ตระกูลเครื่องวัดฝีเท้าและสายรัดข้อมือสำหรับครอบครัวที่กำลังเติบโต
Fitbit คือตระกูลเครื่องวัดระยะทางที่มีคุณสมบัติครบถ้วนจอภาพจอภาพออกกำลังกายและสมาร์ทเวิร์สที่สามารถติดตามระยะทางระยะทางและแคลอรี่ได้ ตัวติดตามกิจกรรม Fitbit ทำงานร่วมกับแอปพลิเคชันสำหรับโทรศัพท์มือถือส่วนใหญ่รวมทั้ง PC และ Mac สำหรับผู้ที่ไม่มีสมาร์ทโฟน คุณสามารถเพลิดเพลินกับกราฟและแผนภูมิขั้นตอนขั้นตอนการใช้งานระยะทาง คุณภาพการนอนหลับ อาหาร และสถิติด้านสุขภาพอื่น ๆ
คุณสามารถอนุญาตให้ Fitbit แชร์ข้อมูลกิจกรรมกับแอปและไซต์การติดตามการออกกำลังกายจำนวนมากได้ โมเดล Fitbit ทั้งหมดจะเข้าสู่หน้าเว็บโปรไฟล์ส่วนตัวเดียวกันและทำงานร่วมกับแอป Fitbit คุณสามารถเปลี่ยนจากที่อื่นถ้าคุณเกิดขึ้นมีสองรูปแบบ ต่อไปนี้เป็นตัวอย่างของโมเดลที่แตกต่างกันในครอบครัว Fitbit
กลุ่มฟิตเนสและคลิป
หากคุณต้องการใส่ Fitbit ลงบนข้อมือของคุณโมเดลเหล่านี้สามารถใช้ได้กับคุณ
- Fitbit Alta : โมเดลนี้มี Move Reminders และกำหนดเป้าหมายขั้นละ 250 ก้าวต่อชั่วโมง (เดินสองถึงสามนาที) มีการออกกำลังกายโดยอัตโนมัติและการจดจำการนอนหลับ มีสไตล์ที่ยอดเยี่ยมด้วยวงดนตรีที่สลับกันได้โดยมีตัวเลือกมากมายจากผู้ขายบุคคลที่สาม คุณสามารถอ่านข้อความเลื่อนการโทรและปฏิทินในแถบ แบตเตอรี่มีอายุการใช้งาน 5 วัน ดู บทวิจารณ์ Fitbit Alta แบบเต็ม
ซื้อ Fitbit Alta จาก Amazon.com - Fitbit Alta HR : สไตล์ที่ยอดเยี่ยมเช่นเดียวกับ Alta แต่รวมถึงอัตราการเต้นของหัวใจจากข้อมือเพื่อให้คุณสามารถเห็นอัตราการเต้นของหัวใจที่หยุดพักและโซนออกกำลังกายที่คุณออกกำลังกายเมื่อออกกำลังกาย นอกจากนี้ยังมีข้อมูลการนอนหลับที่ละเอียดสำหรับคุณและอายุการใช้งานแบตเตอรี่ 7 วัน คุณสามารถใช้แถบแทนกันได้เช่น Alta
ซื้อ Fitbit Alta HR จาก Amazon.com
- Fitbit Charge 2 : รุ่นนี้ใช้แทน HR และ Charge มีจอแสดงผลขนาดใหญ่เพื่อให้คุณสามารถใช้เป็น นาฬิกา pedometer รวมถึงการอ่านข้อความการแจ้งเตือนปฏิทินและ ID ผู้โทร มีอัตราการเต้นหัวใจ PurePulse ย้ายการแจ้งเตือนการติดตามการนอนหลับและการติดตามการออกกำลังกายขั้นสูง สามารถเชื่อมโยงไปยัง GPS ของโทรศัพท์เพื่อติดตามความเร็วและระยะทาง Charge 2 มีโหมดออกกำลังกายเป็นช่วงเวลาเหมาะสำหรับการวิ่ง / เดินหรือการฝึกอบรมวงจร แม้มีคุณลักษณะการหายใจด้วยไกด์สำหรับการพักผ่อน นอกจากนี้ยังมีแถบแทนกันเพื่อให้คุณสามารถเปลี่ยนสไตล์ของคุณได้อย่างรวดเร็วและง่ายดาย
ซื้อ Fitbit Charge 2 จาก Amazon.com
