Banaba เป็นสมุนไพรที่สกัดจากใบของ Lagerstroemia speciosa ซึ่งเป็นต้นไม้พื้นเมืองของเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ใช้เป็นยาพื้นบ้านในรูปแบบอาหารเสริม ผู้สนับสนุนอ้างว่า banaba สามารถส่งเสริมการ ลดน้ำหนัก และรักษาปัญหาสุขภาพได้หลากหลาย
ที่อุดมไปด้วยกรด corosolic (สารที่พบว่ามีคุณสมบัติในการลดน้ำตาลในเลือด สารต้านอนุมูลอิสระ และต้านการอักเสบ) บานาบายังมีสาร ellagitannins ซึ่งเป็นสารประกอบที่มีฤทธิ์ต้านออกซิเดชัน
การใช้ประโยชน์
Banaba เป็น touted เป็นยาธรรมชาติสำหรับเงื่อนไขต่อไปนี้:
- โรคเบาหวาน
- ความดันโลหิตสูง
- คอเลสเตอรอลสูง
- โรคไต
- โรคเมตาบอลิ
- การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ
นอกจากนี้มักใช้เป็นเครื่องช่วยการสูญเสียน้ำหนักตามธรรมชาติ ผู้เสนอบางคนยังแนะนำว่ากล้วยสามารถช่วยในการ ดีท็อกซ์ และเพิ่มสุขภาพตับ
ประโยชน์ที่ได้รับ
ขณะนี้ยังไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์สำหรับผลกระทบด้านสุขภาพของ banaba การวิจัยเบื้องต้นระบุว่า banaba อาจให้ประโยชน์บางอย่างอย่างไรก็ตามการศึกษามักมีขึ้นในวันที่หรือใช้ส่วนผสมของสมุนไพร นี่คือผลงานวิจัยที่สำคัญ ๆ
โรคเบาหวาน
ตามรายงานปี 2015 ที่ตีพิมพ์ใน Frontiers in Bioscience , banaba และผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจากธรรมชาติอื่น ๆ (รวมทั้งอบเชยไบโอติน Fenugreek โสมและกรด alpha-lipoic) "มีศักยภาพในการลดความเสี่ยงต่อโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ในกลุ่มเสี่ยงขนาดใหญ่ ประชากร." นอกจากนี้รายงานยังชี้ให้เห็นว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหารธรรมชาติเหล่านี้อาจช่วยในการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดการพยากรณ์โรคในระยะยาวและ / หรือลดความจำเป็นในการรักษาด้วยอินซูลินเมื่อใช้เป็นตัวช่วยในการรักษาโรคเบาหวาน
ผลจากการศึกษาในห้องปฏิบัติการและการวิจัยจากสัตว์ทดลองชี้ว่า banaba อาจช่วยควบคุมโรคเบาหวานได้ ในการศึกษาที่ตีพิมพ์ในการ วิจัยโรคเบาหวานและการปฏิบัติทางคลินิก นักวิจัยประเมินผลของสารประกอบ banaba corosolic acid และพบว่าผู้ที่กินกรด corosolic มีระดับน้ำตาลในเลือดลดลง 90 นาทีต่อมาตามการทดสอบความทนทานต่อกลูโคสในช่องปาก
ลดน้ำหนัก
ในการศึกษาที่ตีพิมพ์ในการ วิจัย Phytotherapy ในปี 2014 นักวิจัยได้ประเมินประสิทธิภาพของการผสมผสานของสารสกัดจากพืช (รวมทั้ง banaba) ในการลดน้ำหนัก หลังจากระยะเวลาการรักษา 12 สัปดาห์ผู้ที่ทานสารสกัดผสมก็ลดน้ำหนักและไขมันในร่างกายลงอย่างมากเมื่อเทียบกับยาหลอก นอกจากนี้ยังมีการลดลงมากขึ้นในรอบเอวและสะโพก
ผลข้างเคียงและความปลอดภัย
