ชั้นเรียนโยคะฟรีและสมัครเพื่อดู
หลายคนชอบตัวเลือกในการทำ โยคะที่บ้าน พร้อมกับวิดีโอเมื่อไม่สะดวกที่จะไปเรียน แต่แม้กระทั่งโยคะโยคะที่ยอดเยี่ยมสามารถเริ่มรู้สึกเบื่อหลังจากดูซ้ำ ๆ ซึ่งนำไปสู่การขาดแรงจูงใจในการแผ่แผ่นรองและการเล่นแบบกด การได้รับวิดีโอโยคะแบบออนไลน์ของคุณสามารถขยายตัวเลือกของคุณได้อย่างมากช่วยให้คุณสามารถเปลี่ยนแปลงสิ่งต่างๆได้ทุกเมื่อที่คุณต้องการ แหล่งข้อมูลที่ดีที่สุดสำหรับวิดีโอโยคะออนไลน์อัปเดตข้อเสนอพิเศษของพวกเขาเป็นประจำและบางชั้นเรียนถ่ายทอดสดแบบสตรีมช่วยให้คุณสามารถเข้าใกล้ชั้นเรียนในสตูดิโอได้จากห้องนั่งเล่นของคุณเอง ไม่น่าแปลกใจที่เว็บไซต์ที่มีข้อเสนอที่กว้างที่สุดมีแนวโน้มที่จะมีค่าบริการรายเดือน แต่มีบางตัวเลือกฟรีออกมีเช่นกันสำหรับ งบประมาณใจกว้าง
1 - YogaGlo
YogaGlo มีห้องเรียนโยคะกว่า 1000 แห่งที่อัดแน่นอยู่ใน สตูดิโอโยคะ ของซานตาโมนิกาและ ห้องเรียนใหม่ ๆ จะถูกเพิ่มเข้ามาตลอดเวลา วาดใหญ่ที่นี่เป็นครูที่ดีในบัญชีรายชื่อรวมทั้ง mainstays หลายวงจรการประชุมเชิงปฏิบัติการ / เทศกาล คุณสามารถตรวจสอบชั้นเรียนจาก Elena Brower, Kathryn Budig, Noah Maze, Christina Sell และ Seane Corn รวมถึงคนอื่น ๆ อีกมากมาย พวกเขายังมีชั้นเรียนที่จัดตามระยะเวลาลักษณะและระดับเพื่อช่วยให้คุณค้นหาพอดี นี่เป็นสิ่งที่ดีที่สุดต่อไปในการรับชั้นเรียนสด
ค่าธรรมเนียม: รายเดือนสำหรับการเขียนโปรแกรมแบบไม่ จำกัด โดยทดลองใช้ฟรี 15 วัน
2 - YogaVibes
วิดีโอโยคะของ Yogavibes ออนไลน์ได้รับการถ่ายทำในสตูดิโอโยคะจริงและมีห้องเรียน สไตล์วินยาสะ หลากหลาย สไตล์ จากครูที่มีชื่อเสียงเช่น Ana Forrest, Dana Flynn, Faith Hunter และ Sadie Nardini รวมถึงเซสชั่น Ashtanga หลักที่มี Kino MacGregor เต็มรูปแบบ YogaVibes ร่วมมือกับสตูดิโอโยคะ Exhale และเทศกาล Wanderlust YogaVibes ช่วยให้เนื้อหาของพวกเขาสดและทันเวลา คุณสามารถเลือกเรียนตามสไตล์ความยาวลำบากการโฟกัสกายวิภาคหรือครู
ค่าธรรมเนียม: รายเดือนหรือรายปีโดยทดลองใช้ฟรี 15 วัน
3 - Yogis Anonymous
Yogis Anonymous มีสตูดิโอในซานตาโมนิกาซึ่งเป็นห้องวิดีโอซึ่งมีการถ่ายทอดสดและบันทึกไว้ซึ่งนำไปสู่ที่เก็บถาวรมากกว่า 1,000 ชั้นเรียนที่จะเลือก คุณสามารถเลือกเรียนตามความยาว (30 ถึง 90 นาทีโดยมีบทแนะนำสั้น ๆ ) ระดับหรือครู แน่นอนคุณจะพบชื่อบางอย่างที่คุณรู้จักจากฉากโยคะในลอสแองเจลิสในบัญชีรายชื่อเช่นเดียวกับครูประจำตัวรวมถึงการฝึกอบรมไม่กี่แห่งโดยครูผู้เยี่ยมชมที่เยี่ยมยอด
ค่าธรรมเนียม: รายเดือนโดยใช้การทดลองใช้ฟรี 15 วัน
4 - ดาวน์โหลดโยคะ
การดาวน์โหลดโยคะมีการสมัครรับข้อมูลแบบไม่เสียค่าใช้จ่ายรายเดือนแบบไม่ จำกัด แต่เว็บไซต์ยังช่วยให้คุณสามารถซื้อชั้นเรียนเป็นรายบุคคล ราคาอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับว่าคุณเลือกสตรีมวิดีโอหรือไม่สามารถดาวน์โหลดวิดีโอนี้ลงในคอมพิวเตอร์เพื่อดูจำนวนครั้งได้ วิดีโอบางรายการผลิตขึ้นโดย Yoga Download และบางส่วนมีการนำเสนอผ่านการเป็นพันธมิตรกับครูแต่ละราย นอกเหนือจากวิดีโอแล้วยังมีตัวเลือกเฉพาะเสียงไว้ให้เลือกหากคุณต้องการรูปแบบนั้น นอกจากนี้ยังมีการดาวน์โหลดเพลงในแวดวงและอายุใหม่ ๆ ในไซต์นี้ด้วย