- Fitbit Flex 2 : เป็นรุ่นกันน้ำรุ่นแรกของ Fitbit ตอนนี้คุณสามารถว่ายน้ำได้ มันผอมลงกว่าเดิม Flex และมีการย้ายการแจ้งเตือน ยังมีไฟเพียง 5 ดวงที่จะส่งสัญญาณถึงความคืบหน้าของคุณต่อเป้าหมายรายวันของคุณ คุณสามารถปรับแต่งมันด้วยความหลากหลายของวงดนตรีหรือสวมใส่ในจี้ มีการติดตามการออกกำลังกายอัตโนมัติรวมถึงการติดตามการว่ายน้ำ
ซื้อ Fitbit Flex 2 จาก Amazon.com - Fitbit Ace : เป็นวงแรกของ Fitbit ที่ออกแบบมาสำหรับเด็กวัย 8 ขวบขึ้นไป มันกันน้ำได้ จะติดตามขั้นตอนนาทีที่ใช้งานและการนอนหลับและมีการย้ายการแจ้งเตือน พ่อแม่สร้างบัญชีครอบครัวแล้วสร้างบัญชีสำหรับบุตร นี้ช่วยให้พ่อแม่เห็นกิจกรรมและความคืบหน้าของบุตรหลานของตน เมื่อเด็กบรรลุเป้าหมายและเหตุการณ์สำคัญ ๆ จะมีข้อความการเฉลิมฉลองในวงและพวกเขาได้รับป้าย ในหลาย ๆ ด้านมันเหมือนกับอัลตา แต่มีคุณสมบัติที่เป็นมิตรกับเด็ก
ลักษณะสายรัดเอว / พ็อกเก็ต
แบบดั้งเดิมของ Fitbit ได้รับการออกแบบมาเพื่อให้ได้รับกับสายรัดเอวหรือถือไว้ในกระเป๋าของคุณแทนที่จะสวมใส่บนข้อมือ Flex 2 สามารถถอดออกจากสร้อยข้อมือและสวมใส่ในกำไล, จี้หรือคลิปของบุคคลที่สาม Fitbit Zip มาพร้อมกับคลิปและคุณสามารถซื้อบุคคลที่สามเพื่อสวมใส่ได้ในรูปแบบอื่น
- Fitbit Zip : Zip เป็นรุ่น Fitbit ที่แพงที่สุด มีแบตเตอรี่ที่มีอายุการใช้งานยาวนาน 9 เดือนซึ่งไม่จำเป็นต้องชาร์จใหม่ มันขาดการติดตามสำหรับบันไดและคุณภาพการนอนหลับและไม่ได้มีนาฬิกาจับเวลาหรือฟังก์ชั่นติดตามการออกกำลังกาย เนื่องจากใช้แอปโทรศัพท์เดียวกันคุณจึงสามารถใช้ฟังก์ชันติดตามการออกกำลังกายที่รวมอยู่ในแอพแทนได้ ถ้าคุณกำลังจะปิดตารางเป็นทางเลือกที่ดีในการสวมใส่เมื่อเดินทาง จะเก็บข้อมูลรายละเอียดไว้เจ็ดวันโดยไม่มีการซิงค์และ 23 วันโดยไม่รวมข้อมูลเป็นรายวัน เป็น Fitbit สำรองที่ดีสำหรับการเดินทางประเภทต่างๆ อ่านบทวิจารณ์ฉบับสมบูรณ์สำหรับ Fitbit Zip
ซื้อ Fitbit Zip จาก Amazon.com
Superwatches
Fitbits เหล่านี้ได้รับการออกแบบมาเป็น smartwatches
- Fitbit Versa : นาฬิกาออกกำลังกายอันชาญฉลาดนี้เปิดตัวครั้งแรกในปีพ. ศ. 2561 โดยมีการว่ายน้ำและติดตามอัตราการเต้นของหัวใจในโหมดการออกกำลังกายมากกว่า 15 แบบรวมทั้งการออกกำลังกายที่แนะนำด้วยจอ มีแถบกันได้ จะเชื่อมต่อกับโทรศัพท์ของคุณ GPS สำหรับความเร็วและระยะทาง มีแอปหลายแบบให้เลือกใช้เป็นสมาร์ทวิทช์ จัดเก็บเพลงได้มากกว่า 300 เพลงและสามารถเชื่อมต่อกับสถานี Pandora เพื่อส่งไปยังหูฟังบลูทู ธ ของคุณได้
