รองเท้าบู๊ตยอดนิยมและรีวิวตามประเภทรองเท้า
รองเท้าเดินมาในหลายพันธุ์ คุณอาจต้องการรองเท้าสำหรับเดินออกกำลังกายหรือรองเท้าที่สะดวกสบายเพื่อให้คุณได้รับตลอดวันทำงานหรือเดินทาง ดูรองเท้ายอดนิยมสำหรับรองเท้าเดินตามประเภทรองเท้า อะไรเหมาะกับคุณ? ตรวจสอบ คู่มือรองเท้าเดินเท้า เพื่อค้นหาพื้นฐานของสิ่งที่ควรมองหาในรองเท้าเพื่อให้เหมาะกับสไตล์การเดินของคุณ
สิ่งที่ต้องค้นหา
พิจารณาปัจจัยเหล่านี้เมื่อเลือกรองเท้าที่สมบูรณ์แบบของคุณ:
- Fit : รองเท้าของคุณต้องพอดี แต่ปล่อยให้มีพื้นที่เพียงพอเพื่อให้เท้าของคุณสามารถขยายขณะเดินได้ รองเท้าเดินของคุณควรมีขนาดเท่ากับไซส์ใหญ่กว่ารองเท้าเครื่องแต่งกายของคุณนิดหน่อย
- Flex : รองเท้าเดินดีมีความยืดหยุ่น เท้าของคุณ flexes ขณะที่คุณม้วนผ่านขั้นตอนจากส้นเท้าไปที่เท้า ถ้ารองเท้าของคุณไม่เกร็งกับมันคุณไม่สามารถเดินได้ดีและเท้าของคุณจะต่อสู้รองเท้ากับแต่ละขั้นตอน ดูว่ารองเท้าของคุณก้มลงบนลูกบอลของเท้าหรือไม่และถ้าคุณสามารถบิดไปได้จากทางด้านข้าง หากมีความแข็งเหมือนกระดานคุณต้องมีรองเท้าที่แตกต่างกัน
- แบน : รองเท้าเดินควรแบนราบมีความสูงแตกต่างกันเล็กน้อยระหว่างส้นกับลูกบอลของเท้า นี่คือหนึ่งในความแตกต่างที่ใหญ่ที่สุดระหว่างรองเท้าเดินที่ดีและรองเท้าวิ่งบางรุ่น มองหาการออกแบบที่ประจบแทนที่จะมีส้นขึ้น
นอกจากนี้โปรดเปลี่ยน รองเท้า ทุกๆ 500 ไมล์
1 - รองเท้าเดินออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับผู้เดินออกกำลังกายแบบเดินกลาง
หากคุณสนุกกับการเดินออกกำลังกายอย่างรวดเร็วและกำลังมองหารองเท้าที่มีประสิทธิภาพสำรวจ ทางเลือกยอดนิยมเหล่านี้
นักเดินออกกำลังกายที่มีการเดินแบบ เป็นกลาง ทำได้ดีกับรองเท้าแบนน้ำหนักเบาและมีน้ำหนักเบา รองเท้าเหล่านี้ควรมีการกระแทกเพียงพอสำหรับความสบาย แต่ไม่มากเท่าที่จะทำให้รองเท้าหนัก
รองเท้าเดินสมรรถนะที่ดีที่สุดมัก ใช้การออกแบบ ที่ตรงกับความต้องการของผู้เดิน ในหมวดหมู่นี้คุณจะเห็น Asics Gel DS-Trainer และ Brooks Ghost เป็นสองรุ่นที่เหมาะสำหรับผู้เดิน
2 - รองเท้าเดินรองเท้าหุ้มได้ดีที่สุด
คนเดินต้องมีการกันกระแทกเพียงพอเพื่อป้องกันความเหนื่อยล้าเมื่อเดินไกลหรือยืนเป็นระยะเวลานาน วอล์กเกอร์โดยทั่วไปมีความจำเป็นน้อยกว่าในการรองรับรองพื้นเนื่องจากผู้เดินขบวนมีผลกระทบน้อยลงต่อการเดินเท้าในแต่ละขั้นตอน
