1 - การค้นพบบัญชีที่ดีที่สุดสำหรับการออกกำลังกาย pinterest
เมื่อพูดถึงการออกกำลังกายฟรีและมีประสิทธิภาพไซต์ไซต์โซเชียลมีเดียเช่น Pinterest เป็นขุมข้อมูล ในความเป็นจริง Pinterest เป็นหนึ่งในทรัพยากรที่ง่ายที่สุดและครอบคลุมมากที่สุดสำหรับการค้นหาภาพการออกกำลังกายและเคล็ดลับการออกกำลังกาย หากคุณเป็นแบรนด์ใหม่ของ Pinterest นี่เป็นวิธีที่คุณเริ่มต้น:
- เริ่มด้วยการใช้ไซต์เป็นเครื่องมือค้นหาเพื่อค้นหาหมุดประเภทที่คุณชอบเช่นโยคะ, HIIT, พิลาเทส, การเต้นรำหรือโปรแกรมการฝึกความแข็งแรง
- ปักหมุดที่คุณชื่นชอบลงในกระดานพิน บอร์ดเสมือนของคุณเอง คุณสามารถเข้าถึงหมุดของคุณได้ตลอดเวลาจากแดชบอร์ดของคุณเอง
- ติดตามบัญชีการออกกำลังกายที่มีคุณภาพสูงเพื่อให้คุณสามารถหาโปรแกรมและคำแนะนำใหม่ ๆ ได้อย่างต่อเนื่อง
ขั้นตอนที่สามอาจเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด ด้วยการค้นหาและติดตามบัญชีที่ยอดเยี่ยมคุณจะมีข้อมูลใหม่และน่าสนใจอยู่เสมอเมื่อพร้อมจะเปิดโปรไฟล์ Pinterest ของคุณ ในการเริ่มต้นลองพิจารณาจากหน้าเว็บต่อไปนี้ พวกเขาได้รับการสนับสนุนจากผู้เชี่ยวชาญแต่ละคนมีการอัปเดตเป็นประจำและพวกเขามักมีข้อมูลที่ทันสมัยเพื่อช่วยให้คุณก้าวเข้าสู่เกม
2 - SparkPeople
เว็บไซต์ SparkPeople มุ่งมั่นที่จะช่วยเหลือผู้คนในการลดน้ำหนักด้วยวิธีการที่มีสุขภาพดีและบัญชี Pinterest ของพวกเขาจะสะท้อนไซต์อย่างใกล้ชิด คุณสามารถหาการออกกำลังกายแรงจูงใจและสูตรเพื่อสุขภาพมากมายเมื่อคุณให้พวกเขาปฏิบัติตาม
3 - นี่คือการออกกำลังกาย Fit
ลอร่าผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่ผ่านการรับรองและผู้ก่อตั้ง Fit This Workouts มุ่งมั่นที่จะทำให้การออกกำลังกายเป็นไปอย่างรวดเร็วสนุกสนานและมีประสิทธิภาพ ตามหน้าเธอสำหรับการออกกำลังกาย quickie กับด้านอารมณ์ขันที่ดี
4 - ได้สุขภาพ U | Chris Freytag
คริส Freytag ผู้เชี่ยวชาญด้านการออกกำลังกายที่มีชื่อเสียงส่งเนื้อหาให้กับผู้หญิงและคุณแม่ นอกเหนือจากเนื้อหาที่เป็นตัวเอกของเธอแล้วโฟกัสนี้จะช่วยอธิบายถึงการที่เธอแข็งแกร่งต่อไปใน Pinterest โดยที่ฐานผู้ใช้ส่วนใหญ่เป็นผู้หญิง
5 - MyFitnessPal
MyFitnessPal ช่วยคนได้รับสุขภาพดีมานานหลายปีแล้วและหน้า Pinterest ของพวกเขาก็มีทรัพยากรมากขึ้นสำหรับแฟน ๆ คุณสามารถหาเคล็ดลับการกินเพื่อสุขภาพสูตรและการออกกำลังกายทุกประเภทได้โดยทำตามหน้าของพวกเขา
6 - ผู้เก่งกาจ
Greatist ทำให้มันเป็นจริงเมื่อมันมาถึงสุขภาพและสุขภาพและ Pinterest ต่อไปนี้ของพวกเขาเกือบ 600,000 แน่นอนแสดงว่าพวกเขากำลังทำสิ่งที่ถูกต้อง ในขณะที่หน้า Pinterest ของพวกเขามีอะไรนิดหน่อยให้ความใส่ใจเป็นพิเศษกับการฝึกความแข็งแรงสุขภาพและฟิตเนสของผู้ชายการออกกำลังกายแบบร่างและการออกกำลังกายและกระดานฟิตเนสมีสิ่งดีๆมากมายที่นั่น!