ซื้อจาก Amazon.com - Fitbit Ionic : นาฬิกาออกกำลังกายอันชาญฉลาดนี้มีสายรัดถอดเปลี่ยนได้ GPS ในตัวอัตราการเต้นของหัวใจการฝึกส่วนตัวร้านค้าและเล่นดนตรีและสถานี Pandora และทำงานร่วมกับหูฟังบลูทู ธ มันทนน้ำได้ แสดงระดับการนอนหลับอัตราการเต้นของหัวใจและระดับการออกกำลังกายของหัวใจ ระบบจะเรียกใช้แอปยอดนิยมและคุณสามารถใช้แอปพลิเคชันดังกล่าวเพื่อชำระเงินได้ทันที
ซื้อจาก Amazon.com
รุ่นที่ถูกยกเลิก
โมเดลเหล่านี้ถูกยกเลิกแล้ว ในบางกรณีคุณอาจยังเห็นพวกเขาขายโดยร้านค้าปลีกหรือออนไลน์ ประวัติการดำเนินงานของคุณจะยังคงอยู่เมื่อคุณเปลี่ยนไปใช้ Fitbit ใหม่
- เครื่องมือ Fitbit Tracker เดิมและ Fitbit Ultra ได้ถูกตัดจำหน่ายแล้ว พวกเขาไม่มีบลูทู ธ สำหรับการซิงค์กับแอปบนอุปกรณ์เคลื่อนที่
- Fitbit One : หนึ่งคือรูปแบบคลิปหนีบเข็มขัดที่ติดตามพื้นด้วยการปีนและนอนหลับและมีฟังก์ชันจับเวลา หยุดผลิตเมื่อสิ้นปีพ. ศ. 2560
- Fitbit Flex : โมเดลนี้ได้กลายเป็น จอภาพกิจกรรมข้อมือที่ได้ รับความนิยมสูงสุดซึ่งทำมาให้สวมใส่ได้ทั้งกลางวันและกลางคืนเพื่อติดตามทุกขั้นตอนและคุณภาพการนอนหลับ มันถูกยกเลิกในปีพ. ศ. 2560 แทนที่ด้วย Flex 2
- สายรัดข้อมือ Fitbit Force ถูกเรียกคืนในเดือนกุมภาพันธ์ปี 2014 เนื่องจากช่องเชื่อมโลหะที่สัมผัสถูกทำให้เกิดโรคผิวหนังอักเสบจากการสัมผัสทางผิวหนังในผู้ใช้จำนวนน้อย
- ค่าบริการ Fitbit Charge และ ค่าใช้จ่าย Fitbit Charge ถูกยกเลิกเมื่อต้นปีพ. ศ. 2560 แทนที่ด้วยค่าบริการ 2. โมเดลเหล่านี้ไม่มีสายรัดข้อมือถอดเปลี่ยนได้ในขณะที่ Charge 2 มีข้อได้เปรียบดังกล่าว
- Fitbit Surge : superwatch นี้ประกอบด้วย GPS การควบคุมเพลงและการติดตามอัตราการ เต้นของหัวใจด้วยโซนอัตราการเต้นของหัวใจ แบบง่าย ในโหมดการออกกำลังกายคุณสามารถเห็นการแยกและการติดตามการออกกำลังกายขั้นสูงอื่น ๆ และจะติดตามกิจกรรมการออกกำลังกายอื่น ๆ มันถูกยกเลิกในปีพ. ศ. 2560
- Fitbit Blaze : นี่คือนาฬิกาออกกำลังกายอันทันสมัย มันถูกยกเลิกในเดือนมีนาคม 2018 ในความโปรดปรานของ Versa และไอออนิก คุณสามารถเปลี่ยนสายรัดในไม่กี่วินาทีเพื่อแต่งแต้มได้ขึ้นหรือลง มีคุณลักษณะมากมายของ Surge แต่ใช้ GPS ในโทรศัพท์มือถือของคุณมากกว่าที่จะมีในตัว
ตั้งค่าและเริ่มต้นใช้งาน
เมื่อคุณซื้อ Fitbit จะไม่มีค่าธรรมเนียมเพิ่มเติมในการใช้เว็บไซต์หรือแอปบนอุปกรณ์เคลื่อนที่ มีค่าธรรมเนียมที่เป็นตัวเลือกต่อปีสำหรับสมาชิกพรีเมี่ยมซึ่งรวมถึงรายงานในเชิงลึกมากขึ้นและการฝึกอบรมส่วนบุคคล อย่างไรก็ตามรายงานขั้นพื้นฐานดูเหมือนมากกว่าเพียงพอ