ค่าธรรมเนียม: รายเดือนหรือซื้อชั้นเรียนเป็นรายบุคคล
5 - Dirty Yoga
Dirty Yoga มีบริการออนไลน์ที่มีความยาวตั้งแต่ 5 ถึง 40 นาที เซสชั่นซึ่งมีการปรับปรุงทุกสัปดาห์มีการสอนทั้งหมดโดยผู้ร่วมก่อตั้ง Jess Gronholm, ผู้อำนวยการสอนโยคะอดีตที่ Crunch Gyms ขึ้นอยู่กับความคิดที่ว่าคนจำนวนมากจะทำโยคะถ้ามันเป็นความสะดวกสบายและน้อย touchy-feely สไตล์ลายเซ็น Dirty ของโยคะเป็นเรื่องง่ายและตรง
ค่าธรรมเนียม: รายเดือนโดยมีค่าธรรมเนียมต่ำสำหรับการทดลองใช้ "ลองใช้งานสัปดาห์"
6 - โยคะ Ekhart
โยคะ Ekhart คือโยคะที่มีความเป็นยุโรป ครูสอนโยคะชาวดัตช์เอสเธอร์เอคเคอร์เริ่มต้นจากการโพสต์วิดีโอการเรียนการสอนของเธอบน YouTube และตอนนี้มีวิดีโอมากกว่า 750 เรื่องใน Ekhart Yoga วิดีโอมีตั้งแต่ 10 นาทีถึง 60 นาทีในรูปแบบ ได้แก่ Anusara , Ashtanga, Vinyasa และ Yin นอกจาก Ekhart ครูที่โดดเด่น ได้แก่ David Lurey, Sandra Carson และ Andrew Wrenn คุณจะพบกับข้อเสนอพิเศษสำหรับผู้เริ่มต้นและชั้นเรียนการไหลตลอดจนหัวข้อที่ยอดเยี่ยมสำหรับนักเรียนที่มีความสามารถขั้นสูงรวมถึงยอดคงเหลือในมือและ handstand
ค่าธรรมเนียม: รายเดือนหรือรายปีโดยมีวิดีโอตัวอย่างฟรี 30 รายการในเว็บไซต์
7 - Gaia
Gaia เป็นพื้นที่เก็บข้อมูลออนไลน์สำหรับแคตาล็อกวิดีโอที่กว้างขวางของ Gaiam ซึ่งรวมถึงชุดการฝึกโยคะตลอดจนวิดีโอเกี่ยวกับพิลาทิสฟิตเนสสุขภาพและจิตวิญญาณในหัวข้ออื่น ๆ หากคุณต้องการเข้าถึงวิดีโอ Rodney Yee ทุกวิดีโอที่เคยสร้างมานี้เป็นสถานที่สำหรับคุณ
ค่าธรรมเนียม: แผนรายเดือนรายเดือนหรือรายปีโดยมีเดือนแรกที่มีค่าธรรมเนียมต่ำ
8 - Udemy
Udemy เป็นไซต์ที่เปิดสอนหลักสูตรวิดีโอในหลากหลายสาขาวิชารวมถึง โยคะ บางส่วนของบริการโยคะยอดนิยมของพวกเขาเป็นหลักสูตรหลายสมัยโดยครูที่ได้รับความนิยมเช่น Sadie Nardini และ Kino MacGregor
ค่าธรรมเนียม: ค่าธรรมเนียมสำหรับแต่ละหลักสูตร
9 - โยคะวันนี้
โยคะวันนี้มีชั้นเรียนที่ยาวนานกว่า 200 ชั่วโมงซึ่งคุณสามารถสตรีมเป็นส่วนหนึ่งของค่าบริการรายเดือนของคุณ วิดีโอทั้งหมดสร้างขึ้นเฉพาะสำหรับ Yoga Today โดยใช้อาจารย์ผู้สอนของตนเอง
ค่าธรรมเนียม: รายเดือนหรือรายปีโดยมีการทดลองใช้งานฟรี 14 วัน
10 - YouTube
YouTube เป็นสถานที่ในการค้นหาวิดีโอล่าสุดเกี่ยวกับอารมณ์ขันแบบโยคะของไวรัส แต่ยังมีวิดีโอการฝึกโยคะมากมายที่พร้อมใช้งาน ความยากลำบากอยู่ที่การระบุวิดีโอที่น่าเชื่อถือจากฝูงชนที่เสนอ เกิดข้อผิดพลาดในการระวังตัวโดยการเกาะติดกับครูใหญ่ชื่อซึ่งหลายคนได้ทุ่มเทช่อง YouTube Sadie Nardini และ Tara Stiles สองคนแรกที่ใช้รูปแบบนี้ ช่องโยคะเจอร์นัลเป็นแหล่งที่เชื่อถือได้