รองเท้า Cushioned มักไม่มีการแก้ไขการควบคุมการเคลื่อนไหวและมีการสนับสนุนขั้นต่ำ แต่พวกเขามีจำนวนมากกลางกระแทกเพียงอย่างเดียวเพื่อความสะดวกสบาย ทางเลือกยอดนิยมในหมวดหมู่นี้ ได้แก่ กลีเซอรีนบรูคส์และนิวบาลานซ์ 1080 เป็นต้น
3 - รองเท้าเดินเคลื่อนไหวที่ดีที่สุด
หากคุณ ล่วงพ้น ไปเหล่านี้รองเท้าหนักและแข็งแรงช่วยในการเดินของคุณและอาจช่วยลดความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บที่อาจเกิดจากการโอเวอร์ออน คนเดินเท้าที่หนักกว่าที่ได้รับประโยชน์โดยเฉพาะอย่างยิ่งจากรองเท้าควบคุมการเคลื่อนไหวตามที่สร้างขึ้นเพื่อความทนทาน หากคุณเห็นการสึกหรอมากเกินไปที่ด้านในของรองเท้าเพียงอย่างเดียวคุณอาจต้องใช้รองเท้าควบคุมการเคลื่อนไหว
ในหมวดหมู่นี้ Brooks Beast และ Brooks Ariel เป็น ตัวเลือก อันดับต้น ๆ ของ กลุ่ม คนอื่น
4 - รองเท้าเดินสบายดีที่สุด
อะไรรองเท้าคุณสามารถสวมใส่ได้ทุกวันที่สะดวกสบายให้การสนับสนุนที่ถูกต้องและอาจช่วยบรรเทาอาการปวดเท้าของคุณ? รองเท้าสบาย ๆ มาใน รูปแบบต่างๆ เพื่อตอบสนองความต้องการที่แตกต่างกัน
บางตัวสามารถกันกระแทกได้ดีและทำงานได้ดีถ้าคุณยืนได้ตลอดวัน อื่น ๆ มีการออกแบบ orthotic สำหรับการสนับสนุนที่ดีขึ้นสำหรับเงื่อนไขการเดินเท้า บางส่วนมีการออกแบบที่เรียบง่ายที่รู้สึกดีที่จะลื่นใน
หากคุณมีอาการปวดเท้าคุณควรปรึกษา ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพเท้า เพื่อขอคำแนะนำสำหรับปัญหาเฉพาะของคุณ
5 - รองเท้าเดินเท้าที่ดีที่สุด
บู๊ทส์ไม่ใช่ทางเลือกเดียวสำหรับการเดินบนเส้นทางที่ขรุขระ ตัวอย่างเช่นผู้เดินบน Camino de Santiago ที่ ท้าทายชอบรองเท้า Brooks Cascadia
รองเท้าเทรลเลอร์ช่วยให้คุณมีเสถียรภาพฉุดและการป้องกันที่คุณต้องการสำหรับพื้นผิวที่หยาบไม่สม่ำเสมอลาดลื่นและการป้องกันด้วยหิน รองเท้าบู๊ตแบบดั้งเดิมอาจมีน้ำหนักมากและยืดหยุ่น แต่มีการใช้สำหรับการเดินป่าแบกเป้และวันสุดขีด แต่รองเท้าวิ่งในปัจจุบันมีแรงฉุดที่ดี แต่มีน้ำหนักเบาและมีความยืดหยุ่น
เหล่าสุด ยอดเหล่านี้ มีข้อเสนอแนะสำหรับการใช้รองเท้าทางลัดแต่ละครั้ง
6 - รองเท้าแตะที่ดีที่สุด