คุณสามารถตั้งค่าทั้งหมดได้ด้วยแอป Fitbit สำหรับ iOS หรือ Android บนโทรศัพท์มือถือหรืออุปกรณ์เคลื่อนที่ที่รองรับบลูทู ธ แต่คุณสามารถตั้งค่าและซิงค์กับคอมพิวเตอร์ได้ Fitbit มาพร้อมกับแท่ง USB ซึ่งจะอัปโหลดข้อมูลแบบไร้สายหากคุณใช้คอมพิวเตอร์ในการซิงค์ ในการใช้งานครั้งแรกคุณต้องติดตั้งซอฟต์แวร์ Fitbit Service Manager และลงทะเบียนเพื่อเข้าใช้งานเว็บไซต์ Fitbit และตั้งข้อมูลเบื้องต้นเกี่ยวกับตัวคุณเองบางส่วน น้ำหนักของคุณเป็นสิ่งจำเป็นในการคำนวณแคลอรีที่เผาผลาญ ข้อมูลจะอัปโหลดโดยอัตโนมัติทุกครั้งที่คุณอยู่ภายในคอมพิวเตอร์ประมาณ 15 ฟุตคุณไม่ต้องจำไว้ว่าจะทำ
ในการอัปโหลดจากบ้านคุณสามารถใช้แอปพลิเคชันมือถือหรือคุณจะต้องใช้คอมพิวเตอร์ที่คุณสามารถติดตั้งซอฟต์แวร์และมีพอร์ต USB
การซิงค์กับแอปบนอุปกรณ์เคลื่อนที่
หากคุณไม่มีคอมพิวเตอร์เลยคุณสามารถใช้แอปพลิเคชัน iPhone / iOS หรือแอนดรอยด์ฟรีเพื่อตั้งค่า Fitbit และซิงค์ข้อมูลผ่านบลูทู ธ ด้วยแอปพลิเคชันคุณยังสามารถเพิ่มการติดตามอาหารและติดตามกิจกรรมที่ไม่ใช่มาตรวัดระยะทางได้ คุณสามารถเลือกการซิงค์ได้ตลอดทั้งวันหรือซิงค์ตามต้องการ
พวกเขากันน้ำ?
เฉพาะ Fitbit Flex 2 และ Ionic จึงทนน้ำได้ดีพอสำหรับการว่ายน้ำ Fitbits อื่น ๆ สามารถทนต่อน้ำได้ดังนั้นคุณจึงสามารถสวมใส่ได้ในระหว่างฝนหรือขณะล้างจานหรือสุนัขของคุณ แต่ไม่สามารถกันน้ำเพื่อว่ายน้ำและอาจไม่สามารถเดินทางผ่านเครื่องซักผ้าได้
แดชบอร์ดของคุณ
กระเบื้องแดชบอร์ดเป็นมุมมองที่รวดเร็วของกิจกรรมของคุณและคุณสามารถเลือกดูรายละเอียดเพิ่มเติมรวมทั้งกราฟของสัปดาห์ที่ผ่านมาเดือนหรือปีที่ผ่านมาสำหรับแต่ละรายการ
- ขั้นตอนระยะทางและนาทีที่ใช้งาน : แผนภูมิวงกลมและกราฟของขั้นตอนและกิจกรรมทุกห้านาทีจะปรากฏขึ้น รวมขั้นตอนการดำเนินการระยะทางแคลอรี่ที่เผาทั้งวันและนาทีที่ใช้งาน คุณสามารถทบทวนวันปัจจุบัน 7 วันที่ผ่านมาและ 28 วันที่ผ่านมาในแผนภูมิและดูรายละเอียดในแต่ละวัน
- แคลอรี่การบันทึกอาหารและน้ำหนัก : แคลอรี่ที่แสดงเป็นแคลอรี่ตลอดทั้งวันไม่ใช่เพียง แคลอรี่การออกกำลังกาย หากคุณเลือกที่จะใช้ความสามารถในการติดตามอาหารคุณสามารถปรับความสมดุลของแคลอรี่ที่กินกับ ร่างกายที่ร่างกายเผาผลาญได้ ตลอดวัน คุณสามารถกำหนดเป้าหมายแคลอรี่ทุกวันและดูว่าคุณกำลังดำเนินไปได้อย่างไรตลอดทั้งวัน คุณสามารถติดตามน้ำหนักของคุณและหากคุณซื้อเครื่องชั่งน้ำหนักไร้สายของ Aria น้ำหนักของคุณจะถูกบันทึกโดยอัตโนมัติ
- Sleep : โมเดล Fitbit ส่วนใหญ่มีการติดตามการนอนหลับ (Zip ไม่ได้) สวม Fitbit ไปที่เตียงและขึ้นอยู่กับรุ่นที่จะตรวจจับการนอนหลับหรือจำเป็นต้องใส่ลงในโหมดการติดตามการนอนหลับ นอกจากนี้คุณยังสามารถป้อนข้อมูลการนอนหลับของคุณบนเว็บไซต์หรือแอปได้ด้วยตนเอง จะแสดงเวลาในเตียงตื่นขึ้นเวลาและเวลากระสับกระส่าย เปลี่ยนเป็นแท็บมุมมองล็อกและนอนหลับและดูสถิติการนอนหลับของคุณในเชิงลึกมากขึ้นรวมถึงคะแนนประสิทธิภาพการนอนหลับเวลาหลับและสถิติสำหรับ 30 วันที่ผ่านมา
