การสูญเสียน้ำหนัก Medi: ทำความเข้าใจเกี่ยวกับความเห็นและค่าใช้จ่าย

คลินิก Weightloss Medi ตั้งอยู่ทั่วประเทศและช่วยผู้ลดน้ำหนักบางลงด้วยแผนอาหารการให้คำปรึกษาและยา โปรแกรมที่ได้รับการตรวจสอบจากแพทย์เป็นที่นิยมในหมู่ลูกค้าที่รู้สึกสบายกับโปรแกรมที่มีโครงสร้างและพร้อมที่จะเปลี่ยนแปลงอาหารอย่างมีนัยสำคัญเพื่อลดน้ำหนัก แต่ทุกคนไม่สามารถติดแผนยาวพอสำหรับการสูญเสียน้ำหนักที่จะเกิดขึ้น

Weightloss Medi ทำงานได้อย่างไร?

หากคุณสนใจที่จะใช้ Medi Weightloss เพื่อลดน้ำหนักคุณควรอยู่ใกล้กับคลินิกของ บริษัท หลังจากการประชุมครั้งแรกกับแพทย์แล้ว dieters มักเห็นด้วยกับการประชุมเป็นประจำทุกสัปดาห์สำหรับระยะเวลาในการลดน้ำหนัก การเช็คอินเป็นประจำทุกสัปดาห์เป็นรากฐานที่สำคัญของโครงการดังนั้นความใกล้ชิดเป็นสิ่งสำคัญ คลินิกตั้งอยู่ใน 25 รัฐและในเมืองใหญ่ ๆ ในสหรัฐฯ

ในการประชุมครั้งแรกคุณจะได้พบกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อทำการทดสอบเบื้องต้น บางรัฐกำหนดให้ผู้ป่วยพบแพทย์โดยตรงในการปรึกษาเบื้องต้น ในสถานที่เหล่านั้นคุณจะได้พบกับ MD ที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการ (แพทย์) หรือ DO (แพทย์ด้านยารักษาโรคกระดูกพรุน) บางคนไม่ใช่แพทย์ทั้งหมดมีการฝึกอบรมหรือข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ ยาโรคอ้วน

อย่างไรก็ตามในรัฐอื่น ๆ คุณอาจได้พบกับพยาบาลหรือผู้ช่วยแพทย์

หากเป็นเช่นนั้นแพทย์ผู้ดูแลคลินิกจะตรวจสอบข้อมูลทางการแพทย์ของคุณแม้ว่าจะไม่ได้พบกับคุณก็ตาม

ในระหว่างการประชุมครั้งแรกผู้ให้บริการจะดำเนินการทดสอบการตรวจคัดกรองและการวัดอื่น ๆ ซึ่งอาจรวมถึง EKG การวิเคราะห์ปัสสาวะ การวิเคราะห์องค์ประกอบของร่างกาย และปัจจัยอื่น ๆ

ผู้ให้บริการของคุณจะตรวจสอบประวัติสุขภาพและใบสั่งยาปัจจุบันด้วย การสื่อสารกับผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณอาจมีส่วนเกี่ยวข้อง

หลังจากการทดสอบทางการแพทย์และการให้คำปรึกษาผู้ให้บริการของคุณจะสร้างแผนการรับประทานอาหารที่เป็นรายบุคคล มีการเน้นเรื่องความรับผิดชอบการศึกษาและการสนับสนุน แผนอาจรวมถึงใบสั่งยา ลดน้ำหนักยา เสริมอาหารหรือการฉีดวิตามินตาม รวมทั้งกิจกรรมหรือแผนการออกกำลังกายด้วย

เมื่อคุณเลื่อนผ่านโปรแกรมคุณจะกลับไปที่สถานที่เพื่อเข้าร่วมการประชุมสนับสนุนรายสัปดาห์แบบรายสัปดาห์ ในการประชุมเหล่านี้สุขภาพของคุณจะได้รับการตรวจสอบและมีการสั่งซื้อผลิตภัณฑ์เสริมอาหารใบสั่งยาหรือการฉีดยา นี่เป็นเวลาที่คุณสามารถถามคำถามและทำการปรับเปลี่ยนแผนของคุณได้ คุณอาจได้พบกับพยาบาลพยาบาลนักวิชาชีพด้านการแพทย์นักโภชนาการที่ลงทะเบียนหรือครูฝึกออกกำลังกาย