ผู้เดินบางคนชอบรองเท้าแตะแม้แต่เดินหรือเดินเล่นนาน ๆ และเดินเล่นชายหาดอย่างแน่นอน แต่ รองเท้าแตะจำนวนมากไม่ได้ให้การสนับสนุนที่ดี สำหรับการป้องกันเท้าของคุณและการออกแบบที่ไม่ซ้ำกันไม่ให้คุณเดินด้วยการเคลื่อนไหวส้นเท้าไปทางขวา
เรามีรองเท้าแตะสำหรับรองเท้าแตะ ที่ออกแบบมาให้เหมาะสำหรับการเดินประเภทต่างๆ รองเท้าแตะบางตัวมี footbed แบบดั้งเดิมขณะที่ยังมีสไตล์อยู่ รองเท้าแตะมีปลายเท้าและมีความแข็งแรงทนทานต่อพื้นผิวธรรมชาติ
7 - รองเท้าเดินรองเท้าความมั่นคงที่ดีที่สุด
รองเท้าที่มีเสถียรภาพให้การสนับสนุนและความทนทานที่ดี คนเดินหนัก ๆ ที่มีการเดินแบบเป็นกลางมักจะถูกนำทางเข้าสู่รองเท้าที่มีเสถียรภาพเนื่องจากพวกเขาจะมีอายุการใช้งานที่ยาวนานกว่านักวิ่งสมรรถนะที่มีน้ำหนักเบา
รองเท้าที่มีความเสถียรแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับว่าพวกเขาให้การควบคุมการเคลื่อนไหวหรือไม่และสิ่งสำคัญสำหรับผู้เดินเพื่อให้ทราบว่าพวกเขาต้องการการควบคุมการเคลื่อนไหวจริงๆหรือไม่ รองเท้ามีเสถียรภาพมักจะมีรองเท้าส้นหนาซึ่งผู้เดินไม่จำเป็นต้องใช้ดังนั้นให้มองหารองเท้า ที่มีไขมันน้อย
8 - รองเท้า Racewalking ที่ดีที่สุด
Racewalkers ต้องการรองเท้ามีความยืดหยุ่นและมีน้ำหนักเบาขณะที่พวกเขาหมุนผ่านแต่ละขั้นตอนตั้งแต่ส้นเท้าไปจนถึงเท้า บ่อยครั้งที่พวกเขาหันไปแข่งรถแฟลตเพื่อรับรองเท้าที่แบนจากส้นเท้าไปข้างหน้า แต่ถ้าพวกเขากำลังวิ่งแข่งระยะไกลพวกเขายังต้องการการกระแทกเล็กน้อย
นี่เป็นความสมดุลที่หาได้ยาก นี่คือทางเลือก สำหรับผู้เดินที่ต้องการไปอย่างรวดเร็ว
9 - รองเท้า Toning ที่ดีที่สุด
รองเท้าสีเงินเป็นประเภทรองเท้าที่ได้รับความนิยมมากในช่วงหลายปีที่ผ่านมาและมุ่งเน้นให้กล้ามเนื้อของคุณแตกต่างกับรองเท้าโยกโยกเยก แต่เพียงผู้เดียว พวกเขาทั้งสองเท้าบังคับให้เป็นช่วงที่กว้างขึ้นของการเคลื่อนไหวด้วยก้าวแต่ละหรือไม่เสถียรเพื่อให้ร่างกายมีเพื่อให้สมดุลอย่างต่อเนื่อง หลายแบรนด์ต้องถอนการอ้างสิทธิ์ว่าพวกเขาเผาผลาญแคลอรีมากขึ้นและมีการ ตั้งถิ่นฐานและการคืนเงิน สำหรับการอ้างสิทธิ์การโฆษณาที่ไม่ได้รับการสนับสนุน
แต่คนเดินหลายคนยังพบว่าพวกเขาชอบการออกแบบเหล่านี้และ บริษัท รองเท้าเช่น Skechers และ บริษัท เดินแบบผลิตเพื่อตอบสนองพวกเขา นี่คือทางเลือกที่ดี