำ พวกเขาได้แนะนำการออกกำลังกายและเพลย์ลิสต์แบบรวมหากคุณต้องการเพลิดเพลินกับประสบการณ์เฉพาะตำแหน่ง นอกจากนี้คุณยังจะได้เรียนรู้ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับสถานที่ต่างๆ คุณสามารถแสดงผลบนหน้าจอขนาดใหญ่เช่นกัน สามารถสมัครผ่านพรีเมี่ยมค่าสมาชิกรายเดือน
ระบบ iFit ทำงานร่วมกับอุปกรณ์ออกกำลังกายที่เข้ากันได้ อาจติดตั้งไว้ล่วงหน้าบนเครื่องลู่วิ่งหรือรูปไข่หรือคุณสามารถซื้อโมดูล add-on ได้ ด้วย iFit คุณจะมีวิดีโอออกกำลังกายมาพร้อมกับวิทยากรเพื่อช่วยโค้ชและกระตุ้นให้คุณเช่น Jillian Michaels นอกจากนี้คุณยังสามารถวาดหรือดาวน์โหลดหลักสูตรบน Google แผนที่และติดตามได้ใน Street View
treadmills BH เชื่อมต่อกับโทรศัพท์หรือแท็บเล็ตแอ็ปเปิ้ลหรือแอนดรอยด์เพื่อใช้แอพฯ ออกกำลังกายและออกกำลังกาย ซึ่งรวมถึงแอป Run-On-Earth ซึ่งจะแสดงมุมมองถนนสำหรับสถานที่ที่ดีในการเดินหรือวิ่งและรวมเข้ากับการออกกำลังกายของคุณ พวกเขายังมีแอพพลิเคเทรนเนอร์ BH ที่ขับเคลื่อนโดย Pear ซึ่งสามารถฝึกให้คุณผ่านโปรแกรมการฝึกอบรมสำหรับ 5K ครึ่งมาราธอนและอื่น ๆ คุณสามารถใช้กับลู่วิ่งใด ๆ ก็ได้ก็คือการฝึกเสียง
DVD แต่ละแผ่นมีวิวทิวทัศน์ที่ยอดเยี่ยม 60 นาทีถ่ายทำด้วย Steadicam เพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะไม่ได้รับชมทะเล คุณเดินตามเส้นทางต่างๆเช่นอิตาลี Cotswolds แปลกตาของอังกฤษลอนดอนอียิปต์หรือฮาวาย ไม่มีคำบรรยายเพียงแค่เดิน คุณสามารถดาวน์โหลดวิดีโอความละเอียดสูงจากเว็บไซต์ของตนเองหรือซื้อแผ่นดีวีดีได้
เพลิดเพลินไปกับเสียงรอบข้างของธรรมชาติในการเดินเล่นเสมือนผ่านป่าภูเขาชายฝั่งป่าดงดิบหรือทิวทัศน์เขตร้อน ดีวีดีแต่ละแผ่นมีทั้งการเดินและวิ่งใน แต่ละก้าว ถ้าคุณไม่สามารถออกไปเดินเล่นในพื้นที่สีเขียวดีวีดีเหล่านี้สามารถเป็นตัวแทนได้ ผลิตในวิดีโอความละเอียดสูงด้วยอุปกรณ์รักษาเสถียรภาพแบบมืออาชีพเพื่อช่วยป้องกันผลกระทบจากอาการเมารถคุณสามารถรับได้จากวิดีโอ "เดินเล่น" บางส่วน
ถ่ายภาพอย่างต่อเนื่องคุณจะรู้สึกเหมือนว่าคุณกำลังเดินป่าในสถานที่กลางแจ้งที่ตระหง่านระหว่าง การออกกำลังกายลู่วิ่ง สามชื่อดังของพวกเขา ได้แก่ "California Beaches" "Beachside Jungle" และ "Rainforest" กับภาพยนตร์สองเรื่องที่ถ่ายทำในทะเลแคริบเบียน
ปั๊มขึ้นออกกำลังกายลู่วิ่งของคุณ วิดีโอเหล่านี้นำคุณไปสู่การออกกำลังกายเต็มรูปแบบบนลู่วิ่งของคุณ ซึ่งรวมถึงการเริ่มต้นและขั้นสูง - ทำตามอาจารย์ที่คุณเลือก วิดีโอเหล่านี้มีอยู่ใน DVD และ VHS
Tracey Staehle จะพาคุณไปออกกำลังกายหัวใจเป็นเวลา 55 นาทีบนลู่วิ่งหรือเดินในสถานที่ การออกกำลังกายแบ่งออกเป็น 5 นาทีในการอุ่นเครื่องการยืดและเดิน Tracey แสดงให้เห็นถึงรูปแบบการออกกำลังกายสำหรับการออกกำลังกายขั้นสูงในขณะที่อีกหนึ่งคนเดิน Bobbie แสดงให้เห็นถึงรูปแบบการวิ่งลู่วิ่งเริ่มต้นและเพื่อนนักเดิน Jillian แสดงให้เห็นถึงการออกกำลังกายแบบเดียวกันขณะที่เดินอยู่ในสถานที่ การเปลี่ยนแปลง ความเร็วและ เอียง จะปรากฏบนหน้าจอสำหรับแต่ละลู่วิ่งทั่วทั้งวิดีโอ
เดินหรือวิ่งบนเส้นทางที่น่ารักในไอร์แลนด์จากลู่วิ่งออกกำลังกายรูปไข่หรือจักรยานออกกำลังกายของคุณ แผ่นดีวีดีแต่ละแผ่นมีภาพทิวทัศน์สองชั่วโมง คู่มือเชิงโต้ตอบในท้องถิ่นจะอธิบายประวัติและพื้นหลังของพื้นที่ที่คุณกำลังเดินผ่าน สัญลักษณ์วอล์คเกอร์จะปรากฏขึ้นหากคุณต้องการรายละเอียดเกี่ยวกับประวัติและลักษณะของพื้นที่ที่แสดง จุดหมายปลายทางรวมถึง County Clare และ County Wicklow
Laura Moncur ผลิตวิดีโอที่มีราคาไม่แพงจากการเดินของเธอ จุดหมายปลายทางรวมถึง Salt Lake City, Moab, Oregon, San Antonio และชายหาดแคลิฟอร์เนีย