7 - FitFluential
FitFluential ไม่ได้เป็นเพียงแค่การแบ่งปันเนื้อหาการออกกำลังกายของตัวเองเท่านั้น แต่ยังจัดหาเนื้อหาจากกลุ่มใหญ่ ๆ ของ FitFluential Ambassadors ซึ่งเป็นกลุ่มของบล็อกสุขภาพและการออกกำลังกายนับพันรายการ คุณสามารถมั่นใจได้ว่าคุณจะได้รับเนื้อหาหลากหลายโดยไปที่หน้านี้
8 - Fit Bottomed Girls
ผู้ก่อตั้ง Fit Bottomed Girls เป็นนักข่าวมืออาชีพและผู้เชี่ยวชาญด้านการออกกำลังกายที่ได้รับการรับรองซึ่งทุ่มเทอย่างแท้จริงในการแบ่งปันสิ่งที่ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ผู้ติดตาม Pinterest นับล้านคนเห็นได้ชัดว่าเนื้อหาที่พวกเขาแชร์มีความเกี่ยวข้องและชื่นชมจากแฟน ๆ
9 - Jessica Wall
เช่นเดียวกับ Fit Bottomed Girls เนื้อหาเนื้อหา Pinterest ของ Jessica Wall มีอิทธิพลอย่างมาก เธอมีผู้ติดตามเกือบ 800,000 คนและแบ่งปันทุกอย่างตั้งแต่การออกกำลังกายไปจนถึงเคล็ดลับการมีชีวิตที่ยั่งยืนและกระดานรอยยิ้มที่ทำให้คุณมีความสุข
10 - Fitbie
Fitbie คือหน้า Pinterst สำหรับ Rodale Wellness-the Rodale ซึ่งเป็นผู้รับผิดชอบนิตยสาร Men's Health, Women's Health Magazine, Prevention, Bicycling และอื่น ๆ กล่าวอีกนัยหนึ่งพวกเขามีความรับผิดชอบในด้านข่าวและจมอยู่ในพื้นที่ออกกำลังกาย
11 - ฟิตเนส POPSUGAR
POPSUGAR Fitness 'พินมีการออกกำลังกายและสูตรเพื่อสุขภาพที่ยอดเยี่ยมแม้กระทั่งการทำลายเนื้อหาของพวกเขาลงในความท้าทายสองสัปดาห์ที่สามารถเข้าถึงได้ง่ายทั้งหมดที่จัดอยู่ในแต่ละบอร์ด ทำให้ง่ายโดยเฉพาะในการค้นหาและปฏิบัติตามโปรแกรมและ workouts มุ่งเป้าหมายเฉพาะ นอกจากนี้ยังมีกระดานต่างๆเช่นรูปถ่ายโยคะที่สร้างแรงบันดาลใจและการออกกำลังกายเพื่อให้สิ่งต่างๆน่าสนใจ
คำจาก
หากคุณลองใช้ Pinterest และค้นพบว่าไม่ใช่สำหรับคุณ (ไม่ใช่เว็บไซต์สื่อสังคมออนไลน์สำหรับทุกคน) อย่ามองข้ามวิธีอื่น ๆ ที่คุณสามารถใช้ social media เพื่อให้คุณมีแรงกระตุ้น ตัวอย่างเช่นถ้าคุณอยู่ใน Facebook ให้เข้าร่วม Facebook Groups ไม่กี่ หรือถ้าคุณรัก YouTube ลองทำตามด้วยวิดีโอออกกำลังกายฟรีจากผู้สอนที่มีคุณภาพสูง ไซต์เพื่อสังคมเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการเรียนรู้การออกกำลังกายใหม่ ๆ เชื่อมต่อกับบุคคลที่มีไหวพริบและมีแรงบันดาลใจในการเดินทางเพื่อออกกำลังกายของคุณ