บรรทัดด้านล่าง
ฉันชอบความคิดของ pedometer คุณไม่จำเป็นต้องคลิปลงบนเสื้อผ้าของคุณและตรวจสอบอัตราการเต้นหัวใจโดยไม่ต้องสายรัดหน้าอกสองคุณสมบัติโดดเด่นของ Mio Stride นี่คือทางเลือกที่ดีสำหรับผู้เดินที่ต้องการตัวเลือกทั้งหมดของเครื่องวัดระยะทาง (ก้าวระยะเผาผลาญแคลอรี่และอัตราการเต้น) พร้อมกับเพิ่มความสามารถในการเต้นของหัวใจ
ไม่เหมือนกับจอภาพที่มีสายคล้องคอคุณจะไม่เห็นอัตราการเต้นของหัวใจอย่างต่อเนื่อง
แต่คุณใช้เซนเซอร์เพื่ออ่านหนังสือตลอดการออกกำลังกาย Oyour ฉันมีปัญหาในการรับอัตราการเต้นของหัวใจตลอดเวลา แต่เครื่องตรวจวัดระยะทางทำงานได้ดีและฉันชอบมีทางเลือกในการใช้ pedometers แบบคลิปบน
คุณลักษณะ Mio Stride
- อัตราหัวใจเต้นหัวใจที่ถูกต้อง
- เปอร์เซ็นต์ของอัตราการเต้นของหัวใจสูงสุด
- จอแสดงผลกิจกรรมอเนกประสงค์ที่นับขั้นตอนและประเมินความเร็วระยะทางและแคลอรี่ที่ถูกเผา
- ตั้ง อัตราการเต้นของหัวใจด้วยอัตราการเต้นของหัวใจ บนและล่าง
- การตั้งค่าความไวของ pedometer ปรับได้
- เวลาและวันที่
- นาฬิกาปลุกตัวจับเวลาการออกกำลังกาย 2 แบบและจอแสดงผลแบบแบคทีเรีย
- ทนน้ำได้ถึง 50 เมตร
นาฬิกามีแผ่นเซ็นเซอร์ 2 แผ่นที่ด้านบนและด้านล่างเพื่อวัดอัตราการเต้นของหัวใจและ 4 ปุ่มที่ด้านใดด้านหนึ่งซึ่งจะช่วยให้คุณสามารถเลื่อนดูหน้าจอต่างๆได้
พื้นฐาน
เช่นเดียวกับ เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจ คุณจะต้องอ่านคำแนะนำเพื่อหาวิธีตั้งค่าและใช้งาน Mio ของคุณ การตั้งค่าทำได้ง่าย แต่คุณอาจจำเป็นต้องเก็บคำแนะนำไว้กับคุณจนกว่าคุณจะเรียนรู้วิธีการใช้งานจากหน้าจอหนึ่งไปยังอีกที่หนึ่งและทำหน้าที่ต่างๆ
ตัวอย่างเช่นฉันต้องการตั้งค่าการนับขั้นตอนในระหว่างการเดินของฉันและใช้เวลาไม่กี่นาทีที่น่าผิดหวังในการหาว่า pedometer ต้องปิดเพื่อทำเช่นนั้น
การเขียนโปรแกรมและการตั้งค่า
การตั้งค่าเริ่มต้นของ Mio เกี่ยวข้องกับการป้อนข้อมูลพื้นฐานเช่นน้ำหนักเพศความสูงและ ความยาวก้าว เมื่อคุณทำเสร็จแล้ว Mio ของคุณก็พร้อมใช้งานแล้ว
คุณเพียงแค่ไปที่โหมด pedometer และกดปุ่มเริ่มต้น คุณสามารถตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจได้เป็นระยะ ๆ โดยการวางนิ้วชี้และนิ้วกลางไว้ที่ช่องนำทางด้านใดด้านหนึ่งของนาฬิกา การเต้นของหัวใจต้องใช้เวลาหลายวินาทีและคุณต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่านาฬิกาดูสบายดีกับข้อมือของคุณเพื่อให้ได้รับการอ่านที่ดี