เมื่อคุณบรรลุเป้าหมายตามน้ำหนักแล้วคุณจะเปลี่ยนไปใช้การประชุมรายเดือน ในช่วงนี้ผู้ให้บริการของคุณอาจทำการปรับเปลี่ยนอาหารและแนะนำผลิตภัณฑ์เสริมอาหารหรือการทดสอบในระหว่างการประชุมแต่ละครั้ง

อาหาร Weightloss Medi

การลดน้ำหนักในโปรแกรมนี้คุณจะต้อง จำกัด แคลอรี่ และคาร์โบไฮเดรตอย่างมาก Medi Weightloss ส่งเสริมโปรตีนสูง hypocaloric (low-calorie) อาหารที่จะทำให้ร่างกายได้รับ คีโตซิส โภชนาการ

เมื่อร่างกายของคุณอยู่ในสถานะคีโตซิสคุณจะเผาผลาญไขมันส่วนใหญ่ (แทนที่จะเป็นน้ำตาลกลูโคส) เป็นเชื้อเพลิง

ไม่ได้มีการจัดเตรียมอาหารสำเร็จรูปไว้แม้ว่า บริษัท จะขายผลิตภัณฑ์เสริมอาหารบางรายการและรายการอาหารพร้อมรับประทาน ผู้ป่วยจะได้รับรายการอาหารเพื่อช่วยให้พวกเขา ร้านขายของชำ และ เตรียมอาหารที่บ้าน นอกจากนี้คุณยังจะได้รับคำแนะนำเพื่อช่วยในการปิดเมนูห้องอาหาร การบันทึกข้อมูลด้านอาหารเพื่อส่งเสริมความรับผิดชอบเป็นจุดสนใจหลักของการศึกษาผู้ป่วย

อาหาร Medi Weightloss ประกอบด้วยสามขั้นตอนแยกกัน

ในช่วงแรกเรียกว่าขั้นตอน การลดน้ำหนักแบบเฉียบพลัน คุณจะกิน อาหารโปรตีน เป็นหลักเพื่อให้ร่างกายของคุณเป็นคีโตซิส

แคลอรี่นับในช่วงนี้อาจต่ำ มีรายงานและบทวิจารณ์จากผู้ป่วยหลายรายระบุว่าพวกเขาได้รับเป้าหมายรายวันในช่วง 500-800 ตามที่ บริษัท เรียกร้องเหล่านั้นไม่เป็นความจริง:

นั่นไม่ใช่ตัวเลขที่ถูกต้องสำหรับแคลอรี่ทั้งหมด ผู้ป่วยของเรากินอย่างน้อย 500-700 แคลอรีจากแหล่งโปรตีน พวกเขาได้รับแคลอรี่เพิ่มเติมจากผลไม้ผักไขมันสุขภาพและสินค้าอื่น ๆ (เช่นเครื่องปรุงรสบาง broths เครื่องเทศสมุนไพร ฯลฯ )

ในความเป็นจริงในช่วงนี้ dieters ไม่ แคลอรี่วารสาร หรือปริมาณคาร์โบไฮเดรตดังนั้นพวกเขาอาจไม่ทราบจำนวนจริงที่พวกเขาจะบริโภค แต่พวกเขาบันทึกจำนวนแคลอรี่โปรตีนบริโภคและยังเสิร์ฟของผักผลไม้ไขมันสุขภาพและอาหารอื่น ๆ

ตัวอย่างเช่นผู้ป่วยอาจได้รับแคลอรี่โปรตีน 700 แคลอรี แต่ขอแนะนำให้กินผักหรือผลไม้อย่างน้อยสองเสิร์ฟสองภาคพื้นของไขมันและสี่แคลอรี่อื่น ๆ จำนวนแคลอรี่โปรตีนที่กำหนดขึ้นอยู่กับผล การทดสอบการเผาผลาญ และระดับกิจกรรม

