BKS Iyengar (1918-2014) เป็นผู้ฝึกโยคะและผู้บุกเบิกที่ได้รับการยกย่องอย่างถูกต้องว่ามีบทบาทสำคัญในการเผยแพร่โยคะในประเทศตะวันตกด้วยวิธีการสอนและหนังสือของเขา สไตล์ โยคะ Iyengar ของ เขาเป็นหนึ่งในประเภทที่นิยมมากที่สุดของโยคะทั่วโลกและมีอิทธิพลต่อการสร้างครูและนักเรียนด้วยการเน้นความสำคัญของ การจัดตำแหน่ง และการใช้นวัตกรรมของอุปกรณ์ประกอบฉาก
หนังสือ เกี่ยวกับโยคะ เล่มแรกของเขาซึ่งตีพิมพ์ครั้งแรกเมื่อปีพ. ศ. 2509 ได้อธิบายและแสดงท่าทางการฝึกโยคะนับร้อยและเทคนิคการหายใจมากมาย ภาพและคำแนะนำใน Light on Yoga กลายเป็นมาตรฐานทองคำสำหรับการฝึกโยคะอาสนะร่วมสมัย
แสงสว่างในชีวิตเป็นสิ่งสำคัญในการอ่านโยคะ
หนังสือเล่มสุดท้ายของ Iyengar มีชื่อว่า ไลท์ไลฟ์ (Rodale 2005) ในเรื่องนี้ Iyengar ตั้งใจที่จะให้ความสำคัญกับแง่มุมทางจิตวิญญาณและจิตใจของโยคะเช่นเดียวกับการออกกำลังกายในเรื่อง Light on Yoga เป็น เวลาหลายปีมาแล้ว Light on Life สัญญาว่าจะมอบความมั่งคั่งของภูมิปัญญาทางจิตวิญญาณที่ Iyengar กลั่นตลอดชีวิตการฝึกซ้อมและสอนโยคะ ทั้งสองฟังก์ชั่นการทำงานเป็น bookends เพื่อชีวิตที่ไม่ธรรมดาและเป็นที่ชัดเจนว่า Iyengar เห็นพวกเขาด้วยวิธีนี้
จากการบอกเล่าเรื่องราวของตัวเอง Iyengar แสดงเส้นทางที่สวมใส่ได้ดีซึ่งโยคะเริ่มฝึกร่างกายแล้วแต่มากขึ้น
อย่างไรก็ตามนี่ไม่ได้หมายความว่าเขาเห็นความสมบูรณ์แบบของท่าทางว่าไม่จำเป็นหรือต่ำกว่าการพัฒนาทางจิตวิญญาณ ค่อนข้างง่ายที่ asanas มีคีย์ที่ช่วยให้หนึ่งในการป้อนรัฐที่สูงขึ้นของการรับรู้
เริ่มต้นด้วยการมองลึกลงไปถึงคุณค่าและความสำคัญของอาสนะแล้ว Iyengar จึงมุ่งเน้นที่จะให้ความสำคัญกับ pranayama จิตสำนึกและสภาวะที่ดีที่สุดคือความสุข
ภูมิปัญญาของ Patanjali การอภิปรายเกี่ยวกับ แขนขาทั้งสี่ข้างของโยคะ การ koshas และการทำสมาธิทำงานได้ตลอดทั้งเล่มส่งผลให้โครงสร้างที่รู้สึกไม่ค่อยเหมือนเส้นจากจุด A ไปยังจุด B และเหมือนเส้นใยที่พันกัน การทอผ้าเป็นหลวมในตอนเริ่มต้น แต่กระชับขึ้นเป็นหนังสือที่ดำเนินการ
เขียนด้วยบทสนทนาน่าสนใจนั่งลงกับหนังสือเล่มนี้กระตุ้นความรู้สึกของการมาถึงเท้าของครูโยคะที่จะได้รับภูมิปัญญาของเขา นอกจากนี้ยังมีรูปแบบการเดินแบบเดียวกันและการสัมผัสกันที่คุณคาดหวังจากประสบการณ์ดังกล่าว แต่ก็ไม่ทำให้ไขว้เขวจากความสุขในการเข้าถึงชีวิตอันยาวนานของ Iyengar ที่สะสมผ่านประสบการณ์
แสงแห่งชีวิต เข้าสู่หลักการของการอ่านโยคะที่จำเป็นสำหรับทุกคนที่สนใจในวิวัฒนาการของการฝึกโยคะร่วมสมัยผ่านสายตาของครูที่มีอิทธิพลมากที่สุดแห่งหนึ่ง