ไม่ค่อยรู้เรื่องความปลอดภัยในการใช้ banaba ในระยะยาว อย่างไรก็ตามมีความกังวลว่า banaba อาจลดระดับน้ำตาลในเลือด การทบทวนในปี 2012 พบว่าการใช้ banaba มีความสัมพันธ์กับผลข้างเคียงที่ไม่รุนแรง
ในรายงานกรณีกรด corosolic เกี่ยวข้องกับการบาดเจ็บไตเฉียบพลันและ lactic acidosis ในคนที่มีโรคเบาหวานที่มีความบกพร่องทางไต (และได้รับยาต้านการอักเสบ nonsteroidal)
อาหารเสริมไม่ได้รับการทดสอบเพื่อความปลอดภัยและเนื่องจากข้อเท็จจริงที่ว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเป็นส่วนใหญ่ไม่ได้รับการควบคุมเนื้อหาของผลิตภัณฑ์บางอย่างอาจแตกต่างจากที่ระบุไว้ในฉลากของผลิตภัณฑ์ นอกจากนี้โปรดทราบว่าความปลอดภัยของอาหารเสริมในหญิงตั้งครรภ์มารดาเด็กและผู้ที่มีอาการทางการแพทย์หรือกำลังใช้ยายังไม่ได้รับการจัดตั้งขึ้น
คุณสามารถดูเคล็ดลับเพิ่มเติมเกี่ยวกับการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารได้ที่นี่
นอกจากนี้สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่าการรักษาด้วยตนเองด้วยโรคเบาหวานหรืออาการอื่น ๆ ด้วย banaba และหลีกเลี่ยงหรือล่าช้าในการดูแลมาตรฐานอาจส่งผลร้ายแรง
บรรทัดด้านล่าง
เนื่องจากขาดการสนับสนุนการวิจัยจึงเป็นการเร็วเกินไปที่จะแนะนำให้ใช้สำหรับวัตถุประสงค์ที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพ หากคุณกำลังพิจารณาที่จะใช้ banaba โปรดปรึกษาผู้ให้บริการดูแลหลักของคุณก่อน
เพื่อเพิ่มการป้องกันโรคเบาหวานของคุณให้พิจารณาใช้อบเชย (เครื่องเทศกล่าวเพื่อช่วยในการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด) นอกจากนี้ยังมีหลักฐานว่าการดื่มชาและการรักษาระดับวิตามินดีอย่างเพียงพออาจช่วยในการป้องกันโรคเบาหวาน
แหล่งที่มา:
> Chong PW, Beah ZM, Grube B, Riede L. IQP-GC-101 ช่วยลดน้ำหนักตัวและมวลไขมันในร่างกาย: randomized, double-blind, placebo-controlled study Phytother Res. 2014 ต.ค. 28 (10): 1520-6
> Fukushima M, Matsuyama F, Ueda N, et al. ผลของกรด corrosolic ต่อระดับกลูโคสในเลือดหลังคลอด การรักษาโรคเบาหวานในคลินิก 2006 สิงหาคม 73 (2): 174-7
> Kouzi SA, Yang S, Nuzum DS, Dirks-Naylor AJ อาหารเสริมจากธรรมชาติเพื่อเพิ่มความไวของอินซูลินและการดูดซึมกลูโคสในกล้ามเนื้อโครงร่าง Front Biosci (Elite Ed) 2015 1 ม.ค. , 7: 94-106
> Disclaimer: ข้อมูลที่มีอยู่ในเว็บไซต์นี้มีจุดประสงค์เพื่อการศึกษาเท่านั้นและไม่ได้เป็นคำแนะนำสำหรับการวินิจฉัยหรือการรักษาโดยแพทย์ที่ได้รับอนุญาต ไม่ได้มีไว้เพื่อให้ครอบคลุมถึงข้อควรระวังที่เป็นไปได้ทั้งหมดปฏิสัมพันธ์ยาสถานการณ์หรือผลข้างเคียง คุณควรขอรับการดูแลทางการแพทย์โดยด่วนเพื่อหาปัญหาด้านสุขภาพและปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ยาแผนโบราณหรือทำการเปลี่ยนสูตรอาหารของคุณ