- เพื่อน : หากคุณมีเพื่อนที่ใช้ Fitbit คุณสามารถดูวิธีที่คุณเปรียบเทียบกับขั้นตอนระยะทางจุดที่ใช้งานและเวลาที่ใช้งานมาก คุณยังสามารถเข้าร่วมกลุ่มและเปรียบเทียบตัวเองกับกลุ่ม
บันทึก Fitbit
นอกเหนือจากข้อมูลจาก Fitbit แล้วคุณสามารถป้อนกิจกรรมการออกกำลังกายน้ำหนักและการออกกำลังกายด้วยตนเองได้
- เข้าสู่ระบบอาหาร : บันทึกอาหารเป็นเรื่องง่ายที่จะใช้ เป็นไดอารี่อาหาร เมื่อคุณป้อนอาหารจะเพิ่มลงในรายการเลือกอย่างรวดเร็ว นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณสามารถสร้าง "อาหาร" ของคุณเองได้หากยังไม่มีรายการอาหารที่แตกต่างกัน 50,000 รายการดังนั้นคุณจะสามารถเลือกอาหารสำหรับมื้ออาหารในอนาคตได้ คุณสามารถสร้างอาหารเพื่อให้คุณสามารถเพิ่มลงในบันทึกประจำวันของคุณแทนที่จะเพิ่มอาหารในแต่ละครั้ง คุณสามารถใช้แอป iPhone เพื่อเพิ่มอาหารและกิจกรรมลงในบันทึกของคุณได้ตลอดทั้งวัน
- กิจกรรม: คุณสามารถเพิ่มกิจกรรมทางกายอื่น ๆ ที่คุณทำและสามารถแก้ไขประวัติขั้นตอนการเดินของคุณในช่วงเวลาที่คุณลืมใส่ Fitbit คุณสามารถบันทึกการออกกำลังกายที่คุณชื่นชอบเพื่อเพิ่มจากรายการการเลือกได้อย่างรวดเร็ว
- น้ำหนัก: คุณสามารถติดตามน้ำหนักและ ไขมันในร่างกาย ได้ ถ้าคุณใช้สมาร์ทโฟนแบบไร้สาย Fitbit Aria คุณสามารถเพิ่มค่าเหล่านี้ได้โดยอัตโนมัติ
- ยกเลิก: Fitbit ยกเลิกการป้อนความดันโลหิต, อัตราการเต้นของหัวใจ, การวัดร่างกายกลูโคสวารสารและเครื่องมือติดตามที่กำหนดเอง ณ วันที่ 27 สิงหาคม 2015
- แอปพลิเคชันและการผสานรวมกับโปรแกรมอื่น ๆ แอปพลิเคชันสำหรับ iPhone และแอนดรอยด์ช่วยให้คุณสามารถอัปเดตอาหารและน้ำที่คุณมีตลอดทั้งวันและเข้าสู่การออกกำลังกายและกิจกรรมที่ Fitbit ไม่สามารถติดตามได้ (เช่นการขี่จักรยานหรือว่ายน้ำ) Fitbit สามารถรวมข้อมูลกับ Microsoft HealthVault, Endomondo และ Nike + รวมทั้งระบบติดตามอื่น ๆ ได้ Fitbit Apps
Bottom Line
Fitbit ได้กลายเป็นตรงกันกับการติดตามกิจกรรม รุ่นใช้งานง่ายและง่ายต่อการใช้งาน เว็บไซต์ไม่มีค่าธรรมเนียมเพิ่มเติม พวกเขาทำงานได้ทั้งกับ PC และ Mac และอุปกรณ์เคลื่อนที่ที่รองรับ Bluetooth ซิปมีราคาไม่แพง แต่ไม่รวมถึงการติดตามการนอนหลับหรือการปีนบันได
การเปิดเผยข้อมูล: เนื้อหาอีคอมเมิร์ชไม่ขึ้นอยู่กับเนื้อหาด้านบรรณาธิการและเราอาจได้รับค่าตอบแทนจากการซื้อผลิตภัณฑ์ผ่านลิงก์ในหน้านี้ มีตัวอย่างรีวิวจากผู้ผลิตสำหรับบางรุ่น