อย่างไรก็ตาม บริษัท ตระหนักดีว่าผู้ป่วยจำนวนมากรับประทานแคลอรี่โปรตีน เพียงอย่างเดียว ในระยะ 4-7 วันแรกของระยะเฉียบพลันเพื่อให้ได้สภาพคีโตซีสโภชนาการ แต่ไม่นานไปกว่านั้น จำนวนแคลอรี่ที่บริโภคมักจะปรับลดลงอย่างน้อยหนึ่งครั้งในระหว่างระยะเฉียบพลัน

เมื่อใกล้เป้าหมายการลดน้ำหนักแล้วคุณจะเข้าสู่ขั้นตอนการ บำรุงรักษาระยะสั้น ในระยะสั้นนี้คุณสามารถเพิ่มปริมาณคาร์โบไฮเดรตและแคลอรี่ได้ช้าลง คุณจะแนะนำการให้บริการของแป้งนมและโดยปกติจะมีการเพิ่มขึ้นในการเสิร์ฟของผักผลไม้และไขมัน แคลอรี่โปรตีนอาจไม่เปลี่ยนแปลงหรือเปลี่ยนแปลง ผู้ป่วยส่วนใหญ่ยังคงเข้าชมรายสัปดาห์

สุดท้ายคุณเข้าสู่ เฟสเวลคัมเฟรม เมื่อคุณบรรลุเป้าหมายตามน้ำหนักแล้ว การเข้าชมรายเดือนช่วยให้คุณสามารถติดตามแผนการบำรุงรักษาน้ำหนักในระยะยาวและอาจมีการแนะนำการทดสอบเพิ่มเติมและผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ในช่วงนี้ dieter จะย้ายไปสู่แผนกิน 40/30/30 ที่ 40 เปอร์เซ็นต์ของแคลอรี่บริโภคมาจากคาร์โบไฮเดรต 30 เปอร์เซ็นต์มาจากไขมันและ 30 เปอร์เซ็นต์มาจากโปรตีน

หากต้องการยึดมั่นในแผนการรับประทานอาหารคำแนะนำและแรงจูงใจจะมีให้ในการเช็คอินรายสัปดาห์ สูตรอาหารมีให้ทางออนไลน์ผ่านพอร์ทัลผู้ป่วยซึ่งคุณสามารถติดตามความคืบหน้าของคุณได้

ไฮเดรชั่นเป็นส่วนประกอบที่สำคัญของอาหารเมดิร์น้ำหนักตัว เป็นเรื่องปกติสำหรับผู้ที่ทานอาหารจะกลายเป็นอาการท้องผูกและเหนื่อยเมื่อพวกเขาเอาหรือลดปริมาณคาร์โบไฮเดรต การให้ความชุ่มชื้นที่เหมาะสม อาจลดอาการเหล่านี้ ข้อเสนอแนะการให้ความชุ่มชื้นโดยเฉพาะสำหรับผู้ป่วยแต่ละรายขึ้นอยู่กับน้ำหนักและระดับกิจกรรมของผู้ป่วย

Medi Weightloss Cost

บริษัท มีโปรแกรมที่แตกต่างกันหลายโปรแกรมโดยมีราคาต่างกันสำหรับแต่ละแผน

ยกตัวอย่างเช่น Medi Weightloss มีบริการการจัดการโรคอ้วนและบริการการเผาผลาญอาหารสำหรับผู้ใหญ่และวัยรุ่นการบำบัดทางโภชนาการทางการแพทย์และการให้คำปรึกษาการให้คำปรึกษาด้านพฤติกรรมแนะนำการออกกำลังกายการตรวจคัดกรองโรคเบาหวานประเภท 2 และภาวะอื่น ๆ ตามราคาของ บริษัท อาจเปลี่ยนแปลงไปตามสถานที่ พวกเขาขอแนะนำให้ติดต่อผู้ให้บริการในท้องถิ่นของคุณเพื่อขอรับราคาที่แน่นอนสำหรับบริการที่คุณสนใจ