โหมดการทำงาน
คุณสามารถไปยังหน้าจอต่างๆบน Mio เพื่อดูและติดตามพื้นที่ต่างๆได้รวมถึง:
- เวลาและวันที่
- โซนอัตราการเต้นของหัวใจ - คุณสามารถตั้งค่าเหล่านี้ได้ด้วยตนเองหรือให้ Mio ตั้งค่าตามอายุและเพศของคุณ โปรดทราบว่าสูตรที่ใช้ขึ้นอยู่กับสูตรอัตราสูงสุดของอัตราการเต้นหัวใจมาตรฐาน 220 อายุ แม้ว่าจะไม่ใช่ สูตรที่ถูกต้อง ที่สุดก็ตาม
- อัตราการเต้นหัวใจหยุดพัก
- สัญญาณเตือนภัย
- Count Up Timer
- นับถอยหลังเวลา
- จอแสดงผลคู่ที่แสดงโซนเวลาอื่น
เมื่ออยู่ในโหมด pedometer คุณสามารถติดตาม:
- ขั้นตอน
- แคลอรี่เผาผลาญ
- ระยะทาง
- ความเร็วใน MPH
ข้อดี
- ใช้งานง่าย - แม้ว่าการใช้หน้าจอบางหน้าจะต้องมีการใช้งานฟังก์ชันพื้นฐานของเครื่องนับก้าวและอัตราการเต้นของหัวใจจะใช้งานง่าย คุณสามารถดูตัวเลขได้อย่างง่ายดายขณะเดิน
- ความถูกต้อง - Mio ใช้เวลาเพียงไม่กี่ขั้นตอนในการนับ แต่เมื่อคุณก้าวไป pedometer มีความแม่นยำ
- เรียบง่าย - ฉันชอบการติดตามพื้นฐาน (แคลอรี่ระยะทางและก้าว) โดยไม่มีคุณสมบัติภายนอกหรือสับสน
- ไม่มีสายรัดหน้าอก - Mio ไม่ใช่ทางเลือกสำหรับการออกกำลังกายแบบมีโครงสร้างเหมาะสำหรับการเดินตามธรรมชาติหรือเพียงแค่ทำตามขั้นตอนในวันทำงานเท่านั้น
- อัตราการเต้นของหัวใจที่ถูกต้อง - ฉันเปรียบเทียบ Mio กับ HRM อื่น ๆ ของฉันและพบว่าอัตราการเต้นของหัวใจเป็นอัตราเดียวกันกับนาฬิกาทั้งสอง
- ราคาที่เหมาะสม - ในราคา $ 69 - $ 80 Mio เปรียบได้กับจอภาพอัตราการเต้นหัวใจอื่น ๆ ที่คล้ายกัน
จุดด้อย
- ความยากลำบากในการอ่าน - ในระหว่างเดินหนึ่งครั้งฉันพยายามมากกว่า 10 ครั้งและอ่านได้เพียง 3 ครั้ง คู่มือแนะนำให้เปียกนำและด้านหลังของนาฬิกาเพื่อปรับปรุงการติดต่อและฉันยังพยายามยืนอยู่บนขาข้างหนึ่งและผิวปาก Dixie ไม่มีอะไรที่ทำงานได้
- การนำทาง - การหาวิธีรับจากโหมดหนึ่งไปยังอีกโหมดหนึ่งจะต้องใช้ความอดทนและการปฏิบัติ
- ไม่มีการอ่านอย่างต่อเนื่อง - ฉันชอบ Mio สำหรับการเดิน แต่ไม่ใช่สำหรับการออกกำลังกายเป็นประจำ ฉันชอบที่จะเห็นอัตราการเต้นของหัวใจอย่างต่อเนื่องและต้องหยุดการออกกำลังกายเพื่อตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจ (และไม่ได้รับมากกว่า 50% ของเวลา) เป็นที่น่าผิดหวัง
- Uncomfortable - Stride ไม่ใหญ่ แต่วงดนตรีมีความหนาแข็งและอึดอัดเล็กน้อย