จุดเด่นโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค)
แคลอรี่ - 103
ไขมัน - 0g
ทานคาร์โบไฮเดรต - 1g
โปรตีน - 0g
รวมเวลา 5 นาที
เตรียม 5 นาที , ปรุงอาหาร 0 นาที
เสิร์ฟ 1
เครื่องดื่มค็อกเทลในบรรยากาศมหัศจรรย์เป็นเทศกาลและสนุกสนานในการดื่ม พวกเขายังมีน้ำตาลค่อนข้างมากเนื่องจากน้ำแครนเบอร์รี่ (ซึ่งปกติจะมีน้ำตาลเพิ่มมาก) และ Cointreau หรือ Triple Sec
ระหว่างทั้งสองเครื่องดื่มเหล้ามีปริมาณน้ำตาลอย่างน้อย 4 ช้อนชา (16 กรัมของคาร์โบไฮเดรต) ในแต่ละคอสโม
นี่เป็นวิธีที่จะทำให้น้ำตาลและคาร์โบไฮเดรตต่ำโดยไม่ทำให้เสียรสชาติ
ส่วนผสม
- 1 jigger (1 1/2 ออนซ์หรือ 3 ช้อนโต๊ะ) วอดก้า
- 1 ออนซ์ (2 ช้อนโต๊ะ) น้ำแครนเบอร์รี่แคลอรี่ต่ำหรือน้ำผลไม้แครนเบอร์รี่ 2 ช้อนชาที่ไม่ได้ทำให้หวานและน้ำ 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ (สดที่ต้องการ)
- สารสกัดจากส้ม 2 ถึง 3 หยด
- 1 วางหญ้าหวานหรือสารให้ความหวานอื่น ๆ (น้ำตาล 2 ถึง 4 ช้อนชาเทียบเท่า)
- มะนาวลิ่มหรือมะนาวเปลือกสำหรับประดับ
การจัดเตรียม
- ใส่น้ำผลไม้แครนเบอร์รี่ขนาด 1 ออนซ์หรือน้ำแครนเบอร์รี่แครนเบอร์รี่ 1 ออนซ์หรือน้ำส้มสายชู 2 ช้อนชาและน้ำส้มสายชู 2 ช้อนโต๊ะน้ำมะนาวสด 1 ช้อนโต๊ะ 2-3 สารสกัดจากส้มและสารให้ความหวานในเครื่องดื่มค็อกเทลครึ่งหนึ่งเต็มไปด้วยน้ำแข็ง เขย่าขวดให้ดี
- ลิ้มรสความหวานถ้าใช้น้ำผลไม้แครนเบอร์รี่ที่ไม่ได้ทำให้หวานซึ่งมีความผันแปรสูง คุณอาจต้องเพิ่มสารให้ความหวานมากขึ้น สายพันธุ์เข้าแก้วมาร์ตินี่ ประดับด้วยลิ่มมะนาวขนาดเล็กหรือม้วนผมมะนาว
ค๊อกเทลแบบ Low Carb เพิ่มเติม
- สูตร ปราศจากน้ำตาล สูตร Margarita : ไม่มีความรู้สึกผิดใด ๆ กับเครื่องดื่มเตกีลานี้ปราศจากน้ำตาล
- ปราศจากน้ำตาลสูตร Mojito : เครื่องดื่มเหล้ารัมนี้ปรุงแต่งด้วยสะระแหน่เป็นเครื่องดื่มในช่วงฤดูร้อนที่สดชื่นมาก แต่แน่นอนว่ามันสามารถสนุกได้ตลอดเวลา
- ปราศจากน้ำตาลสูตร Pina Colada : สวรรค์แห่งท้องทะเลแห่งนี้สร้างด้วยน้ำสับปะรดปราศจากน้ำตาลและครีมมะพร้าว มันสามารถทำด้วยความบริสุทธิ์มากเกินไปโดยการละเว้นเหล้ารัม
- สูตรอาหารรัสเซียต่ำคาร์โบไฮเดรต : น้ำเชื่อมรสหวานของ Da Vinci ที่ปราศจากน้ำตาล Kahlua มีรสชาติคล้ายคลึงกับของจริงทำให้เป็นรุ่นที่มีน้ำตาลต่ำปราศจากความผิด
- Low-Carb Bloody Mary สูตร : มีค๊อกเทลบรันช์ที่ดีและได้รับการบริการของผักในเวลาเดียวกัน? ใช่มันเป็นไปได้! A Bloody Mary เป็นค๊อกเทลที่มีปริมาณลดลงอย่างมาก สูตรนี้เป็นกฎหมายสำหรับ ระยะที่สองของอาหาร South Beach ไม่ว่าในกรณีใดให้หลีกเลี่ยง "Bloody Mary Mixers" กระป๋องหรือบรรจุกระป๋องที่บรรจุน้ำตาล
- สูตร ปราศจากน้ำตาล สูตรวิสกี้เปรี้ยว : คุณสามารถทำ วิสกี้เปรี้ยว ได้อย่างปราศจากน้ำตาลและรสชาติจะดีกว่าของผสม