รายงานลูกค้าสำหรับโปรแกรมการลดน้ำหนักมีความสอดคล้องกันอย่างเป็นธรรม ผู้ป่วยส่วนใหญ่จ่ายเงิน 275 ถึง 300 เหรียญสำหรับการปรึกษาเบื้องต้นและ 75 ถึง 80 เหรียญสหรัฐสำหรับการเข้าชมรายสัปดาห์ อาหารเสริมใบสั่งยาและอาหารจะมีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติม

บางสถานที่ Weightloss Medi ยอมรับการประกันและให้บริการในเครือข่ายกับผู้ให้บริการประกันภัยรายใหญ่หลายราย แต่แผนการทั้งหมดอาจไม่ครอบคลุมและจะแตกต่างกันไปตามแผนเฉพาะของคุณ ตรวจสอบกับผู้ให้บริการของคุณเพื่อดูว่าแผนจะได้รับการคุ้มครองหรือไม่หากคุณต้องการความช่วยเหลือทางการเงิน

Weightloss Medi ทำงานได้หรือไม่?

ตามที่ บริษัท , dieter เฉลี่ยสามารถสูญเสีย£ 7 ในช่วงสัปดาห์แรกและ 2-3 ปอนด์ต่อสัปดาห์หลังจากนั้น นี่เป็นอัตราการสูญเสียน้ำหนักได้เร็วกว่าที่แนะนำโดยทั่วไป องค์กรด้านสุขภาพส่วนใหญ่แนะนำให้คุณลดน้ำหนักใน อัตราที่ช้าลง ประมาณ 1-2 ปอนด์ต่อสัปดาห์

จำนวนน้ำหนักที่คุณสูญเสียในแผน Weightloss Medi จะขึ้นอยู่กับระยะเวลาและวิธีการที่คุณทำตามแผน มีปัจจัยหลายประการที่อาจส่งผลต่อความสามารถในการรักษา:

• การเข้าร่วมประชุมประจำสัปดาห์ ถ้าคุณสามารถเข้าร่วมการประชุมปกติคุณจะได้รับแรงจูงใจและความรับผิดชอบเพิ่มมากขึ้น ปัจจัยเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะทำให้คุณประสบความสำเร็จในแผนมากขึ้น
• บ้านและที่ทำงานของคุณ หากคุณอยู่ท่ามกลางคนที่กินอาหารอเมริกันทั่วไปที่บ้านและที่ทำงานคุณอาจมีเวลาที่ยากขึ้นในการวางแผนนี้ อาหารส่วนใหญ่ (คาร์โบไฮเดรตที่เป็นแป้งเช่นขนมปังพาสต้าข้าวสินค้าอบ) ไม่รวมอยู่ในอาหาร ketogenic ความอยาก อาหารสำหรับอาหารเหล่านี้อาจเป็นเรื่องยากและไม่สามารถทนต่อได้ตลอดเวลา
• การเข้าถึงอาหารเพื่อสุขภาพ หากต้องการ เลือกอาหารที่ช่วยให้ร่างกายของคุณอยู่ในสถานะคีโตซิส คุณจะต้องเข้าถึงอาหารคาร์โบไฮเดรตและอาหารที่มีโปรตีนสูง เนื่องจาก บริษัท ไม่จัดหาอาหารที่บรรจุไว้คุณจึงจำเป็นต้องซื้อสินค้าและเตรียมอาหารพิเศษที่บ้าน
• การสนับสนุนทางอารมณ์ หลายลูกค้า Medi Weightloss อดีตกล่าวว่าโปรแกรมเป็นเรื่องยากมากที่จะรักษา ด้วยเหตุนี้การดูแลด้านอารมณ์ในบ้านจึงเป็นประโยชน์ ถ้าคุณมีเพื่อนคู่สมรสหรือสมาชิกในครอบครัวคนอื่นที่พร้อมจะให้การสนับสนุนคุณจะมีแนวโน้มที่จะประสบความสำเร็จ

บริษัท รายงานว่าโครงการมีพื้นฐานอยู่บนหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ ปัจจุบันไม่มีงานวิจัยที่เป็นอิสระได้รับการเผยแพร่ในวารสาร peer-reviewed เพื่อสนับสนุน บริษัท ลดน้ำหนักที่เฉพาะเจาะจงนี้ มีการศึกษาที่เกี่ยวข้องบางอย่างที่สนับสนุนบางแง่มุมของแผน แต่ยังมีหลักฐานที่ไม่ได้

ตัวอย่างเช่นผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพหลายคนแนะนำว่า dieters ที่ได้รับการให้คำปรึกษาแบบตัวต่อตัวปกติมีแนวโน้มที่จะติดแผนลดน้ำหนักนานพอที่จะเห็นผล แต่การศึกษาอื่น ๆ ได้แสดงให้เห็นว่าการให้คำปรึกษาจากระยะไกลสามารถให้ผลประโยชน์เช่นเดียวกัน นอกจากนี้ยังมีการศึกษาบางส่วนที่สนับสนุนการรับประทานอาหาร ketogenic สำหรับการลดน้ำหนัก มีการศึกษาอื่น ๆ อย่างไรก็ตาม (และผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์) ที่ได้พบอาหาร ketogenic เกินไปข้อ จำกัด และดังนั้นจึงไม่ได้มีประสิทธิภาพสำหรับการลดน้ำหนักและการรักษาปอนด์ออกดี

คำจาก

ไม่มีอาหารที่เหมาะสมสำหรับทุกคน dieters แตกต่างกันมีความต้องการที่แตกต่างกัน โปรแกรมที่เหมาะสมสำหรับคุณคือสิ่งที่เหมาะกับไลฟ์สไตล์ของคุณและสามารถรองรับเป้าหมายสุขภาพในระยะยาวได้ โดยบัญชีส่วนใหญ่โปรแกรมนี้มีโครงสร้างที่มีประโยชน์มากสำหรับผู้อดอาหารบางราย แต่ก็อาจเป็นข้อ จำกัด สำหรับคนอื่นด้วย

หากคุณกำลังพิจารณาแผนนี้ติดต่อผู้ให้บริการ Weightloss Medi ในท้องถิ่นของคุณและถามคำถามเฉพาะเกี่ยวกับค่าใช้จ่ายและการประกันภัยก่อนที่คุณจะลงทุน คุณอาจต้องการขอดูแผนมื้ออาหารตัวอย่างเพื่อดูว่านี่เป็นสิ่งที่คุณรู้สึกว่าสามารถทำตามได้หรือไม่ นอกจากนี้คุณสามารถพูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเพื่อรับคำแนะนำและข้อเสนอแนะ ยิ่งคุณถามคำถามมากเท่าไหร่ก็ยิ่งมีโอกาสมากที่คุณจะได้พบกับโปรแกรมที่เหมาะกับความต้องการของคุณ

> แหล่งที่มา:

> Dashti HM, Mathew TC, Hussein T, et al. ผลกระทบระยะยาวของอาหารที่เป็นคีโมนิกในผู้ป่วยโรคอ้วน เวชศาสตร์การทดลองและคลินิก 2004; 9 (3): 200-205

> Hurkmans, Emalie et al. "Face-to-Face Versus Mobile กับโปรแกรมลดน้ำหนักแบบผสมผสาน: Randomized Clinical Trial" "JMIR mHealth and uHealth 6.1 (2018)

> Lemstra, Mark "การลดน้ำหนักการแทรกแซงการยึดติดระดับและปัจจัยส่งเสริมการยึดมั่น" วารสารโรคอ้วนและการสูญเสียน้ำหนักบำบัด 06.04 (2016)

Ness-Abramof, R. "ประสิทธิผลเปรียบเทียบของการแทรกแซงการลดน้ำหนักในการปฏิบัติทางคลินิก "Yearbook of Endocrinology 2012 (2012): 100-101

> Sabo, Julie (2016) การเปรียบเทียบโปรแกรมการลดน้ำหนักแบบใช้เว็บกับแบบตัวต่อตัวเพื่อสังคมที่ช่วยในการลดน้ำหนักของพยาบาล: นักบินสุ่มตัวอย่างคลินิก Tria l ได้รับจาก University of Minnesota Digital Conservancy